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    小區(qū)健身器材旋轉(zhuǎn)幅度別超180度
    要注意控制扭動的幅度,速度要慢,動作要輕柔,否則同樣有拉傷腰肌的危險。扭動的幅度不要超過180度,頻率控制在3~4秒完成一次動作為宜。
    正確運動小貼士
    掌握運動量:每天1~2次,每次30~40分鐘,每周鍛煉3~6次。鍛煉過程中脈搏每分鐘不超過120下。
    運動前,要熱身:進(jìn)行器械鍛煉前要熱身5~10分鐘,先活動一下關(guān)節(jié),或者慢跑。
    室外健身器材是在戶外用來做健身運動的健身器材。戶外健身器材種類比較繁多,有力量型的、彈跳型的、柔韌型的、耐力型的等等,而且戶外健身器材長年暴露在風(fēng)吹雨淋的戶外環(huán)境下,這對其質(zhì)量提出了很高的要求——不僅要求戶外健身器材具有良好的防松動、防水性能,而且還要防盜,對其表面質(zhì)量要求也較高,不能出現(xiàn)掉漆、生銹等現(xiàn)象。
    小區(qū)健身路徑的發(fā)展也經(jīng)受住了考驗,廣泛的應(yīng)用在公園、廣場、居民小區(qū)、學(xué)校等場合,方便了男女老少鍛煉,但同時提醒大家使用戶外健身器材要掌握好時間切莫貪多。一般每次鍛煉時間好在40分鐘左右,不要低于30分鐘,也不要超過1小時,同時鍛煉過程中注意和適量少量的水。此外年老或者體弱的人,鍛煉時忌太快太猛,也沒有必要盡努力。
    近年來,公園用室外健身器材三人旋轉(zhuǎn)輪,由于室外健身器材的產(chǎn)品質(zhì)量問題引發(fā)的傷人事故屢有發(fā)生,為配合標(biāo)準(zhǔn)的制定,從1999年開始,公園用室外健身器材腹肌訓(xùn)練器,在近3年的時間里,國家體育用品質(zhì) 量監(jiān)督檢驗中心受體育總局的委托,在全國范圍內(nèi),對室外健身器材進(jìn)行了的檢驗和檢查。檢查中發(fā)現(xiàn)室外健身器材存在10大質(zhì)量問題,這是室外健身器 材生產(chǎn)企業(yè)在實施標(biāo)準(zhǔn)的過程中尤其應(yīng)該引起重視的。


    室外健身器材使用
    (1)運動部件的限位。以室外健身器材蕩椅為例,檢測發(fā)現(xiàn),由于沒有任何限位,公園用室外健身器材三位漫步機(jī),大部分產(chǎn)品無限增大運動幅度,公園用室外健身器材棋盤桌,造成健身者從座椅上滑落,山東室外健身器材,而蕩椅的返回速度又 很快,容易將人打傷、打殘甚至致死。
    (2)配件材料。有些企業(yè)為降低成本,在產(chǎn)品上大量使用玻璃鋼配件,如座板、滑道等,滑梯的滑道大都采用玻璃鋼材料,而滑梯的使用頻 率高。有的滑道用了不到半年的時間就將表層的環(huán)氧樹脂磨掉,出玻璃絲,在炎熱的夏天,孩子們都穿著小裙子或短褲在上面坐滑,極易將玻璃絲扎入皮肉 中,公園用室外健身器材平蹬訓(xùn)練器,造成傷痛,而且難以取出。
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    室外健身器材壽命
    1、第一類是具有杠面彈力性能的器材。
    如單杠和雙杠;由于操作者健身運動時離地較高,具有一定的運動難度和危險性,而且長時間反復(fù)使用造成的彈性變形,容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂,在參考競技型單杠安全使用年限1年的基礎(chǔ)上,自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。
    2、第二類是具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機(jī)、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材,由于在使用過程中,各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象,參考一般機(jī)械設(shè)備正常的使用壽命,在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下,結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命,確定這類器材的安全使用壽命為4年。
    3、第三類是其他無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。如固定式踏樁、平衡木(實際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等,由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象,在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下,自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標(biāo)準(zhǔn)所有器材的安全使用年限為8年。
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    戶外健身器材保養(yǎng)
    1、保養(yǎng)能提高健身器材使用壽命;據(jù)統(tǒng)計,一向進(jìn)行規(guī)范保護(hù)的健身器材比從未進(jìn)行過保護(hù)的健身器材平均使用壽命至少延伸3年;
    2、保養(yǎng)能長保運作正常,下降故障率;據(jù)統(tǒng)計,未進(jìn)行過保養(yǎng)的健身器材發(fā)生的故障80%都能在故障前及時發(fā)現(xiàn),如提早發(fā)現(xiàn)并處理則可防止故障發(fā)生或擴(kuò)大;
    3、設(shè)備廠家修理費和零配件價格昂貴,保養(yǎng)能夠提高設(shè)備器材使用壽命,然后削減修理次數(shù),節(jié)約修理本錢;
    4、保養(yǎng)使維修工作削減了盲目性和被動性,提高針對性和主動性;以防止產(chǎn)生不必要的費用;
    5、保養(yǎng)讓機(jī)器持久保新,機(jī)器工作愈加順利,使健身器材更具觀賞性和操控性;


    我國是室內(nèi)健身器材制造大國,但絕大部分是貼牌生產(chǎn),缺少叫得響的自主品牌。 “我國室內(nèi)健身器材發(fā)展滯后的原因很簡單,國外進(jìn)行室內(nèi)健身的習(xí)慣比我們要久遠(yuǎn)得多,他們在產(chǎn)品研發(fā)方面具有先天的優(yōu)勢。但室外健身器材的情況則完全不同。‘全民健身路徑’誕生于中國,催生了一批研發(fā)生產(chǎn)室外器材的國內(nèi)企業(yè)。無論是技術(shù)還是標(biāo)準(zhǔn),都是世界領(lǐng)先者。
    健身器材種類多樣,使用方法一般都簡單易學(xué),所以在小區(qū),學(xué)校,以及廣場等地方都有所應(yīng)用,那么在使用中,我們不僅要掌握正確操作方法,戶外健身器材生產(chǎn)價格,在使用后,做好保養(yǎng)工作也很重要,一定程度上可以延長健身器材的使用壽命。下面鵬飛體育為您詳細(xì)介紹一下針對動態(tài)器材。
    1、太極輪
    使用方法:雙腿直立或呈馬步,雙手虎口部握壓轉(zhuǎn)輪手柄,向相同或相反方向轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪,轉(zhuǎn)動時注意勻速緩慢進(jìn)行,用力不要過猛。
    功能:太極輪能增強(qiáng)肩、肘、腕、胯、膝等關(guān)節(jié)部位的活動能力。鍛煉者可根據(jù)自己的體力情況酌情運動3-10分鐘左右。
    2、太極推盤
    主要功能:增強(qiáng)、肩、肘、髖、膝、膝等部位的活動能力,適于老年人鍛煉 。
    鍛煉方法:雙腳成馬步,戶外健身器材報價,雙手虎口部握壓轉(zhuǎn)輪手柄,向相同或相反方向轉(zhuǎn)動即可。
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    要注意對運動項目、活動內(nèi)容的選擇,要根據(jù)鍛煉者自身的年齡特點、身體狀況、愛好及客觀條件選擇運動項目和內(nèi)容。老年人在鍛煉健身器材的目的主要是為了強(qiáng)身健體,因此,戶外健身器材,選擇健身器材應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主,但切記不要過度鍛煉,以每組不超過20分鐘為宜,戶外健身器材價格,且不能大幅度鍛煉,另外兒童要在成年人的監(jiān)護(hù)下鍛煉。鍛煉前要做好充分的準(zhǔn)備活動,運動后要注意放松和整理活動,以助于消除疲勞。
    適合老年人使用室外健身器材之漫步機(jī):漫步機(jī)使用起來不費力,可以發(fā)展下肢肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力,但是切記老年人在使用的過程中大幅度擺動,室外健身器材,老年人在做“太空漫步”時擺腿 的幅度好為45度左右,頻率好為每次3~4秒。這樣的鍛煉方法更有利于老年人的身體健康。
    適合老年人使用室外健身器材之按摩器(腿部):老年人上了年紀(jì),難免會腿腳不好,這個時候按摩按摩腿,室外健身器材組合攀高滑梯廠家,活動活動腿部肌肉,不僅能增強(qiáng)腿老年人腿部的部柔韌性,還能達(dá)到舒筋之功效。
    小區(qū)健身器材主要有:健騎機(jī)、扭腰器、蹬力器、太空漫步機(jī)、平步機(jī)、天梯、自重式劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾筒、鞍馬訓(xùn)練器、雙人秋千、跑步機(jī)、腰肩背按摩器、彈震壓腿器、雙杠、伸腰伸背器、懸空轉(zhuǎn)輪。
    戶外健身器材保養(yǎng)
    1、保養(yǎng)能提高健身器材使用壽命;據(jù)統(tǒng)計,一向進(jìn)行規(guī)范保護(hù)的健身器材比從未進(jìn)行過保護(hù)的健身器材平均使用壽命至少延伸3年;
    2、保養(yǎng)能長保運作正常,下降故障率;據(jù)統(tǒng)計,未進(jìn)行過保養(yǎng)的健身器材發(fā)生的故障80%都能在故障前及時發(fā)現(xiàn),如提早發(fā)現(xiàn)并處理則可防止故障發(fā)生或擴(kuò)大;
    3、設(shè)備廠家修理費和零配件價格昂貴,保養(yǎng)能夠提高設(shè)備器材使用壽命,然后削減修理次數(shù),節(jié)約修理本錢;
    4、保養(yǎng)使維修工作削減了盲目性和被動性,提高針對性和主動性;以防止產(chǎn)生不必要的費用;
    5、保養(yǎng)讓機(jī)器持久保新,機(jī)器工作愈加順利,使健身器材更具觀賞性和操控性;
    健身路徑也叫健身器材 公園健身器材 廣場健身器材 小區(qū)健身路徑 室外健身路徑 戶外健身器材
    健身路徑有強(qiáng)身的功效 健身路徑可以幫你鍛煉肩關(guān)節(jié) 腰部 腿部 。 趕快加入鍛煉的行列 為你有個強(qiáng)建的身體鍛煉吧
    隨著社會的不斷發(fā)展 ,人們不主要注重吃穿 ,更主要的要有一個強(qiáng)健的體魄 ,戶外健身路徑會為你的生活增光添彩 不僅可以強(qiáng)生健體而且在鍛煉中得到快樂。
    在使用戶外健身路徑是應(yīng)注意以下事項:1、在活動前30分鐘應(yīng)該做準(zhǔn)備工作,這樣可以避免因不適應(yīng)傷到自身;2、一定是按操作要求使用,防止操作不當(dāng)傷及某部位;3、在使用過程中應(yīng)盡量用力,以達(dá)到優(yōu)秀狀態(tài)。
    目前,我公司已擁有一批高素質(zhì)的管理人才和配套的先進(jìn)設(shè)備,并在長期的磨練中建立起一套科學(xué)的生產(chǎn)管理模式,我們堅信發(fā)展才是硬道理,我鵬飛立足當(dāng)今,遠(yuǎn)瞻未來,順應(yīng)不斷變化的市場需求,我公司會不斷把產(chǎn)品更新?lián)Q代推上多變的市場。
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    河北鵬之飛體育用品有限公司是國內(nèi)康體產(chǎn)業(yè)中專業(yè)化生產(chǎn)室內(nèi)、外健身器材的體育用品制造商。公司集設(shè)計、生產(chǎn)、銷售和服務(wù)為一體,秉承“滿足民眾對健康生活的需求”為企業(yè)宗旨,努力追求“誠信、、健康、服務(wù)”的經(jīng)營理念。其中推出的戶外健身路徑是融大眾健身、科學(xué)指導(dǎo)、易壽強(qiáng)體、趣味于一體的民眾性體育設(shè)施,引領(lǐng)大眾健身新時尚。鵬飛作為中國體育用品聯(lián)合會會員企業(yè),全部產(chǎn)品由中國平安保險公司承保,經(jīng)中國質(zhì)量監(jiān)督檢測中心認(rèn)定,并順利通過ISO9001:2000標(biāo)準(zhǔn)國際質(zhì)量管理體系認(rèn)證。鵬之飛公司一向貫徹:“產(chǎn)品品質(zhì)是企業(yè)發(fā)展的源動力”,科學(xué)技術(shù)是引導(dǎo)企業(yè)發(fā)展的生產(chǎn)力,完善了一個務(wù)實、創(chuàng)新、有遠(yuǎn)見的管理團(tuán)隊。公司擁有現(xiàn)代化先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備和專業(yè)生產(chǎn)技術(shù),具有多年制造經(jīng)驗的技術(shù)人員和專業(yè)設(shè)計人員。并結(jié)合運動學(xué)、人體力學(xué)和的基礎(chǔ)上進(jìn)行開發(fā)和設(shè)計,以專業(yè)化、人性化、合理化的設(shè)計思路和嚴(yán)格的產(chǎn)品檢驗標(biāo)準(zhǔn)對待每一件產(chǎn)品。公司路徑產(chǎn)品以紅、黃、藍(lán)三色為主,無論從產(chǎn)品色彩搭配、外觀、到產(chǎn)品造型,都體現(xiàn)了人與自然環(huán)境的高度和諧。


    產(chǎn)品價格:1.00 元/套 起
    發(fā)貨地址:河北石家莊包裝說明:不限
    產(chǎn)品數(shù)量:9999.00 套產(chǎn)品規(guī)格:不限
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    河北鵬之飛體育用品有限公司 魏云鵬先生 認(rèn)證認(rèn)證 認(rèn)證 13784290000
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