?剖腹產(chǎn)后多久可以洗頭?
剖腹產(chǎn)在現(xiàn)在被越來越多的女性所采納,剖腹產(chǎn)有它的利、也有弊。相對(duì)于順產(chǎn)而已,剖腹產(chǎn)后需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù),那么剖腹產(chǎn)后能洗頭嗎?剖腹產(chǎn)后多久可以洗頭?根據(jù)多位資深專家得出如下結(jié)論。
一般情況下,剖腹產(chǎn)的新媽媽在產(chǎn)后一周就可以洗頭了,時(shí)間是產(chǎn)后10天,因?yàn)槠矢巩a(chǎn)傷口的愈合需要一周以上的時(shí)間恢復(fù)(產(chǎn)后傷口恢復(fù)的8個(gè)原則),而10天是比較恰當(dāng)好處的。當(dāng)然這都是理論上的,現(xiàn)實(shí)中剖腹產(chǎn)后多久可以洗頭取決于以下三個(gè)方面。
1、剖腹產(chǎn)傷口恢復(fù)情況。剖腹產(chǎn)傷口的愈合需要一周以上的時(shí)間恢復(fù),千萬不要傷口還在疼的時(shí)候就去洗頭,這樣不利于傷口的恢復(fù),還易致傷口感染。
2、天氣情況。比如說冬天比較冷(冬天坐月子注意事項(xiàng)),可能剖腹產(chǎn)后恢復(fù)的時(shí)間就較長(zhǎng),而夏天剖腹產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間短一些(夏天坐月子注意事項(xiàng)),而且炎熱的天氣,產(chǎn)婦不衛(wèi)生易致更多疾發(fā)生。
3、剖腹產(chǎn)女性身體狀況。每個(gè)人的身體狀況不同,剖腹產(chǎn)后恢復(fù)的情況也不同,所以剖腹產(chǎn)后多久能洗頭的時(shí)間也是不同的,情況因人而異。
剖腹產(chǎn)后如何洗頭
剖腹產(chǎn)的新媽媽生產(chǎn)一周后可以洗頭。注意時(shí)間不宜過長(zhǎng),每次5-10分鐘,水溫調(diào)至37攝氏度左右。如果傷口尚未恢復(fù),則需推遲洗頭時(shí)間,或者讓家人幫忙進(jìn)行頭發(fā)清洗。
1、洗頭時(shí)可輕輕按-摩頭皮,沖溫水后用手部按-摩頭皮,有助于促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)很有好處。
2、洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,保持在37℃左右,洗頭的水不能過涼,以免產(chǎn)婦著涼。
3、一般來講產(chǎn)后頭發(fā)油脂較多,也容易掉發(fā)。因此,不要使用太刺激的洗發(fā)用品,以免刺激頭皮,導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。
4、洗完頭后要注意保暖。洗頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,先用干毛巾包一下,避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮,引起頭-痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過度地吹頭皮和頭發(fā)。
5、洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不能馬上睡覺,避免頭發(fā)濕氣引起脖子痛。
6、雖然理發(fā)店洗頭很方便,但剖腹產(chǎn)后新媽媽不要去理發(fā)店洗頭,以防吹到冷氣著涼。
7、選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具,在洗頭前就準(zhǔn)備好梳子、毛巾、吹風(fēng)機(jī)等物品。梳理時(shí)用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
8、產(chǎn)婦需要注意身體和頭發(fā)清潔,避免身體滋生細(xì)菌帶給寶寶。同時(shí),為了讓術(shù)后身體能恢復(fù),新媽媽應(yīng)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多休息。
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