解釋，修道，領(lǐng)悟：治1療的過程里咨詢師對咨客的一些情況給與一些解釋，但這種解釋應(yīng)在良好的治1療關(guān)系下進(jìn)行。對于一些問題的提醒一般僅一次的提醒是不夠的，咨客的很多問題都在生活里顯示出來，所以咨詢師根據(jù)咨客生活上的變化，恰當(dāng)?shù)臅r候給與提醒。持續(xù)幫助咨客解決沖突稱為通道。在這種長期的治1療中咨詢師的提醒和幫助下咨客逐漸領(lǐng)悟到自己問題所在。

警惕心理咨詢中的“假性痊愈”真正的痊愈是經(jīng)歷了長期的成長過程，修復(fù)內(nèi)在創(chuàng)傷后，心理咨詢價格多少，在現(xiàn)實中不斷的錘煉之后穩(wěn)定的狀態(tài)，心理咨詢費用多少，內(nèi)在人格重建后，不需要太多的言語表達(dá)，自然而談的。

“假性痊愈”是指在心理咨詢過程中，往往通過一次或者幾次的咨詢，有時也會在咨詢了很長一段時間，合肥心理咨詢，無法走下去，內(nèi)在遇到阻抗的時候出現(xiàn)，有時是出現(xiàn)嚴(yán)重的“正向移情”時會出現(xiàn)。

這種現(xiàn)象一般以來來訪者突然性出現(xiàn)的癥狀消失和好轉(zhuǎn)現(xiàn)象為標(biāo)志，心理咨詢中心，來訪者并沒有修復(fù)內(nèi)在創(chuàng)傷和潛意識里的能量，在言語和行為上呈現(xiàn)出“我已經(jīng)好了”的假象，“好像突然變了一個人一樣”。

如原來的痛苦和糾結(jié)狀態(tài)一下子消失了，變得非常的懂事樂觀積極，如一下子通曉人際關(guān)系的處理，這種現(xiàn)象更多的是在咨詢師面前表現(xiàn)出來的，有時現(xiàn)實生活中并沒有太多的變化，而是一種心理上的幻覺。

怎么緩解心理壓力？

? ? ?1、每天能否抽點時間給自己?

? ? ?無論多忙，每天也要留出一些完全屬于自己的時間，無論讀書、發(fā)呆、看電視、烹飪、清理房間……只要是自己喜歡的就好。

? ? ?2、我吃得健康嗎?

? ? ?飲食會在很大程度上影響一個人身體和情緒上的感覺，而很多人并沒有意識到這一點。心理醫(yī)生透析放棄那些會導(dǎo)致煩躁、精力分散的垃圾食品，水果、蔬菜等健康飲食會讓你身體輕松、情緒高漲。

安徽心港心理服務(wù)有限公司，成立于2011年。公司成立以來，始終以“讓人們過得更幸福”為使命，不斷追求進(jìn)步，取得了優(yōu)良的成績！八年來，公司培訓(xùn)專業(yè)咨詢師超過三千人次，為企事業(yè)單位開展心理講座1000余場，直接服務(wù)咨客50000余人。2018年元月，坐落在肥西路與望江路交匯處朝陽商業(yè)樓的安徽心港心理咨詢中心，盛大亮相！作為安徽省專業(yè)的心理咨詢中心，心港面積超過500平方米，擁有各具特色的專業(yè)心理咨詢室9間，大型培訓(xùn)教室一間以及行業(yè)內(nèi)先進(jìn)的專業(yè)心理咨詢設(shè)施。公司目前擁有專職心理咨詢師15人，兼職心理咨詢師41人。能夠為個人和學(xué)校、企業(yè)、社區(qū)提供專業(yè)的心理服務(wù)。