重磅驚喜消息：本月底前報名的學(xué)員，享受初中高三級連報，立減1000元，并贈送價值2000元全套瑜伽練習用具（天然橡膠瑜伽墊 艾揚格瑜伽練功服 全套艾揚格瑜伽輔具等 ）

如何選擇瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)：

【多咨詢】

很多的培訓(xùn)機構(gòu)都設(shè)立了專業(yè)的咨詢平臺，有網(wǎng)絡(luò)咨詢的，也有通過進行咨詢的，你可以根據(jù)你自身的情況進行相應(yīng)的咨詢，現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)也比較方便，可以深入細致的了解培訓(xùn)機構(gòu)的情況，還可節(jié)約可觀的費用。

【看標準】

專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)，都希望自己培訓(xùn)的瑜伽教練人員，去傳播真正的瑜伽文化，去傳播完全意義上的精神之美，所以會針對自己招收的學(xué)生進行條件限制，比如身高，視力，心智，普通話，語言，親和力和理解能力等等。

【不mi信】

專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)，不都是那些所謂的外教的，所謂的名字很大的才是專業(yè)的，你可以通過咨詢來判斷哪一家更適合你去學(xué)習，符合你的學(xué)習標準，也不要mi信所謂國外，國際等方面的證書，要學(xué)的是自己的技能，證書僅說明在哪里學(xué)過，至于個人的瑜伽教練水平，還是要勤奮的學(xué)習，刻苦的練習，才能成就自己的能力。有人說師傅領(lǐng)進門，修行在個人。這個師傅就是要選擇的培訓(xùn)機構(gòu)，這個個人還是要靠自己努力。

學(xué)習瑜伽就業(yè)前景如何：

目前,全國各地尤其是大型城市的專業(yè)瑜伽館如雨后春筍般相繼而起,各大健身房也都相繼開辦了瑜伽健身班.相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在很多大型瑜伽場館的會員中,沒有瑜伽練習經(jīng)驗的人數(shù)比例達90%之多,換句話說絕大多數(shù)會員屬于瑜伽練習者的新增人口.這個數(shù)據(jù)足以說明瑜伽健身市場正以驚人的速度擴張.

然而,迅速擴張的瑜伽市場卻出現(xiàn)了嚴重的資源問題--瑜伽健身教練的大量短缺.根據(jù)07年數(shù)據(jù)統(tǒng)計,目前國內(nèi)瑜伽教練市場缺口高達10多萬人!隨著瑜伽愛好者這一群體的進一步擴大,這一缺口還將不斷增大.不難發(fā)現(xiàn),目前國內(nèi)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師供不應(yīng)求,高水平瑜伽導(dǎo)師炙手可熱的現(xiàn)象已是不爭的事實.根據(jù)"網(wǎng)易新聞中心"及其它媒體的相關(guān)報道,在北京、上海、廣東等大城市,瑜伽導(dǎo)師的月收入一直呈直線上升趨勢,目前已達到5000-10000元不等,遠遠超過部分IT、教育等行業(yè)大型公司的中層管理人員,邁入人人羨慕的金領(lǐng)階層隨著瑜伽行業(yè)的進一步發(fā)展,瑜伽教練員的職業(yè)前景也將越來越受世人矚目,并成為一個新的職場亮點.

瑜伽教練不僅收入高且穩(wěn)定,而且還是一個工作壓力小、修身養(yǎng)性、輕松愉悅的職業(yè).無論是即將步入職場的學(xué)生,還是厭倦了快節(jié)奏都市工作和生活的人們,瑜伽教練都將帶其進入一個理想的職業(yè)領(lǐng)域.

【瑜伽教練培訓(xùn)班】培訓(xùn)內(nèi)容簡介

初,中,高三級哈他瑜伽課程的編排流程及練習和授課不同風格的方式 瑜伽的理論、哲學(xué)、瑜伽解剖學(xué)、瑜伽體式精準練習正位與理解、呼吸控制法、靜坐、唱誦、瑜伽收束法、清潔法、冥想靜心原理與技巧、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識、瑜伽輔助用具的講解. 瑜伽飲食的智慧, 感悟瑜伽靈性生活的方式

在家練濟南瑜伽要注意四個問題：

保持良好的環(huán)境在家練習瑜伽，要保持一個好環(huán)境：

保持安靜，喧鬧的環(huán)境不利于練習時保持平穩(wěn)的呼吸和冥想。

保持環(huán)境的干凈通風，干凈的環(huán)境能讓身心更愉悅，而通風，則能保證練習時有新鮮的yang氣供給身體。

練習的場地不宜過硬或過軟。太硬的場地會讓某些動作受到限制，而太軟的場地會讓某些動作不標準、容易受傷。

比較好的做法是在地板上墊一個瑜伽墊，就可以放心地練習了！

不過選擇瑜伽墊也有訣竅，要選擇：環(huán)保材料做的，對身體和環(huán)境不會造成危害； 不會發(fā)黏，流汗后也不容易打滑； 平整，鋪在地上時，容易鋪平，不會起皺； 便于清洗(建議一周清洗一次)，也便于攜帶。

瑜伽為何如此受愛美人士的青瞇呢？

因為練瑜伽的好處多多，能為我們帶來無限美麗、身心健康和陶冶情操等多重效果。那么練瑜伽的注意事項又有哪些呢？濟南流傳曼殊瑜伽會館在這里跟大家分享一些瑜伽的小知識小竅門，希望能一起開心快樂學(xué)瑜伽.

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，大家的生活壓力都比較大，做做瑜伽能很好地減輕壓力，調(diào)整心態(tài)，舒緩身心，安神養(yǎng)身。瑜伽還能讓我們更好地認識和珍惜自己的身體，能幫助我們活出一個積極健康的生活方式哦。這點小編深有感觸，每次做瑜伽的時候，閉上眼睛，靜下心，清楚地感覺到筋骨拉伸的舒服，做完瑜伽總感覺自己的生活又多了一份健康，多了一份自信。