1 、器材介紹：
①：小區(qū)健身器材區(qū)域?yàn)殚_(kāi)放無(wú)償健身器材，需要你我的關(guān)愛(ài)與維護(hù)。
②：健身器材一定要選擇正確，避免錯(cuò)誤的選擇對(duì)人體造成傷害。
③：使用一種健身器材需要先閱讀器材上的警示說(shuō)明內(nèi)容，避免錯(cuò)誤操作！
④： 健身器材基本分為3種：老人、兒童以及成年人。

2 、老人用的健身器材以及注意事項(xiàng)：
①、	 太空漫步機(jī)：作用活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，鍛煉腿部活動(dòng)能力，切記擺動(dòng)幅度過(guò)大容易拉傷肌腰。	
②、上肢牽引器：上肢牽引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引治療，對(duì)拉伸肌肉、預(yù)防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人最好不要進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
③、 太極轉(zhuǎn)輪：作用鍛煉上肢關(guān)節(jié)的靈活性，柔韌性，增強(qiáng)消化系統(tǒng)及拽動(dòng)手部經(jīng)絡(luò)，應(yīng)注意不要快速的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)合理運(yùn)用以免對(duì)身體造成傷害。

3 、成年人的健身器材類種：
①、單雙杠：功能增加臂力，鍛煉肩臂肌肉耐力。
②、跑步機(jī)：功能練習(xí)下肢肌力和增強(qiáng)心肺功能及提高心血管系統(tǒng)功能，也起到減脂作用。
③、云梯   ：功能拉伸腰部韌帶、伸展腰部、消除下肢和腰部疲勞。
④、肋木   ：功能增加腹肌力量及上肢的懸垂能力。
⑤、劃船器：功能鍛煉肌肉力量，鍛煉全身各個(gè)關(guān)節(jié)，對(duì)血液循環(huán)起到很好的作用。

4 、兒童娛樂(lè)健身器材種類：滑梯、蹺蹺板、兒童旋轉(zhuǎn)椅、移動(dòng)式秋千等等。

5、戶外健身路徑現(xiàn)貨的出現(xiàn)目的就是幫助人們鍛煉身體，如果使用方法不巧當(dāng)，反而會(huì)造成傷害。因此我們?cè)谑褂脮r(shí)要特別注意一下幾個(gè)方面。
①、選擇健身路徑要有明確的健身目的，依據(jù)目的選擇相應(yīng)的健身器材；
②、未使用健身路徑，詳細(xì)了解器械上的標(biāo)牌說(shuō)明，掌握器械的功能、使用方法(技術(shù)動(dòng)作)、運(yùn)動(dòng)數(shù)量以及注意事項(xiàng)；
③、運(yùn)動(dòng)量要適宜，循序漸進(jìn)，不可忽大忽小。使用健身路徑應(yīng)該有定量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，不要太隨意，否則鍛煉積累效果不理想，健身效果也就不理想。未鍛煉過(guò)的人和老年人，開(kāi)始定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)要低一些，大約適應(yīng)6到8周或更多，再慢慢提高，然后再適應(yīng)，再提高。
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滄州晨健體育器材制造有限公司，公司主營(yíng)：戶外健身器材，是華北規(guī)模化大的文體器材現(xiàn)代企業(yè)，隨著中國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在長(zhǎng)期的市場(chǎng)考驗(yàn)地成長(zhǎng)為一家具有競(jìng)爭(zhēng)力的文體器材制造有限公司 目前，我公司已擁有一批高素質(zhì)的管理人才和配套的先進(jìn)設(shè)備，并在長(zhǎng)期的磨練中建立起一套科學(xué)的生產(chǎn)管理模式，我們堅(jiān)信發(fā)展才是硬道理，我晨健公司立足當(dāng)今，遠(yuǎn)瞻未來(lái)，順應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求，我公司會(huì)不斷把產(chǎn)品更新?lián)Q代推上多變的市場(chǎng) 本公司以一流的人品，一流的產(chǎn)品，一流的信譽(yù)為基礎(chǔ)，正確實(shí)施質(zhì)量第一的戰(zhàn)略方針，視質(zhì)量為企業(yè)的生命，根據(jù)國(guó)際質(zhì)量和國(guó)家技術(shù)質(zhì)量指標(biāo)，建立產(chǎn)品質(zhì)量保證制度和崗位責(zé)任制度，主要產(chǎn)品［籃球架．健身路徑，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)，校具器材，及健身器材各種配件！ 滄州晨健體育器材制造有限公司將以，沒(méi)有好，只有更好的精神承諾，為社會(huì)研制提供，利國(guó)利民的體育用品，我們深信晨健文體器材一定能助你邁出國(guó)門，走向世界！