女生當(dāng)健身教練有哪些優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在健身市場(chǎng)上男健身教練和女健身教練的比例是嚴(yán)重失調(diào)的，男健身教練在人數(shù)上是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女健身教練的，但是現(xiàn)在參與到健身運(yùn)動(dòng)的女性是越來越多了，女性健身市場(chǎng)處于高速發(fā)展階段，因此，健身教練培訓(xùn)認(rèn)為，供不應(yīng)求的女健身教練就成了市場(chǎng)中“搶手貨”，所以女生當(dāng)健身教練是一個(gè)很不錯(cuò)的職業(yè)選擇。

可能會(huì)有女生擔(dān)心自己的身體素質(zhì)和身材條件并不是十分出色所以不能勝任健身教練的職業(yè)，其實(shí)這大可不必太過于擔(dān)心，健身教練的職責(zé)所在是為了顧客的身體健康服務(wù)的，宗旨是幫助顧客鍛煉的。因此，健身教練培訓(xùn)認(rèn)為對(duì)于自己的體力、形體方面的擔(dān)心都是完全沒有必要的，而且經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)會(huì)讓你的形體更加完美，更加富有個(gè)人魅力。

女性當(dāng)健身教練還有一個(gè)更大的優(yōu)勢(shì)就是大部分女生要比男生更加細(xì)膩有耐心，所以更容易取得顧客的信任，而且因?yàn)橥桥缘木壒?，所以很多女顧客為了方便鍛煉指?dǎo)，也大都會(huì)選擇女健身教練。

如果你是一名想要成為健身教練的女生，你除了要堅(jiān)持自我鍛煉以外，選擇正規(guī)的健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行有關(guān)健身教練課程的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)你會(huì)得到提高和進(jìn)步才是更有效的方法!如有需求，歡迎咨詢洛陽超體健身服務(wù)學(xué)院。

怎么判斷健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好壞呢?可以通過考察這幾點(diǎn)來確定!具體如下：

1.看健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)規(guī)模大?。阂酪?guī)模大小也是實(shí)力的一種體現(xiàn)。主要考察學(xué)校的教學(xué)場(chǎng)地、環(huán)境以及教學(xué)器材是否夠完善，這些基本條件正規(guī)健身學(xué)院是一定都有的!

2.看健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的體系完善程度：學(xué)健身教練的大多數(shù)都是零基礎(chǔ)，在短時(shí)間內(nèi)快速成長(zhǎng)必定離不開系統(tǒng)的教學(xué)體系。主要體現(xiàn)在課程體系和導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，是否有針對(duì)不同基礎(chǔ)的定制型課程，導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)夠不夠?qū)I(yè)和強(qiáng)大這些都是要實(shí)地考察清楚的!

3.頒發(fā)權(quán)限：對(duì)健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以說是非常重要的。健身教練資格是就業(yè)的門檻，有資格頒發(fā)國家國際雙認(rèn)證的健身學(xué)院，才是好的選擇，只頒發(fā)協(xié)會(huì)認(rèn)證和所在學(xué)院的一定要分清楚!

4.保障系統(tǒng)成熟：健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成熟的保障系統(tǒng)主要體現(xiàn)在就業(yè)方面，正規(guī)健身學(xué)院在入學(xué)時(shí)會(huì)簽署就業(yè)協(xié)議，保障畢業(yè)后的就業(yè)問題，在考察時(shí)一定要有清楚!

總之，判斷一個(gè)健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的好壞，只要你對(duì)健身學(xué)校各個(gè)方面，全面進(jìn)行了解，綜合對(duì)比一下，就知道哪家比較適合自己了!洛陽超體健身服務(wù)學(xué)院期待您來學(xué)習(xí)!

健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)今天就來跟大家說一說，健身教練的薪資待遇問題吧!

健身教練是不少健身愛好者的追求，當(dāng)健身教練不僅能夠保持自己完美的身材，同時(shí)還是一份體面和高薪的職業(yè)。高薪是健身教練吸引人的主要原因，因此健身教練月收入受到許多人的關(guān)注，那么到底做健身教練的月收入是多少呢?

據(jù)健身教練培訓(xùn)人員了解，健身教練的月工資構(gòu)成大致是底薪+課時(shí)費(fèi)+業(yè)績(jī)提成，所以，健身教練的工資并不是固定的，健身教練之間也有工資收入上的差異。

私人健身教練的收入是比較高的，私教費(fèi)的多少和私人教練的能力水平息息相關(guān)。健身教練培訓(xùn)認(rèn)為健身教練是一個(gè)技能和服務(wù)并重的職業(yè)，健身教練的能力就體現(xiàn)在技能和服務(wù)上。

另外，健身教練培訓(xùn)還認(rèn)為技能水平高的教練能夠幫助會(huì)員更有效地達(dá)到健身目標(biāo)。業(yè)務(wù)水平好的健身教練，能夠與會(huì)員之間建立相互信任的關(guān)系，健身教練在會(huì)員中間的認(rèn)可度也會(huì)提高。

一般健身教練平均月薪在一萬元左右，是健身教練培訓(xùn)行業(yè)內(nèi)平均薪資水平領(lǐng)先的。如有培訓(xùn)需求，歡迎咨詢洛陽超體健身。

健身教練培訓(xùn)今天來跟大家說一說什么是腹式呼吸吧!呼吸不只是日常生活中習(xí)以為常的事，在運(yùn)動(dòng)時(shí)吸得深淺與每次進(jìn)到胸廓的氣量，都有影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的可能。

相較于胸式呼吸，腹式呼吸講求深度及效率。主動(dòng)地深呼吸，能幫助穩(wěn)定情緒、壓力舒緩、釋放焦慮及放松等。此外，健身教練培訓(xùn)師認(rèn)為，腹式呼吸會(huì)迫使你更專注呼吸，多少能加強(qiáng)到呼吸肌。

健身教練培訓(xùn)師為大家總結(jié)了腹式呼吸的動(dòng)作要點(diǎn)：

1、仰臥，小腿屈膝放松，一手放在腹部上、一手放胸口。鼻子吸氣時(shí)，感覺胸部不動(dòng)，腹部則要鼓起來;用口吐氣，數(shù)五秒慢慢把氣吐光，腹部感覺慢慢下沉。

2、或是趴臥、坐在椅子上進(jìn)行也可以。吸氣感覺腹部隆起，往地板頂?shù)母杏X;吐氣一樣數(shù)五秒，慢慢把氣吐光。

3、健身教練培訓(xùn)師建議大家每天可花3-5分鐘練習(xí)，感受呼吸深度及橫膈的活動(dòng)。在暖身與收操時(shí)，逐漸帶入腹式呼吸，同時(shí)能做好放松及訓(xùn)練兩件事!

健身教練培訓(xùn)師認(rèn)為，有了訓(xùn)練有素的呼吸肌肉、習(xí)得正確的呼吸方式、提升呼吸效率，這些訓(xùn)練成果在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、維持心肺適能或是日常生活中，能不等程度地改善，甚至是有突破的可能性存在。

洛陽超體健身服務(wù)有限公司是由國家人社部，國家體育總局批準(zhǔn)支持的零基礎(chǔ)私人健身教練職業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，專注培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)型精英私教。國內(nèi)十大零基礎(chǔ)健身培訓(xùn)學(xué)院之一，河南省內(nèi)健身教練培訓(xùn)基地。自2017年開始升級(jí)硬件設(shè)施與教學(xué)環(huán)境，全部采用進(jìn)口必確的健身器材，提高學(xué)員的實(shí)踐能力。同時(shí)不斷擴(kuò)大師資規(guī)模，更注重私教課程突襲的建立和教學(xué)品質(zhì)的提升。用我們的實(shí)力成就你的高薪未來。超體國際健身服務(wù)有限公司位于古城洛陽，毗鄰渭河岸、周邊環(huán)境優(yōu)美舒適。是一家集健身教練培訓(xùn)、拓展訓(xùn)練體驗(yàn)師培訓(xùn)、瑜伽教練培訓(xùn)、操課教練培訓(xùn)以及mft格斗健身培訓(xùn)為一體的全能化私教培訓(xùn)學(xué)院。由洛陽超體健身服務(wù)有限公司聯(lián)合眾多健身行業(yè)大咖及領(lǐng)軍人物斥巨資打造中原較大、占地面積6000余平綜合私教培訓(xùn)基地。學(xué)院硬件設(shè)施先進(jìn)、師資力量雄厚、教學(xué)模式超前、學(xué)員就業(yè)率高，是中原地區(qū)勵(lì)志從事私人教練人士的理想選地。多年來，洛陽超體健身服務(wù)公司團(tuán)隊(duì)已累計(jì)為社會(huì)培養(yǎng)輸送上萬名優(yōu)秀私教人才，并潛心研究了一套全新且更實(shí)用的教學(xué)模式，即多元化理論結(jié)合模擬實(shí)戰(zhàn)教學(xué)。該模式將完全顛覆傳統(tǒng)健身學(xué)院“理論 實(shí)踐”的基本教學(xué)方式，讓學(xué)員從學(xué)習(xí)伊始即模擬并參與到健身俱樂部運(yùn)營管理、會(huì)員需求、社會(huì)健身人群需求等出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)教學(xué)!讓所學(xué)真正做到“學(xué)以致用，學(xué)以所用”。2018年，洛陽超體健身服務(wù)有限公司將進(jìn)一步拓展大健康產(chǎn)業(yè)業(yè)務(wù)，并致力發(fā)展成為一家有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)?shù)木C合私教培訓(xùn)機(jī)構(gòu)!洛陽超體健身服務(wù)有限公司將以私教培訓(xùn)為核心，逐漸發(fā)展健身俱樂部、健身營養(yǎng)速食、健身器材研發(fā)、健身運(yùn)動(dòng)裝備等分支業(yè)務(wù)線，以全面相應(yīng)國家全民健身號(hào)召，為提高國民身體素質(zhì)而不斷努力前行。聯(lián)系電話： 戴翔 156-7030-1399