學(xué)舞蹈勿貪速度
俗話說“欲速則不達(dá)”，用來形容跳舞的初級階段最適合不過了。很多剛剛接觸舞蹈的初學(xué)者都恨不得練兩三個(gè)月就能在舞臺上翩翩起舞，殊不知這樣的心理是練不

好舞蹈的。舞蹈的基本功講究的是一朝一夕、循序漸進(jìn)式的提高。我們知道，舞蹈每一個(gè)基礎(chǔ)動作都是為另一個(gè)動作做準(zhǔn)備、作鋪墊，都是環(huán)環(huán)相扣的，還沒學(xué)會走

，怎么能學(xué)會跑呢?所以不能有急功近利的心態(tài)。

少兒舞蹈作為一種美育形式，對孩子的成長發(fā)展，有著非常重要的作用。既可以培養(yǎng)孩子形體，塑造孩子性格，還可以培養(yǎng)孩子自信、開朗、堅(jiān)毅的性格。

動作協(xié)調(diào) ：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

肢體靈活性和柔韌性： 由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

學(xué)習(xí)少兒舞蹈的孩子，能夠促進(jìn)智力的發(fā)展。孩子天生愛動、愛跳，依靠表象和感知來認(rèn)識外界事物，少兒舞蹈通過動作、節(jié)奏和游戲等，激發(fā)孩子產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開發(fā)了創(chuàng)造性的思維。

形體優(yōu)美： 正處于快速生長發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練（如挺胸、抬頭、收腹）能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。

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