?福建枕芯彈簧批發(fā)-哪家最好最專業(yè)？佛山市高明區(qū)荷城益瑞隆五金制品廠是一家家居用品的企業(yè)，是經(jīng)國家相關(guān)部門批準(zhǔn)注冊(cè)的企業(yè)。主營獨(dú)立袋裝彈簧、床網(wǎng)，沙發(fā)包。公司位于中國廣東佛山市高明區(qū)荷城富灣工業(yè)區(qū)。

許多人睡覺時(shí)習(xí)慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實(shí)這樣做是有一定科學(xué)道理的。有刊文指出，錯(cuò)誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會(huì)使人渾身疼痛。睡覺時(shí)不妨利用一個(gè)小枕頭，保證睡姿正確。

人在仰臥時(shí)腿部放松，但連接腰部與腿部的肌肉長時(shí)間保持緊張，引起腰部不適，尤其是脊椎不好的人更為敏感。

此時(shí)，可以在膝蓋下方放一個(gè)枕頭，以保護(hù)脊椎關(guān)節(jié)。而側(cè)臥時(shí)，脊椎呈弓形，其所受的壓力相對(duì)較輕，但如果上方的膝蓋搭下來的話，會(huì)令前胸壓向床一側(cè)，不利于脊椎健康。

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所以，側(cè)臥時(shí)，最好使腿部略微彎曲，并在兩腿間夾個(gè)小枕頭，以保證脊椎和頭保持在一條直線上，使連接腰部與腿部的肌肉得到充分的放松，并且讓脖子處在一個(gè)舒服的角度。

最后，特別提醒，盡量不要采取俯臥的姿勢睡覺。因?yàn)楦┡P時(shí)，胸部受壓，容易引起落枕、關(guān)節(jié)和韌帶勞損以及加重心肺負(fù)擔(dān)等。

人在睡眠過程中姿勢并不是固定不變的，剛?cè)胨瘯r(shí)你覺得自己保持著一種相對(duì)固定的姿勢，但實(shí)際在一夜的整個(gè)睡眠過程中，人的體位一般會(huì)變動(dòng)20～60次。比較健康的睡眠姿勢，古已有之，那就是“半側(cè)臥”!

佛山市高明區(qū)荷城益瑞隆五金制品廠是一家家居用品的企業(yè)，是經(jīng)國家相關(guān)部門批準(zhǔn)注冊(cè)的企業(yè)。主營獨(dú)立袋裝彈簧、床網(wǎng)，沙發(fā)包。公司位于中國廣東佛山市高明區(qū)荷城富灣工業(yè)區(qū)。佛山市高明區(qū)荷城益瑞隆五金制品廠本著“客戶第一，誠信至上”的原則，與多家企業(yè)建立了長期的合作關(guān)系。熱誠歡迎各界朋友前來參觀、考察、洽談業(yè)務(wù)。