北京中醫(yī)推拿服務(wù)首選宜生到家
瘦腰的方法有不少，中醫(yī)按摩穴位也是其中之一。按摩有助于身體血液循環(huán)，對(duì)身體的調(diào)節(jié)有很大幫助，而且有利于甩掉游泳圈，讓自己變得更健康。
健康有效的中醫(yī)按摩減肥法，只要15天腰圍秒變一尺九，躺著也能瘦
1、中脘穴
健康有效的中醫(yī)按摩減肥法，只要15天腰圍秒變一尺九，躺著也能瘦
對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)具有十分好的作用，特別是部分肥胖人群，堅(jiān)持對(duì)中脘穴進(jìn)行刺激，對(duì)于治療胃潰瘍等腸胃疾病具有十分好的療效。
方法：順時(shí)針揉5分鐘
功效：加快胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化
2、天樞穴
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是胃經(jīng)的要穴，大腸經(jīng)的募穴，刺激天樞穴具有健脾和胃、通調(diào)腸腑的功效。能有效調(diào)整胃腸蠕動(dòng)，既能止瀉，又能通便。
方法：順時(shí)針揉5分鐘
功效：加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)宿便清理
3、關(guān)元穴
健康有效的中醫(yī)按摩減肥法，只要15天腰圍秒變一尺九，躺著也能瘦
是小腸的募穴，培元?dú)?、補(bǔ)腎氣、暖下元的作用，還有一個(gè)很重要的作用就是預(yù)防癌癥
方法：順時(shí)針揉5分鐘
功效：增加飽腹感，降低食欲

北京愛光年科技成立于2017年，是國(guó)內(nèi)針對(duì)老年人垂直群體的語(yǔ)音智能互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新型公司。公司開發(fā)了老年人隨時(shí)隨地享受智能語(yǔ)音的“聽、說(shuō)、讀、 寫、意……等全方位的智能技術(shù)服務(wù)，是國(guó)內(nèi)前沿的老年人服務(wù)平臺(tái)。公司秉承創(chuàng)造用戶價(jià)值的理念，以創(chuàng)造老年人智能生活為愿景，致力于打造中國(guó)社區(qū)智能養(yǎng)老平臺(tái)，專注為中老年人提供有溫度、科技含量高、簡(jiǎn)單方便的智能服務(wù)...