最為簡(jiǎn)單的養(yǎng)生方式，就是日常的散步方式，但是老人散步穿什么老人鞋品牌呢?老人散步穿什么鞋子好嗎?不了解的朋友可以跟小編來看看。老人散步挑選鞋子的原則：

1、腳趾前至少要留出一厘米,預(yù)留足夠的空間讓腳趾活動(dòng)。

2、鞋子中段韌度適中,不易崴腳,挑鞋時(shí)可以用手扭轉(zhuǎn)觀察,扭不動(dòng)或可以扭成“麻花”狀都不行。

3、老人腳跟脂肪墊變薄,緩沖能力變?nèi)?一不留意踩到小石子,腳跟很容易疼痛,發(fā)生足底筋膜炎的幾率也會(huì)變高,因此挑選老人鞋品牌時(shí)，鞋跟要有一定硬度,并且至少2～3厘米高,才有助于分散腳底的壓力。

4、老人應(yīng)穿透氣性好的鞋子,如運(yùn)動(dòng)鞋,盡量避免塑料等材質(zhì)。

5、老人穿鞋最好是用粘扣、鞋扣等固定,因?yàn)樾瑤Р粌H容易松開,還會(huì)增加老人被絆倒的風(fēng)險(xiǎn)。

我們只有挑選了適合的老人鞋，才能幫助血液和淋巴液循環(huán),加速代謝過程,提高肌體免疫力，提高腦力與智力的勞動(dòng)率,并有助于改變急躁性格,增強(qiáng)對(duì)各種環(huán)境與事物的適應(yīng)能力。小編在這里給大家推薦一款老人鞋品牌-喜樂健，它是根據(jù)中國(guó)老年人的腳部特定，研發(fā)出的安全、健康、養(yǎng)生老人鞋。

不少老人鞋子不合適可能引起大拇腳趾外翻，還有不少老人因?yàn)樾硬缓夏_扭傷腳踝，甚至摔倒導(dǎo)致骨折的案例。因此，一雙合腳舒適的鞋對(duì)老人格外重要。那么，選擇老人鞋品牌要注意什么呢?

老人挑鞋子應(yīng)遵循鞋前寬、鞋中韌、鞋跟硬的原則。即腳趾前至少要留出一厘米，預(yù)留足夠的空間讓腳趾活動(dòng);鞋子中段韌度適中，不易崴腳，挑鞋時(shí)可以用手扭轉(zhuǎn)觀察，扭不動(dòng)或可以扭成麻花狀都不行;老人腳跟脂肪墊變薄，緩沖能力變?nèi)?，一不留意踩到小石子，腳跟很容易疼痛，發(fā)生足底筋膜炎的幾率也會(huì)變高。

因此鞋跟要有一定硬度，并且至少2至3厘米高，才有助于分散腳底的壓力。

試鞋子有訣竅：傍晚試穿鞋子最好

老人腳最怕擠，老人鞋尺寸稍微寬松一點(diǎn)沒有關(guān)系。傍晚是一天之中腳部最浮腫的時(shí)候，是試穿鞋子的好時(shí)機(jī)，也是購(gòu)買老人鞋品牌的好時(shí)機(jī);多數(shù)老人雙腳尺寸不同，因此雙腳都要試穿。老人腳部不耐磨，因此鞋子必須當(dāng)下穿起來就舒服，試穿時(shí)至少要穿十幾分鐘，來回走動(dòng)一下，再做決定;站立時(shí)雙腳向左右兩側(cè)翻一翻，來測(cè)試鞋子的穩(wěn)定度。蹲下的時(shí)候鞋子容易不合腳，因此還要檢查蹲下時(shí)的感覺，可以將腳尖或腳跟往前或后踮起，看看鞋子是否能完全包裹腳部。

買鞋難，多年來一直困擾著我國(guó)中老年群體，走遍商場(chǎng)、專賣店，難覓“老年鞋”蹤影。隨著老齡化日漸加劇，老年人對(duì)“老人鞋”的渴求日漸強(qiáng)烈。喜樂健鞋業(yè)為解決這一問題，特地根據(jù)老年人腳步特征設(shè)計(jì)出了一款“喜樂健”，被譽(yù)為“最懂中老年人”的品牌。

由于我國(guó)每年都有老人因鞋子不合適滑倒摔跤而發(fā)生骨·折的情況，喜樂健鞋業(yè)推出了專門為老年人設(shè)計(jì)的防水、防油、防滑、耐磨等功能老人鞋，穿上這款鞋，踩在散滿食用油的45度斜坡踏板上，也能保持穩(wěn)固。

喜樂健鞋業(yè)工作人員表示，老年人由于生理結(jié)構(gòu)特征，腳變形、關(guān)節(jié)退化、行動(dòng)不便等特點(diǎn)導(dǎo)致普通的鞋子已不再適合穿著。

據(jù)了解，老人鞋行業(yè)在日本、美國(guó)、德國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)普及，隨著我國(guó)老齡產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，涉老企業(yè)的品牌化、規(guī)范化、多元化發(fā)展成為一大趨勢(shì)。老年用品行業(yè)通過科技研發(fā)，從老年鞋，到老年服飾，正在逐步走向品牌化運(yùn)作，為國(guó)內(nèi)養(yǎng)老用品發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

洛陽(yáng)喜樂健鞋業(yè)有限公司，是一家專門致力于中老年健步鞋的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售的鞋業(yè)有限公司。本公司成立于2017年，注冊(cè)資本500萬元，占地面積100畝，員工人數(shù)200余人。公司擁有專業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，工廠以及運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)。