1 、器材介紹：
①：小區(qū)健身器材區(qū)域?yàn)殚_放無償健身器材，需要你我的關(guān)愛與維護(hù)。
②：健身器材一定要選擇正確，避免錯(cuò)誤的選擇對(duì)人體造成傷害。
③：使用一種健身器材需要先閱讀器材上的警示說明內(nèi)容，避免錯(cuò)誤操作！
④： 健身器材基本分為3種：老人、兒童以及成年人。

2、上肢牽引器的作用及使用方法：
①、法一:肩周炎患者在鍛煉時(shí)，站在牽引器的正下方，兩臂向上伸直，兩手分別抓握牽引器上的手柄，健肢用力向下做牽引動(dòng)作，利用滑輪改變力的方向，迫使患肢緩緩抬起，感覺到患肢十分緊張但不是疼痛的時(shí)候，停止兩三秒鐘，然后返回繼續(xù)。一般，每周練習(xí)3次，每次練習(xí)2-3組，每組6-10次。
②、方法二:普通健身者站在牽引器的正下方，兩臂向上伸直，兩手分別抓握手柄，兩臂互為阻力、互相對(duì)抗，垂直上下交替拉動(dòng)。一般每周練習(xí)3-5次，每次練習(xí)2-3組，每組12-20次。

3、上肢牽引器適合老年人，青壯年人練習(xí)，不推薦兒童練習(xí)。拉伸過程中，要保持拉繩垂直，不可傾斜拉，除針對(duì)肩周炎患側(cè)肢體的康復(fù)性鍛煉外，也不建議單臂重復(fù)拉。還需要注意，單臂不可突然用力、撤力，以免另一手臂突然放松或用力過大造成的肌肉拉傷。此外，不可懸吊在牽引器上扭動(dòng)腰部等部位，以免損壞設(shè)備或因脫手造成摔傷磕傷。
3、器材保養(yǎng)維護(hù)：
①、運(yùn)動(dòng)部件的加油，在室外的健身器材，采用于油脂潤(rùn)滑的較多，而且大部分是全密封狀態(tài)的，這類器材最好每年加油一次進(jìn)行保養(yǎng)，這里要特別指出的是室外健身器才不適合采用?。C(jī)）油潤(rùn)滑。
②、運(yùn)動(dòng)部件的間隙，健身器材的運(yùn)動(dòng)部件運(yùn)動(dòng)間隙一般都設(shè)計(jì)成軸的0.001直徑尺寸。間隙過小則在運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱量是容易卡死，間隙過大又容易產(chǎn)生震動(dòng)，損壞零件部件，一般健身器材在維護(hù)保養(yǎng)時(shí)，都應(yīng)該檢查運(yùn)動(dòng)部件的間隙，因使用時(shí)間過長(zhǎng)或使用頻率較高而產(chǎn)生過大的運(yùn)動(dòng)間隙，應(yīng)及時(shí)更換有關(guān)部件，或聯(lián)系廠家。
滄州晨健體育承諾做到四點(diǎn)：
1 、 貨源是一級(jí)的（絕對(duì)的廠家直銷）；
2 、  質(zhì)量是一級(jí)的（所有器材均符合體育器材達(dá)標(biāo)要求）；
3 、 服務(wù)是一級(jí)的（ 顧客滿意開心是我公司最大的幸福）；
4 、 價(jià)格是一級(jí)的（絕對(duì)不會(huì)二次加價(jià)）。

滄州晨健體育器材制造有限公司，公司主營(yíng)：戶外健身器材，是華北規(guī)?；蟮奈捏w器材現(xiàn)代企業(yè)，隨著中國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，在長(zhǎng)期的市場(chǎng)考驗(yàn)地成長(zhǎng)為一家具有競(jìng)爭(zhēng)力的文體器材制造有限公司 目前，我公司已擁有一批高素質(zhì)的管理人才和配套的先進(jìn)設(shè)備，并在長(zhǎng)期的磨練中建立起一套科學(xué)的生產(chǎn)管理模式，我們堅(jiān)信發(fā)展才是硬道理，我晨健公司立足當(dāng)今，遠(yuǎn)瞻未來，順應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求，我公司會(huì)不斷把產(chǎn)品更新?lián)Q代推上多變的市場(chǎng) 本公司以一流的人品，一流的產(chǎn)品，一流的信譽(yù)為基礎(chǔ)，正確實(shí)施質(zhì)量第一的戰(zhàn)略方針，視質(zhì)量為企業(yè)的生命，根據(jù)國(guó)際質(zhì)量和國(guó)家技術(shù)質(zhì)量指標(biāo)，建立產(chǎn)品質(zhì)量保證制度和崗位責(zé)任制度，主要產(chǎn)品［籃球架．健身路徑，羽排網(wǎng)球柱，田徑器材，海綿墊體操墊，舞蹈把桿，學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)，校具器材，及健身器材各種配件！ 滄州晨健體育器材制造有限公司將以，沒有好，只有更好的精神承諾，為社會(huì)研制提供，利國(guó)利民的體育用品，我們深信晨健文體器材一定能助你邁出國(guó)門，走向世界！