?　　穿上薄薄的紗裙，高高地踮起腳尖，像天鵝一樣舞蹈……很多女孩子小時(shí)候都曾經(jīng)做過這樣的“天鵝夢(mèng)”吧！如今，很多家長都會(huì)鼓勵(lì)孩子特別是小女孩參加舞蹈培訓(xùn)。那么讓孩子幾歲開始參加正規(guī)的舞蹈培訓(xùn)最合適呢？開始參加正式的舞蹈培訓(xùn)學(xué)xi舞蹈最.好是在四、五歲，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子的韌帶還不是太硬，練功不會(huì)太疼。多練練，能拉長韌帶。但是孩子們也要注意，不要太劇烈，以免韌帶拉傷，要從輕到重。由于孩子年齡小，因而培養(yǎng)好他/她的興趣，就是家長及舞蹈培訓(xùn)老師的重要工作。孩子們參加舞蹈培訓(xùn)學(xué)xi舞蹈，對(duì)他們的成長會(huì)有很大幫助。舞蹈練xi可以使身體變的挺拔，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿態(tài)；科學(xué)化、規(guī)范化的舞蹈培訓(xùn)還有助與少年兒童身體各圍度的均衡發(fā)展。使少年兒童的力量、柔韌性、控制、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。襄陽曼莎芭蕾解疑答惑1.芭蕾舞？民族舞？拉丁舞？對(duì)于3-7歲的孩子來說，學(xué)哪種舞比較合適呢？芭蕾舞，還是民族舞，或者拉丁舞？如果想讓孩子往專業(yè)方面發(fā)展，要看他的先天條件適合哪一種；如果只是想培養(yǎng)孩子的興趣愛好，陶冶情操，這三種舞都可以學(xué)。相對(duì)來說，芭蕾的專業(yè)性比較強(qiáng)，但它是學(xué)其他舞蹈的基礎(chǔ)，就算孩子學(xué)民族舞或者拉丁舞，一開始除了軟開度訓(xùn)練外，也都要進(jìn)行芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練，這對(duì)孩子將來學(xué)其他舞很有幫助。因?yàn)閷W(xué)齡前的孩子對(duì)音樂和舞蹈缺乏理解，只能模仿，所以剛開始學(xué)的一年到一年半里，一般都是以啟蒙為主，在游.戲性和趣味性的前提下，讓孩子慢慢對(duì)舞蹈有所感受和認(rèn)識(shí)。在這一階段，主要是讓孩子練一些帶點(diǎn)某一舞種的風(fēng)格的基本動(dòng)作，如拉丁風(fēng)格或者民族風(fēng)格，只要孩子能抓住節(jié)奏，跟上音樂動(dòng)起來就可以了。2.體形好的孩子才能學(xué)跳舞？以前父母送孩子來學(xué)舞蹈，常常是希望孩子將來可以成為舞蹈演員，所以在招收學(xué)生的時(shí)候，一般都會(huì)挑形體比較好的孩子?，F(xiàn)在更多的父母只是想通過學(xué)舞蹈，培養(yǎng)孩子的氣質(zhì)，所以，無論孩子高、矮、胖、瘦，只要他想學(xué)，都可以學(xué)xi舞蹈。3.孩子會(huì)跳出“八字腳”嗎？很多父母擔(dān)心孩子練了芭蕾，會(huì)出現(xiàn)“八字腳”，真有此事嗎？因?yàn)榘爬倩A(chǔ)訓(xùn)練要求“開、繃、直”，所以，跳舞可以對(duì)“斗雞腳”（即“內(nèi)八字”）進(jìn)行矯正。但是跳舞練出“八字腳”的情況至今也沒發(fā)現(xiàn)過，除非在學(xué)的過程中方法不對(duì)。4.跳舞能減.肥嗎？有些父母把孩子送去學(xué)跳舞，是希望他可以借此減減.肥，能達(dá)到這個(gè)效果嗎？一般來說，跳舞不能達(dá)到全身減.肥效果，它能達(dá)到的效果是局部減.肥，比如腰腹部。所以想通過跳舞讓孩子完全變瘦是不太可能的。特別需要指出的是，大腿特別粗的孩子不適合通過跳舞來減.肥。因?yàn)樵谶M(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，特別是芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練的時(shí)候，力量都在腿和腳上，這會(huì)讓腿部變得非常結(jié)實(shí)，從某種程度上來說，兩條腿看上去會(huì)顯得更粗。這就是為什么芭蕾舞演員一定要求雙腿很修長的原因，這可以保證腿在長了肌肉后，看上去仍然很修長，很美。么么溫馨提示：父母用不著“陪跳”孩子每學(xué)一樣?xùn)|西，父母總是跟前跟后，輔導(dǎo)、陪練好像都是父母的職責(zé)。其實(shí)父母根本用不著“陪跳”，只要讓孩子自由自在地發(fā)揮他的興趣，避免發(fā)生意外傷害就是最.好的盡責(zé)。

曼莎芭蕾創(chuàng)立于2008年總部位于加拿大溫哥華，致力于發(fā)展2-17歲芭蕾舞蹈氣質(zhì)的教育機(jī)構(gòu)。
曼莎蓓蕾被北京舞蹈學(xué)院認(rèn)定為考級(jí)定點(diǎn)中心。積極報(bào)送考級(jí)學(xué)生位居前列，現(xiàn)在襄陽招生，主打芭蕾舞培訓(xùn)和考級(jí)。是襄陽非常專業(yè)的芭蕾舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，專業(yè)輔導(dǎo)芭蕾舞愛好者的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)讓孩子綻放自己的美。