在服用酵素期間，應(yīng)該保證每天8杯水(2L水)飲水量，幫助酵素吸收。如果喝水的量不夠，就會容易產(chǎn)生煩躁感。而據(jù)美國肥胖專家發(fā)現(xiàn)：體內(nèi)水分不足，身體無法對脂肪組織進行充分代謝，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪滯留，體重增加。

酵素要通過適宜的溫度才能發(fā)揮作用

原因一：需要用溫水來激酶的活性，因為酶的活躍溫度是接近我們的體溫；低于此溫度，酶不活躍，甚至處于休眠的狀態(tài)；而高于37度的話，酶的活躍度異常的高，但生命時間急劇縮短，甚至還沒對人體發(fā)生反應(yīng)就終止結(jié)束了。所以，酵素接近人體溫度的溫水中的活性是好的，生命時間也是相對好的，才能發(fā)揮大的作用。

原因二：喝水的第二個作用不是稀釋胃酸，為什么會這么說呢，因為人體的胃并不是每時每刻在分泌胃酸的，有關(guān)文章之前有發(fā)過，通過喝水，稀釋酵素原液，可以促使酵素從口腔粘膜——食道粘膜——胃腸粘膜快速吸收。

原因三：喝酵素的期間，大量喝水，就是為了幫助和加快我們?nèi)梭w代謝。也順便通過水的作用來清掃垃圾！酵素達到分解體內(nèi)的作用，同時也需要借助水分快速的代謝出來，所以水所占的重要性也非常的重要！

C：凈化血液

當人體內(nèi)的酸堿不平衡時，就容易會影響健康。酵素能夠很好的維持酸堿的平衡性，同時幫助活化機體，薪殿國際美容加盟，起到一定凈化血液的作用。

其實酵素的好處很多，還能夠幫助有效的保護腸道，生活中很多人都會出現(xiàn)情況，其實一天不上廁所，就等于是吸收了三包煙的毒。這就是說明宿便對人體的傷害性，而酵素則能夠幫助很好的清除體內(nèi)宿便，讓人快速恢復(fù)健康。

在我們生活中，有很多朋友都嫌自己胖了，所以就想要瘦身，畢竟擁有曲線的身材才是大家最想要的吧，其實瘦身的方法有很多，不同的人群適合不一樣的瘦身方法，只要我們可以找到適合自己的方法，瘦身也并不是難事，酵素大家都知道吧，下面我們來看一下喝酵素能瘦身嗎？

1、 酵素有瘦身的作用

酵素是一種酶，它可以促進代謝。當然人體如果缺少酵素，新陳代謝功能就會變差，這樣脂肪消耗比較慢，就會引起肥胖。平時的時候適當?shù)某越退?，它可以促進代謝，消耗體內(nèi)的食物和幫助身體消耗掉多余的脂肪，然后把廢物排出體外，慢慢的當然可以達到瘦身的效果。

2、 酵素瘦身原理

酵素之所以可以瘦身，主要是就是通過調(diào)理腸胃功能，疏通腸道，這樣可以讓身體的新陳代謝加快，把體內(nèi)堆積的廢物和排出體外，慢慢的就有瘦身的效果了。當然酵素是不能夠隨意亂使用，按照醫(yī)生或是說明書介紹的進行操作，這樣效果可能會更好一些。

3、 酵素的使用方法

酵素如果使用不當，也是達不到瘦身效果。一般如果需要瘦身，是在飯前一個小時服用，或者睡覺前半小時空腹服用，每天使用3-4吃，然后配合斷食療法，這樣效果會更好。一般連續(xù)使用1-3個月，體重可以減輕3-11kg左右。

通過以上的介紹，大家對于喝酵素是否可以瘦身都清楚了吧，在此要提醒那些想要瘦身的朋友們一定要，選擇正確健康的方法進行操作，不要一味的節(jié)食或吃瘦身產(chǎn)品，這種瘦身方法對身體健康是非常不利的，而且還非常容易反彈，所以大家要多注意了。

薪殿國際集團始創(chuàng)于1996年，總部設(shè)立于臺中市。公司擁有自主農(nóng)產(chǎn)品土壤培育技術(shù)、及無塵空間活菌培育技術(shù)，薪殿國際招商，擁有多條高規(guī)格的無塵室現(xiàn)代化生產(chǎn)線、符合國際標準的作業(yè)環(huán)境、全套從美國引進的貴重精密儀器，同時配備20人的專業(yè)技術(shù)團隊，通過科學(xué)的培育、生產(chǎn)和管理，做到產(chǎn)品每一個生產(chǎn)環(huán)節(jié)的可預(yù)見、可控制、可追溯，保障產(chǎn)品質(zhì)量。

? ?公司的所有產(chǎn)品粹取于植物、種子、水果等，有獨特的蔬果凈地土壤種植基地，獨創(chuàng)的土壤培育技術(shù)，及農(nóng)產(chǎn)品科研粹取技術(shù)，過程不需噴灑藥即可抑制蟲害，收取無藥殘留的蔬果更能安心用于粹取精華，成就了獨特的農(nóng)產(chǎn)品，在臺灣暢銷23載。

酵素果凍就是酵素常見的一種。酵素主要就是指生物酶，比如說糜蛋白酶或者是胰蛋白等等，下面小編為大家介紹酵素果凍好還是粉好？酵素粉和酵素果凍有什么區(qū)別？

?酵素果凍好還是粉好

?酵素粉和酵素果凍都很好，而且它們的功效也是差不多的，不過酵素果凍食用起來更方便。

?1、酵素果凍比較方便攜帶，只需要撕開包裝就可以吃了，而酵素粉需要一些道具，對于水的溫度也要求的比較嚴格，泡的水的溫度會影響酵素效果的發(fā)揮?？梢哉f酵素果凍的出現(xiàn)就是為一些懶人準備的，更加人性化一些。 ?2、就吸收度來說，不論是粉、液還有果凍棒，含量10g的酵素，吸收其中的45%就已經(jīng)達到了吸收要求。雖然說酵素對瘦身、美容都有幫助，但在選擇的時候一定要注意選擇真正含有酵素的產(chǎn)品。

酵素粉和酵素果凍有什么區(qū)別

?酵素粉和酵素果凍的區(qū)別是成分不同、狀態(tài)和食用方法不同。

?1、成分不同

?酵素粉，指的是從多種植物、水果和種子中取得的含有多種可食用酵素，酵素粉末是用酵素原液加入小麥粉之類，使其凝固吸附而成。如：多糖酵素、益生菌酵素、蛋白質(zhì)分解酵素、脂肪分解酵素、淀粉分解酵素，木瓜酶、鳳梨酶并含有葉綠素、多種天然維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。

?酵素果凍是由水、木糖醇、綜合果蔬汁（油柑、諾麗果、蔓越莓、番茄、藍莓、草莓、西印度櫻桃、奇異果、木瓜、蘋果、梨、李子、葡萄、香蕉、哈密瓜、檸檬、香橙、鳳梨）、水溶性膳食纖維（低聚果糖、柑橘纖維）玉米水溶蛋白（SOD超氧化物岐化酶）、蛋白酶、益生菌、魔芋粉、海藻粉、維生素C、卡拉膠、檸檬酸、檸檬酸、山梨酸、食用香精）等食材提煉而成的。

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? ?公司的所有產(chǎn)品粹取于植物、種子、水果等，有獨特的蔬果凈地土壤種植基地，獨創(chuàng)的土壤培育技術(shù)，及農(nóng)產(chǎn)品科研粹取技術(shù)，薪殿國際，過程不需噴灑藥即可抑制蟲害，收取無藥殘留的蔬果更能安心用于粹取精華，成就了獨特的農(nóng)產(chǎn)品，在臺灣暢銷23載。

薪殿國際集團始創(chuàng)于1996年，總部設(shè)立于臺中市。公司擁有自主農(nóng)產(chǎn)品土壤培育技術(shù)、及無塵空間活菌培育技術(shù)，擁有多條高規(guī)格的無塵室現(xiàn)代化生產(chǎn)線、符合國際ISO22716、ISO9001的作業(yè)環(huán)境、全套從美國引進的貴重精密儀器，同時配備20人的專業(yè)技術(shù)團隊，通過科學(xué)的培育、生產(chǎn)和管理，做到產(chǎn)品每一個生產(chǎn)環(huán)節(jié)的可預(yù)見、可控制、可追溯，保障產(chǎn)品質(zhì)量。公司的所有產(chǎn)品粹取于植物、種子、水果等，有獨特的蔬果凈地土壤種植基地，獨創(chuàng)的土壤培育技術(shù)，及農(nóng)產(chǎn)品科研粹取技術(shù)，過程不需噴灑藥物即可抑制蟲害，收取無殘留的蔬果更能安心用于粹取精華，成就了獨特的農(nóng)產(chǎn)品，在臺灣暢銷23載。2015年，借助時代科技，采用活性純化濃縮技術(shù)，終于科研成功，注重于內(nèi)調(diào)凈化修復(fù)，完成了徹底由內(nèi)而外、健康美顏修復(fù)套組的產(chǎn)品呈現(xiàn)給消費者，不需動刀動針動藥的侵入性之下，即可輔助逆轉(zhuǎn)健康活力，喚醒青春容顏之劃時代革命性產(chǎn)品。