喜歡剪指甲啃指甲的要注意了。指甲是保護(hù)指目的,剪指甲太禿了會(huì)暴露你的指目,這里我說(shuō)一說(shuō)怎么保養(yǎng)。平時(shí)不用的時(shí)候把三個(gè)手指藏在手心里,手心是溫潤(rùn)的。許越遠(yuǎn)老師說(shuō)可以在手指尖上涂上激素增加敏感性。再有講究的呢,您可以買(mǎi)塊好玉養(yǎng)出來(lái)在手里把玩。
中醫(yī)脈診班
脈診是通過(guò)按觸人體不同部位的脈搏,以體察脈象變化的切診方法。又稱(chēng)切脈、診脈、按脈、持脈。脈象的形成與臟腑氣血密切相關(guān),若臟腑氣血發(fā)生病變,血脈運(yùn)行就會(huì)受到影響,脈象就有變化。
脈診在臨床上,可推斷疾病的進(jìn)退預(yù)后。臨床上主要掌握脈診的時(shí)間、病人的體位,醫(yī)生的指法和指力輕重,每次按脈時(shí)間,以每側(cè)脈搏跳動(dòng)不少于50次為限,同時(shí)要了解健康人脈象的變化情況,才能正確地進(jìn)行脈診。我國(guó)古代醫(yī)學(xué)在診斷疾病方面采用的脈診,是一項(xiàng)獨(dú)特診法脈,是中醫(yī)"四診"(望、聞、問(wèn)、切)之一,也是辨證論治的一種不可少的客觀(guān)依據(jù)。
書(shū)上認(rèn)為中指的力度該比其他兩指小一些。但實(shí)際呢?三指下同樣的力,寸和尺怎么辦?比如我們深按尺部,寸部會(huì)怎么樣呢?堵住寸部,關(guān)尺又會(huì)怎么樣呢?寸是郭德綱,關(guān)是姚明,尺是潘長(zhǎng)江,從上往下壓你讓郭潘情何以堪?你都摸著姚明的腰了,潘長(zhǎng)江的頭發(fā)還沒(méi)摸著呢。這就是說(shuō)到底浮怎么算?這個(gè)層面你怎么算分?是指的位置還是指的力度這個(gè)話(huà)題可以深入想。金氏脈學(xué)就特別強(qiáng)調(diào)這個(gè)層面的問(wèn)題。層面找錯(cuò)了診斷就錯(cuò)了。而且各家定的規(guī)矩不一樣。
脈診沉取是需要很大力道的,體系不同層面就同,有些時(shí)候需要按之至骨。三個(gè)手指弓起來(lái)多是用的指目,發(fā)力是點(diǎn)不是面。三指平放下去的第一容易發(fā)力;第二容易掌握整體;第三與脈診層次和采集內(nèi)容有關(guān)系。
核心提示:脈診,即切脈,俗稱(chēng)“號(hào)脈”。切脈診病,由來(lái)已久。司馬遷在《史記》中就記載了醫(yī)家診脈治病的內(nèi)容,而1973年在湖南長(zhǎng)沙馬王堆漢(西漢)墓中出土的簡(jiǎn)帛醫(yī)書(shū)中,已有“脈法”的內(nèi)容。
工具/原料
脈象是脈動(dòng)應(yīng)指的形象。脈象的產(chǎn)生與心臟的波動(dòng),心氣的盛衰,脈道的通利和氣血的盈虧直接相關(guān)。所以,心、脈是形成脈象的主要臟器。氣血是形成脈象的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí),血液循行脈道之中,流布全身,運(yùn)行不息,除心臟的主導(dǎo)作用外,還必須有各臟器的協(xié)調(diào)配合:肺朝百脈,肺氣敷布,血液方能布散;脾統(tǒng)血,為氣血生化之源,血液靠脾氣的充養(yǎng)和統(tǒng)攝得以運(yùn)行;肝藏血,主疏泄以調(diào)節(jié)血量;腎藏精,精能生血,又能化氣,腎氣為各臟腑組織功能活動(dòng)的原動(dòng)力。故能反映全身臟腑、氣血、陰陽(yáng)的綜合信息。當(dāng)臟腑、氣血發(fā)生病變后,必然從脈搏上表現(xiàn)出來(lái),呈現(xiàn)病理脈象,成為診斷疾病的重要依據(jù)。
步驟/方法
眾所周知寸關(guān)尺的生理結(jié)構(gòu),關(guān)相對(duì)高起,也是容易取的到的脈象。那咱們?cè)\脈的時(shí)候三個(gè)手指都怎么用力?怎么找浮中沉?
1、大?。?br> 管察氣:大氣旺,小氣虛。
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2、快慢:
管察精:快精虛,慢精足。
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3、硬軟:
管察火:硬火多,軟火少。
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4、浮沉:
管表里:[亦可說(shuō)陰陽(yáng)]浮表癥,沉里癥。
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5、勻亂:
管察安危:勻則生命及心臟平安,亂則生命及心臟危險(xiǎn)。
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號(hào)脈方法詳解:
早期的切脈方法比較復(fù)雜,要切按頭頸、手、足等多處部位的脈動(dòng)。以后逐漸簡(jiǎn)化為只切按手腕部的脈搏,稱(chēng)為“寸口”診法。在這短短寸許長(zhǎng)的脈動(dòng)部位上,古代醫(yī)家做足了文章。他們將腕橫紋向上約一寸長(zhǎng)的這段脈動(dòng)分成了三“寸、關(guān)、尺”三部。
左右手的寸、關(guān)、尺部位分屬不同的臟腑,認(rèn)為可以反映相應(yīng)臟腑的病變。其中右寸反映肺的情況,右關(guān)反映脾胃,右尺反映腎(命門(mén));左寸反映心,左關(guān)反映肝,左尺反映腎與膀胱。
仔細(xì)觀(guān)察,大家可以發(fā)現(xiàn):遠(yuǎn)端的寸部對(duì)應(yīng)的是人體最上部的心、肺(上焦,呼吸與循環(huán)系統(tǒng));中間的關(guān)部,對(duì)應(yīng)肝、脾胃(中焦,消化系統(tǒng));近端的尺部對(duì)應(yīng)腎、膀胱(下焦,泌尿生殖系統(tǒng))。如此,小小的“寸口”,卻儼然成為人體五臟六腑的全息窗口。
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僅此還不夠,在切脈的時(shí)候,還要用三種不同的指力去按壓脈搏,輕輕用力按在皮膚上為“浮取”;中等度用力按至肌肉為“中取”;重用力按至筋骨為“沉取”。寸、關(guān)、尺三部,每一部有浮、中、沉三候,合稱(chēng)為“三部九候”。不同手法取到的脈,臨床意義不同。通常,脈浮于外者,病位淺,沉于里者病位深。
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切脈時(shí)還有許多講究。首先,要求安靜,包括外環(huán)境的安靜與醫(yī)患兩者心神的安靜?;颊咴谠\脈前要休息片刻,待安靜后方可診脈。醫(yī)者切脈前一定要靜心,調(diào)整呼吸,并將注意力完全集中于指下,細(xì)心切按一分鐘以上。診脈時(shí)患者取坐位或仰臥位,手臂與心臟保持在同一水平位,手腕舒展,掌心向上。
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其次,切按時(shí)醫(yī)者用三指定位,即先以中指定好關(guān)部,再根據(jù)患者身高調(diào)整三個(gè)手指的疏密。若患者身材高大,布指宜疏;矮小者,布指宜密,小兒則用一指(拇指)診脈,不分三部。
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學(xué)習(xí)診脈,必須先了解正常的脈象。正常脈稱(chēng)為“平脈”、“常脈”。每分鐘跳動(dòng)70—80次左右,節(jié)律規(guī)則,脈型不粗不細(xì),不浮不沉,不剛不弱。但正常脈象常隨季節(jié)、年齡、性別、體質(zhì)等會(huì)有差異。如春、夏、秋季的脈大多偏浮,而且搏動(dòng)有力;冬季的脈多沉伏于里。年齡越小脈搏越快,青壯年脈多強(qiáng)而有力,老年人的脈較弱;身材高大的人脈多長(zhǎng),矮小的人脈較短,瘦人脈多浮,胖人脈多沉;飽食后及情緒激動(dòng)時(shí)脈多快而有力,饑餓時(shí)脈多軟弱。如果發(fā)現(xiàn)相反脈象,如冬天脈浮、胖人脈浮、瘦人脈沉等,提示脈象異常。
學(xué)脈的人迫切的想知道什么脈是什么病,怎么治。但是這個(gè)運(yùn)指跟采集脈象有直接的關(guān)系。我們把脈一般用到的是指目和指肚。書(shū)上說(shuō)指目敏感,指肚相對(duì)要遲鈍些。我在實(shí)踐中倒沒(méi)覺(jué)得兩者有什么明顯區(qū)別,但是有一點(diǎn),指目有放大功能。就跟你用舌頭舔你嘴里的牙洞,巨大無(wú)比,但實(shí)際上就是一個(gè)很小的洞。這種觸覺(jué)的放大功能在脈診中的作用是非常大的。指目在微觀(guān)脈診中就有很大的作用,就是這個(gè)放大的功能。很小的一個(gè)病灶在指下放大,就能感覺(jué)細(xì)微的變化。我們練的就是這個(gè)敏感度。一個(gè)凸起是幾個(gè)組成的,什么質(zhì)地,都能從中識(shí)別出來(lái)。所以要愛(ài)護(hù)你的指目。運(yùn)用指肚和指目的區(qū)別主要在于識(shí)別整體和局部的差異。三指并攏平壓手指感觸的面積是很大的,用于體會(huì)整體的脈象,例如內(nèi)推外推,或者脈管的寬度。寬度就是個(gè)跨域。你的面積不到是感受不到整體的。這叫鳥(niǎo)瞰。
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廣東省針灸經(jīng)絡(luò)高級(jí)系統(tǒng)培訓(xùn)班
目前中醫(yī)針灸美容養(yǎng)生、治病調(diào)理、減肥等技術(shù)風(fēng)靡全球,效佳安全,符合現(xiàn)代人健康養(yǎng)生美容的理念;但由于很多從業(yè)者沒(méi)有真正掌握其精髓,而引發(fā)市場(chǎng)信任危機(jī);為了進(jìn)一步提升中醫(yī)養(yǎng)生美容從業(yè)者的技術(shù)水平, 本班通過(guò)匯集廣東省針灸學(xué)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)臨床研究醫(yī)學(xué)會(huì)多位權(quán)威級(jí)的專(zhuān)家多年的臨床經(jīng)驗(yàn),定制了一整套專(zhuān)業(yè)、全面、易學(xué)的教學(xué)模式,教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)便實(shí)用、效果顯著,深受廣大學(xué)員歡迎。
課程內(nèi)容:
中醫(yī)基礎(chǔ):經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)、刺法灸法學(xué),中醫(yī)四診、臟腑學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、解剖學(xué)、針灸治療學(xué)。
所講病癥:男科、婦科、中風(fēng)、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、婦科疾病等等臨床各科常見(jiàn)病癥。
針灸美容減肥類(lèi): 面部美容(祛痘、祛斑、去皺紋)、針灸減肥、穴位減肥、刺絡(luò)放血等
所講理療方式:毫針、腹針、靳三針、耳針、平衡針、董氏奇穴、火針、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培訓(xùn):在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,同學(xué)互相劃經(jīng)點(diǎn)穴,實(shí)訓(xùn)操作反復(fù)練習(xí),掌握各種針灸技術(shù)的操作要領(lǐng),授課老師手把手教學(xué)。
費(fèi) 用:7800元(一次交費(fèi),無(wú)限期免費(fèi)復(fù)訓(xùn))
考取證書(shū):中醫(yī)針灸師(國(guó)家醫(yī)科委頒發(fā))頒發(fā)單位:中國(guó)科技創(chuàng)新與戰(zhàn)略發(fā)展研究中心國(guó)家醫(yī)藥科技工作委員會(huì)頒發(fā)高級(jí)《中醫(yī)針灸師》中醫(yī)藥專(zhuān)業(yè)人才資格證書(shū),可在國(guó)家醫(yī)科委官方網(wǎng)查詢(xún)?nèi)珖?guó)通用。
上課時(shí)間:每個(gè)月兩期,每月15號(hào)、30號(hào)開(kāi)班,每期15天。
上課地點(diǎn):廣州白云區(qū)沙太北路捷鋒大廈天寶寫(xiě)字樓308;(南方醫(yī)科大學(xué)大吉領(lǐng)賓館旁)
師資簡(jiǎn)介:
王升旭教授職稱(chēng):南方醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師、教授
專(zhuān)家特長(zhǎng):針灸減肥、中風(fēng)后遺癥、腦外傷后遺癥、周?chē)悦嫔窠?jīng)麻痹、小兒腦癱、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥。從醫(yī)歷程;1984年湖北中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)本科畢業(yè), 1995年師從嶺南針灸名家靳瑞教授,獲博士學(xué)位,從事針灸臨床、教學(xué)和科研工作近三十年,培養(yǎng)了二十多名針灸專(zhuān)業(yè)博士和碩士, 在針灸治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病、軟組織損傷疼痛、針灸減肥美容方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)??蒲星闆r,先后獲軍隊(duì)醫(yī)療成果二等獎(jiǎng)一項(xiàng)、三等獎(jiǎng)一項(xiàng),科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)一項(xiàng),主編參編專(zhuān)著9部,發(fā)表學(xué)術(shù)論文60余篇,承擔(dān)省部級(jí)以上課題9項(xiàng)。學(xué)術(shù)任職,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)理事、廣東省針灸學(xué)會(huì)常務(wù)理事兼針灸文獻(xiàn)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員、中國(guó)針灸學(xué)會(huì)腹針專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事。解放軍針灸科研究組組長(zhǎng)。
馮淑蘭教授:女,湖南常德人,醫(yī)學(xué)博士,廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授,針灸推拿學(xué)碩士生導(dǎo)師。2014年被評(píng)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)校級(jí)教學(xué)名師。中國(guó)針灸學(xué)會(huì)臨床分會(huì)理事,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)針?lè)ň姆ǚ謺?huì)委員,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)刺絡(luò)與拔罐委員會(huì)常務(wù)理事,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)循證醫(yī)學(xué)分會(huì)委員。現(xiàn)任刺法灸法學(xué)教研室主任。從事中醫(yī)針灸臨床、教學(xué)及科研工作近30年。承擔(dān)《針灸學(xué)》、《經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)》、《刺法灸法學(xué)》等課程教學(xué)工作。臨床擅長(zhǎng)于針灸治療痛證、面癱、失眠、消化系統(tǒng)疾病、針灸減肥美容及蜂針療法。主要研究方向?yàn)獒樉闹尾C(jī)理的研究,靳三針療法臨床應(yīng)用研究。主編普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材《刺法灸法學(xué)技能實(shí)訓(xùn)》,全國(guó)高等院校中醫(yī)相關(guān)專(zhuān)業(yè)實(shí)訓(xùn)教材《針?lè)ň姆▽?shí)訓(xùn)教程》,科學(xué)出版社“十三五”規(guī)劃教材《刺法灸法學(xué)》針灸學(xué)》。全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材《刺法灸法學(xué)》數(shù)字化項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。已悉心培養(yǎng)碩士研究生40余名。
王海寬醫(yī)生,在推拿基礎(chǔ)領(lǐng)域的研究方向是:脊柱整復(fù)手法的力學(xué)研究,工作于廣州中醫(yī)藥大學(xué)推拿學(xué)教研室。首屆《空軍航衛(wèi)骨干頸腰椎病防治技術(shù)培訓(xùn)班》主講老師,講課效果良好,獲得軍區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可和表?yè)P(yáng)。曾代表教師組參加全國(guó)針灸推拿臨床技能大賽,獲得團(tuán)體一等獎(jiǎng)。臨床上善于運(yùn)用中醫(yī)徒手整脊療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等脊柱相關(guān)性疾病,參與衛(wèi)生部視聽(tīng)教材《推拿臨床常用檢查法》的編輯和錄制工作,參與編寫(xiě)“十二五”規(guī)劃教材《推拿治療學(xué)》的編寫(xiě)工作;參與省科技廳項(xiàng)目《靈龜八法推拿治療亞健康軀體癥狀的研究》課題成果的申報(bào)工作。
涂鵬教授:針灸推拿學(xué)博士、碩士導(dǎo)師、骨干教師、學(xué)校針灸專(zhuān)業(yè)創(chuàng)始人及學(xué)科帶頭人之一。從事中醫(yī)針灸推拿專(zhuān)業(yè)教學(xué)、臨床和科研工作16年。2007年底及2008年初,先后受?chē)?guó)家勞動(dòng)和社會(huì)保障部的邀請(qǐng),作為專(zhuān)家組成員參與了在北京舉行的保健按摩師職業(yè)技能鑒定理論考核和實(shí)踐技能考核國(guó)家試題庫(kù)的審定工作。獲省教育科學(xué)院優(yōu)秀教學(xué)成果一、二等獎(jiǎng)各1項(xiàng)。主持省廳級(jí)以上課題3項(xiàng)、參與4項(xiàng),公開(kāi)發(fā)表論文14篇,主(參)編《亞健康診療技能》、《刺法灸法學(xué)》、《推拿學(xué)》、《實(shí)用保健推拿》等著作10余部...等等
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