老年健步鞋好不好?小編以實(shí)際案例來說明它的好與壞，據(jù)統(tǒng)計(jì)拇指外翻的發(fā)病率不斷上升，受到此病危害的人也是越來越多，甚至影響到正常的工作和生活，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有拇指外翻的一定要注意平時(shí)的日常生活，尤其是老年人：

1、要適當(dāng)增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。

2、進(jìn)高鈣食品，以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

3、超體重者宜控制飲食，增加活頁紙動，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

4、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促進(jìn)鈣從體內(nèi)排出。

5、要增加多種維生素?cái)z入，如維生素A、B、B1、B12、C和D等。

6、避免長時(shí)間穿尖頭高跟皮鞋，平日穿鞋應(yīng)盡量選用前部較寬的鞋，尤其是在運(yùn)動或需長距離行走的時(shí)候。

在平時(shí)日?；顒又写┢胀ǖ睦夏杲〔叫€容易磨腳、擠腳，容易造成老年人摔倒，給身體帶來損害。所以老年人應(yīng)該穿專業(yè)的喜樂健老人鞋。洛陽喜樂健鞋業(yè)強(qiáng)調(diào)舒適感與時(shí)尚感的完美結(jié)合，秉承舒適之上的理念，以“舒適，安全，時(shí)尚，個(gè)性”為設(shè)計(jì)目標(biāo)，為中老年人群創(chuàng)造出一種輕松不羈的“喜客”式生活，確保每一個(gè)老人都能穿上更舒適的老人鞋。

穿不合適的老年健步鞋容易使拇外翻、腳趾畸形和扁平足的風(fēng)險(xiǎn)大增，同時(shí)還會讓人重心不穩(wěn)，容易跌跤甚至產(chǎn)生心理障礙。洛陽喜樂健鞋業(yè)專家發(fā)現(xiàn)，人在步入老年后，腳型會發(fā)生變化，腳的寬度和長度都可能增加，同時(shí)也更容易出現(xiàn)一些足部疾病，如足骨畸形、拇外翻、趾甲畸形、足底角化病和扁平足等。

專家表示，現(xiàn)代人的生活方式會加重不合適老年健步鞋對腳部的傷害，肥胖癥、血管疾病、糖尿病和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性病，還會使老年人腳部問題更加嚴(yán)重。這不僅會導(dǎo)致老年人足病發(fā)病率更高，而且會增加焦慮風(fēng)險(xiǎn)，影響心理健康，使其生活能力和質(zhì)量都大幅降低。

合腳的老人鞋有助減少行走時(shí)的壓力，對關(guān)節(jié)影響更小。因此專家建議，老人應(yīng)該確保所穿的老年健步鞋尺碼合適、可調(diào)節(jié)性好、有尼龍搭扣帶和橡膠鞋底。另外，中老年人群還應(yīng)預(yù)防、控制和減少足部疾病。

老人鞋什么牌子最舒服呢?炎炎夏日即將到來，許多老年人又為外出穿鞋發(fā)愁了。穿拖鞋確實(shí)方便涼快，但晨練運(yùn)動穿它就不行了，不跟腳，時(shí)間穿長了還容易感到疲勞;而運(yùn)動鞋穿了外出非常悶熱燒腳，出腳汗、臭腳!

致力于打造中國老人鞋自主品牌的洛陽喜樂健鞋業(yè)，被譽(yù)為“最懂中老年人”的品牌。突出人性化設(shè)計(jì)，宣揚(yáng)健康、綠色、環(huán)保、舒適的體驗(yàn)，讓老人們夏天告別悶?zāi)_、腳汗、腳臭，穿上清涼舒適、超輕跟腳,清清爽爽過夏天!

一、超輕：單只重量極輕，穿在腳上就像穿了一雙襪子一樣輕到極致，能有效減少行走疲勞，穿上它晨練、散步、跑步，備感輕松。

二、清涼：鞋面采用3D飛織網(wǎng)面設(shè)計(jì)，歐斯耐網(wǎng)面透氣性好，走起路來雙腳涼風(fēng)習(xí)習(xí)，清爽無比。

三、排汗：3D半包裹支撐TPE鞋墊，行走時(shí)在人體重量的擠壓下，老人鞋鞋內(nèi)空氣快速排出和吸進(jìn)，腳汗等濕濁之氣快速排出，天再熱鞋內(nèi)也干爽清潔。

四、防撞：腳尖微微上翹25°設(shè)計(jì)，使中心保持在腳掌中部，防止老人行走過程中踢到障礙物絆腳跌倒。

五、方便：一腳套設(shè)計(jì)方便穿脫，徹底解放老人雙手，穿脫老人鞋再也不用彎腰了，穿鞋脫鞋僅需3秒鐘，非常輕松。

洛陽喜樂健鞋業(yè)有限公司，是一家專門致力于中老年健步鞋的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售的鞋業(yè)有限公司。本公司成立于2017年，注冊資本500萬元，占地面積100畝，員工人數(shù)200余人。公司擁有專業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，工廠以及運(yùn)營團(tuán)隊(duì)。