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    巴中全新孕產(chǎn)知識(shí) 月親月嫂-孕產(chǎn)知識(shí)

  • 作者：內(nèi)江月親家政服務(wù)有限責(zé)任公司 2019-08-01 09:24 690
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    1歲內(nèi)寶寶奶量有多大？月嫂5招判斷寶寶是否吃飽！


    母乳是寶寶天然、完美的口糧，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的健康發(fā)育和媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)都很有幫助。大家都希望能夠?qū)崿F(xiàn)純母乳喂養(yǎng)，然而并不是每個(gè)人的母乳喂養(yǎng)之路都如此順暢。

    很多媽媽覺得自己的奶量少，擔(dān)心寶寶吃不飽，也有不少媽媽不知道多久喂一次才對(duì)。其實(shí)不同月齡的寶寶的喂養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)是不同的，媽媽們也可以根據(jù)寶寶的日常表現(xiàn)，來判斷寶寶是否能吃飽。



    分階段科學(xué)喂養(yǎng)

    0-2個(gè)月的寶寶

    剛出生的寶寶，胃容量特別小，只能容納幾克的奶水。媽媽只需要按需喂養(yǎng)就行，也就是只要寶寶想吃，那就給TA喂奶，一天保證8-12次的喂養(yǎng)次數(shù)。

    3-6個(gè)月的寶寶

    寶寶出生3個(gè)月后，哺乳的時(shí)間間隔可以稍微延長(zhǎng)一些，大約3小時(shí)一次，每次每邊的哺乳時(shí)間大概在10-15分鐘就行，而且兩邊都要喂。



    4-6個(gè)月的寶寶，哺乳時(shí)間變?yōu)?小時(shí)一次。

    7-12個(gè)月的寶寶

    寶寶出生后6個(gè)月，可以開始接觸輔食，但還是應(yīng)以奶類為主，不過哺乳次數(shù)可以相對(duì)減少。

    10個(gè)月以后的寶寶，每天可以喂三次母乳。



    寶寶吃飽的表現(xiàn)

    ①聽聲音。在給寶寶吃奶時(shí)，可以通過聲音來判斷，除了可以看到寶寶有規(guī)律的吮吸之外，還可以聽到咕嚕咕嚕的吞咽聲。

    ②看大小便。新生兒每天（24小時(shí)）的量，小便至少在8-10次，大便至少3-4次，并且為金的糊狀便便。



    ③稱體重。新生兒時(shí)期，寶寶每周的體重增長(zhǎng)達(dá)到125克以上，滿月時(shí)體重增長(zhǎng)大于600克。

    ④看睡眠。每次喂完母乳后，寶寶能夠安睡2-3小時(shí)。

    ⑤看表情。每次吃完母乳后，寶寶都表現(xiàn)出滿足的表情。

    如果寶寶有以上表現(xiàn)，就說明寶寶攝入的母乳是充足的，媽媽們不用太擔(dān)心，那如果母乳不足，又應(yīng)該怎么解決？咱們下次再說吧。
    巴中全新孕產(chǎn)知識(shí)
    寶寶愛放屁，媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？需要分別對(duì)待！

    寶寶愛放屁，正常情況下是吃奶后沒拍嗝導(dǎo)致的，除此以外，，腸絞痛等都會(huì)引起寶寶放屁，媽媽要區(qū)分處理哦！

    吞入過多空氣
    如果寶寶是吞入過多空氣導(dǎo)致排氣較多，新媽媽應(yīng)減少寶寶吸入空氣，的方式是小心地將寶寶抱好，讓寶寶在吸奶時(shí)食道隨之上下，不可以讓寶寶平躺。



    其次，要更多地讓寶寶打嗝排氣，喂奶時(shí)將寶寶半坐位抱在懷里，讓寶寶把、乳暈一起含在嘴里，奶流不要太快，也不要間斷。


    如果判斷寶寶是引起的屁多，家長(zhǎng)應(yīng)在平時(shí)的基礎(chǔ)上減少奶量，多給寶寶喂點(diǎn)開水，并且減少脂肪和蛋白質(zhì)含量高的食物的攝入。



    平時(shí)吃過的米糊可以調(diào)得稀一些，且減少米糊的量；新媽媽還可以適當(dāng)給寶寶添加含雙歧因子的葡萄糖，有效抑制大腸和促進(jìn)食物消化吸收。

    乳汁過多綜合征
    如果寶寶是乳汁過多綜合征，建議新媽媽每次只應(yīng)給寶寶喂一側(cè)的奶，然后過1.5-2小時(shí)才能在另一側(cè)吃奶。

    另外，在寶寶吃完奶后，建議將寶寶直立抱起，用空心掌輕輕拍他的背部，讓寶寶打嗝排氣，這樣寶寶會(huì)舒服很多。



    母乳喂養(yǎng)的新媽媽也暫不要吃大量水果、咖啡、酵母、花生、及一些產(chǎn)氣的蔬菜等。

    淀粉含量高
    如果寶寶是吃了淀粉含量高的食物，這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)減少淀粉含量高的食物的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)和脂肪類食物。

    腸絞痛
    寶寶排氣多由腸絞痛引起，是由于寶寶腸道尚未發(fā)育完全而引起，并非病癥，會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而逐漸消失，媽媽不必過于擔(dān)憂。



    建議盡可能讓寶寶保持舒服的，讓寶寶能順利。若腸絞痛情況嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服，并減少奶量或?qū)⒛趟疀_稀。

    以上就是寶寶多屁的原因，希望寶媽能夠區(qū)分對(duì)待，早點(diǎn)讓寶寶調(diào)理好身體！
    寶寶出生一周，要趕緊學(xué)會(huì)這4個(gè)護(hù)理方式哦！


    其實(shí)，剛出生一周的寶寶有很多方面都需要特別關(guān)注，下面我們就來了解一下，一周的寶寶應(yīng)該如何護(hù)理？

    觀察小便

    先要觀察寶寶的排泄物，因?yàn)閷殞毜呐判刮锬芸闯鰧殞毜慕】禒顩r了。

    一般來說，寶寶在48小時(shí)之內(nèi)開始排尿，尿液是色黃透明的狀態(tài)，量也會(huì)比較少，在1周之后會(huì)逐漸增多。

    如果寶寶的尿液發(fā)黃，很有可能就是寶寶患有黃疸；如果尿液中帶血，可能是新生兒粉紅色的尿酸鹽結(jié)晶，家長(zhǎng)不用過于擔(dān)心。



    觀察大便

    對(duì)于寶寶的大便來說，一般在24小時(shí)之內(nèi)會(huì)排出，墨綠色的粘稠胎便，且沒有臭味，基本上會(huì)在2~3天之內(nèi)拍完，之后下哺乳過后就會(huì)產(chǎn)生糊狀大便。

    還有一些異常大便需要注意，綠色稀便表示喂養(yǎng)不足，只要多補(bǔ)充奶量就可以；產(chǎn)生泡沫狀伴有酸臭的大便，這是乳糖不耐受的情況，家長(zhǎng)可以使用乳糖酶滴劑，緩解寶寶的癥狀。



    觀察體溫

    對(duì)于剛出生的寶寶來說，發(fā)燒是可怕的；稍有不慎，發(fā)燒溫度過高，就有可能會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。

    所以家長(zhǎng)平時(shí)要隨時(shí)監(jiān)測(cè)寶寶的體溫，超過37.5°就屬于溫度高，要檢查是不是由于母乳不足，或者喂養(yǎng)不當(dāng)引起寶寶嘔吐，才造成的體溫升高。

    如果寶寶出現(xiàn)少吃、少哭、少動(dòng)的情況，家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，避免錯(cuò)過時(shí)期。



    臍帶護(hù)理

    寶寶剛出生，臍帶的護(hù)理是一件大事，因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)，很有可能會(huì)引發(fā)新生兒臍炎，產(chǎn)生感染的情況。

    那么應(yīng)該如何護(hù)理呢？平時(shí)家長(zhǎng)要先清洗自己的手，輕輕按住寶寶的腹部，使臍帶根部出來，然后用棉簽沾著5%的碘酒，由內(nèi)向外，以螺旋狀的方式至臍窩外的2cm。

    如果臍帶開始分泌膿液，伴有惡臭味，可能是出現(xiàn)了感染，所以及時(shí)就醫(yī)。



    寶寶是有個(gè)鮮活又敏感脆弱的小生命，所以家長(zhǎng)在照顧寶寶時(shí)，要格外注意，不能錯(cuò)過任何的細(xì)節(jié)！
    寶寶健不健康，一看這幾個(gè)地方馬上就知道！

    寶寶身體的幾個(gè)地方，可以看出寶寶的健康，新手父母不妨學(xué)習(xí)一下，可以馬上知道寶寶的情況，及時(shí)處理！

    眼角
    如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了， 這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽話?？梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

    舌頭
    小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了。這時(shí)的孩子通常白天愛口渴，晚上愛折騰，睡不好覺。

    祛心火的食物有很多，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子，素炒、蒸，不要用多油。



    嘴角
    仔細(xì)觀察，有些孩子經(jīng)?？诮怯小鞍撞鐑骸?， 是口干引起的，說明有了脾火。

    要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會(huì)給你顏色看看。




    小孩子的正常時(shí)是粉紅色的，腸內(nèi)有熱時(shí)，就會(huì)呈現(xiàn)紅色，顏色越深，說明體內(nèi)火越大。

    一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶什么的。 一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。



    大便
    每次孩子大便時(shí)，家長(zhǎng)都應(yīng)觀察孩子，是否便得輕松，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很費(fèi)力才便出來，大便又不是軟黃便，同時(shí)還有口臭，那就是有胃火了。

    盡量給孩子空空胃，少吃點(diǎn)，喝點(diǎn)小米粥、百合粥，或榨汁，都可以除胃火。



    手心
    經(jīng)常牽著孩子小手時(shí)，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是干熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。

    這樣的孩子，體質(zhì)弱，還不能用寒性大的食物，傷著了，反而更難辦。給他捏捏脊，搓搓腳心，是個(gè)不錯(cuò)的辦法。

    一般七八歲以內(nèi)的孩子，是不需要用的，只需小兒就可解決問題。小孩子發(fā)燒或生病之前，都有先兆，一般及時(shí)處理，多喝點(diǎn)熱水，蓋上被子，平躺休息，就會(huì)減輕癥狀。
    寶寶，長(zhǎng)眼屎就是上火了嗎？怎么護(hù)理才好呢？


    在很多家長(zhǎng)眼中，孩子眼屎多、大便干結(jié)、舌苔厚白、鼻……都是“上火”造成的！“上火”就得“去火”，可是孩子體內(nèi)真的有那么多“火”嗎？

    寶寶這些情況不是上火



    指的是寶寶大便干結(jié)、困難。比如寶寶出現(xiàn)：大便會(huì)痛、會(huì)哭、憋紅臉用力擠還是出不來、便出來的大便很硬等情況。

    對(duì)小寶寶來說，更多是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的：攝入的膳食纖維不足→導(dǎo)致蠕動(dòng)慢→食物殘?jiān)诘乐型Ａ舻臅r(shí)間久→水分被重新吸收→進(jìn)而導(dǎo)致大便干結(jié)→出現(xiàn)。

    護(hù)理方法：
    究其根本，應(yīng)該在寶寶的飲食中多添加纖維素含量較高的食物，如西梅、李子、蘋果、梨、火龍果、西蘭花、芹菜、紅薯等。



    那么，還沒開始吃輔食的寶寶怎么辦？
    ●母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)的寶寶很少會(huì)出現(xiàn)的情況，所以有條件的媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。純母乳的寶寶反射尚未完全發(fā)育成熟，因此有時(shí)無(wú)法定時(shí)。
    只要寶寶母乳喂養(yǎng)的量充足，且寶寶精神狀態(tài)良好，那么純母乳喂養(yǎng)的寶寶幾天排一次大便，排出來的便便是軟軟的或者糊糊的，都屬于正?，F(xiàn)象，不能說寶寶是了。


    ●奶粉喂養(yǎng)：奶粉喂養(yǎng)容易出現(xiàn)，一定要注意按說明書的提示來沖兌奶粉：勺奶粉時(shí)注意自然平勺，先把水倒到指定的刻度，再加入相應(yīng)勺數(shù)的奶粉。

    嘗試了以上的做法，如果寶寶的情況仍然比較嚴(yán)重（比如3天以上沒、時(shí)十分痛苦等），那就要及時(shí)找醫(yī)生檢查，看看是否由其它潛在引起的。



    長(zhǎng)眼屎

    嬰幼兒哭鬧的情況較多，但由于淚腺比較狹窄，無(wú)法像成人一樣“暢通無(wú)阻”地排空眼淚，于是眼淚會(huì)滯留在淚管或眼睛中，蒸發(fā)后便留下了白色或淺的分泌物，這就是我們所說的眼屎了。

    護(hù)理方法：
    眼屎過多，很可能會(huì)引發(fā)結(jié)膜炎，所以需要經(jīng)常用干凈、溫濕的毛巾或棉球，從眼內(nèi)側(cè)向眼外側(cè)輕輕擦拭，清理。



    如果寶寶的眼屎很多，顏色較黃較深，并且伴有經(jīng)常流眼淚、眼睛發(fā)紅等情況，那就要警惕是否是新生兒淚囊炎或結(jié)膜炎癥引起的，應(yīng)及時(shí)讓醫(yī)生來診斷。

    此外，也要經(jīng)常寶寶的眼角到鼻梁這一側(cè)，可以幫他疏通鼻淚管。

    以上就是寶寶和長(zhǎng)眼屎的正確護(hù)理方式，普通下火辦法并不一定適用于寶寶，希望照顧寶寶的時(shí)候能更加小心哦！
    寶寶出生自帶4種超能力，如果過半年后還不消失，竟然這么危險(xiǎn)！


    很多寶爸寶媽都不知道，新生兒小時(shí)候是會(huì)有一些“超能力”的，能做到一些成年人無(wú)能為力的事。
    舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，成年人無(wú)法一邊呼吸一邊吞咽食物，但新生兒就可以做到。


    今天我們要給大家講的4種寶寶的“特殊能力”，在出生六個(gè)月后，依然具有而沒有退化，那么很有可能是發(fā)育出問題，甚至有可能是患有某些。

    游泳反射
    新生兒如果俯臥在水里，會(huì)自然地做好四肢協(xié)調(diào)動(dòng)作，而且是無(wú)條件、無(wú)意識(shí)的行為。
    這種游泳反射會(huì)在寶寶半歲后逐漸消失，而寶寶有意識(shí)的游泳動(dòng)作要到寶寶八個(gè)月時(shí)才會(huì)出現(xiàn)。

    行走反射

    行走反射也被叫做無(wú)意識(shí)步行，指的是由于寶寶中樞沒有發(fā)育完全，所以雙腳有時(shí)會(huì)做出一些無(wú)意識(shí)動(dòng)作。
    比如說，如果寶寶身體被媽媽托住而保持直立，并稍微前傾，這時(shí)寶寶碰到床面或地面的腳就會(huì)交替伸出，看起來就仿佛是在走路。


    通常在寶寶八周以后就會(huì)消失了。而如果到30周的時(shí)候，寶寶依然沒有退化掉行走反射，那么極有可能是因?yàn)閷殞毜哪X部發(fā)生了病變。

    抓握反射
    抓握反射是指寶寶在三個(gè)月大之前,會(huì)經(jīng)常無(wú)意識(shí)地握緊自己的拳頭。這種抓握反射其實(shí)也是無(wú)意識(shí)的行為，一般在新生兒出生第五周時(shí)拿到峰，而在四個(gè)月后漸漸消失。
    此后，寶寶的抓握就是有自我意識(shí)的自主行為了。但如果抓握反射沒有按時(shí)消失，就代表寶寶的系統(tǒng)可能有損傷。

    擁抱反射
    這種無(wú)意識(shí)的擁抱反射可不是出自于寶寶對(duì)世界的善意，而是體現(xiàn)出寶寶的防御性。三個(gè)月到四個(gè)月大的寶寶，如果有人突然走到ta身邊、或者突然有聲響，寶寶會(huì)立刻伸直外展雙臂，屈曲內(nèi)收到胸前，形成一個(gè)擁抱的姿勢(shì)。


    如果新生兒在相應(yīng)的年齡沒有出現(xiàn)這種反射，那很有可能是寶寶的大腦出了問題。因?yàn)檫@種反射是脊髓的固有反射，用以代替寶寶尚未發(fā)育完全的系統(tǒng)。
    擁抱反射一般在寶寶出生三個(gè)月時(shí)為明顯，在六個(gè)月后就會(huì)完全消失。寶寶出生九個(gè)月時(shí)如果仍然具有這種擁抱反射，那有可能是寶寶大腦出現(xiàn)了慢變。


    對(duì)于新生兒的這些“超能力”，家長(zhǎng)朋友們一定要及時(shí)關(guān)注，如果發(fā)現(xiàn)在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間出現(xiàn)和消失，千萬(wàn)要警惕起來，及時(shí)送往檢查。希望天下寶寶都能健康地長(zhǎng)大！
    寶寶換季發(fā)燒不罕見，醫(yī)生說：你得這么護(hù)理寶寶！


    夏秋交替，不少寶寶在天氣變化無(wú)常的侵?jǐn)_下，紛紛中了換季發(fā)燒的“魔咒”。為了能讓寶寶安然入秋，媽媽們需要幫助寶寶打響健康守衛(wèi)戰(zhàn)，科學(xué)應(yīng)對(duì)發(fā)燒。

    那么當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)該怎么辦？該怎樣幫助寶寶擺脫換季發(fā)燒大魔咒？



    首先了解下寶寶換季容易發(fā)燒是怎么回事？

    一方面，從寶寶自身發(fā)育來講，他的免疫系統(tǒng)還不完善，抵抗力比較差，不能很好地適應(yīng)換季時(shí)節(jié)外界不斷變化的氣溫。

    另一方面，從家庭照護(hù)來講，有的媽媽生怕寶寶患病，于是總是試圖把孩子放入“真空”環(huán)境，不讓他出門吹風(fēng)，不讓他外出活動(dòng)，久而久之，一旦寶寶受涼，就容易生病發(fā)燒了。



    應(yīng)對(duì)換季發(fā)燒的“魔咒”，預(yù)防是關(guān)鍵。具體包括：

    1、保證營(yíng)養(yǎng)，合理安排飲食。還是母乳喂養(yǎng)的寶寶堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，已經(jīng)開始添加輔食的寶寶就要吃溫?zé)岬氖澄铩?br>
    2、適時(shí)添衣，預(yù)防著涼。秋天，天氣變化快，早晚溫差大，家長(zhǎng)要根據(jù)天氣情況，及時(shí)的給寶寶添加衣物，保證寶寶不會(huì)受涼。



    3、勤通風(fēng)，增加空氣濕度。秋冬季每天早晚開窗通風(fēng)各1次，每次不少于30分鐘。保持房間有一定的空氣濕度，可以使用加濕器。

    4、多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)。每天1-2小時(shí)的戶外活動(dòng)必不可少，在新鮮空氣和陽(yáng)光的助力下，讓寶寶在戶外多活動(dòng)。



    寶寶發(fā)燒，根據(jù)以下四個(gè)步驟幫寶寶科學(xué)退熱：

    1、測(cè)體溫。將體溫計(jì)放在腋窩下夾緊5分鐘，若體溫超過37.3℃為發(fā)熱。

    2、及時(shí)散熱。如果確定是發(fā)燒，在不能馬上去的情況下，及時(shí)散熱十分重要，可以減少衣物，多可溫開水。



    3、物降溫。那么什么時(shí)候可以吃退燒？我相信很多家長(zhǎng)也關(guān)心這個(gè)問題！根據(jù)情況而定，如果寶寶體溫超過38.5℃且感覺不適的孩子可以吃退燒。如果寶寶情況不是很好，總是哭鬧，就算是只有38℃，也可以吃退燒。

    4、及時(shí)就醫(yī)。如果寶寶發(fā)燒，建議要及時(shí)去看醫(yī)生。
    1~3歲寶寶的飲食安排，寶媽是不是真的了解了呢？

    1～3歲的兒童，生長(zhǎng)發(fā)育仍相當(dāng)迅速，1歲左右的寶寶正在長(zhǎng)牙，但牙齒尚未出齊，咀嚼能力差，道蠕動(dòng)及調(diào)節(jié)能力較低、各種消化酶的活性遠(yuǎn)不及成人。

    母乳喂養(yǎng)的孩子在這個(gè)階段處于斷母乳的過渡階段，輔食逐漸代替母乳轉(zhuǎn)變?yōu)橹魇车娘嬍?，更?yīng)注意保證各種營(yíng)養(yǎng)素及熱能的適宜供應(yīng)，否則將導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)緩慢。



    1~2歲寶寶吃多少奶和食物？

    1、每天應(yīng)保證500毫升奶量。食欲不佳或者體格生長(zhǎng)不良的寶寶，可適當(dāng)增加配方奶的攝入量。每天吃肉的量為50克左右。

    2、每天可以吃一個(gè)雞蛋，動(dòng)物性食物30克~50克，每周吃一次動(dòng)物肝臟或者動(dòng)物血。吃1~2次魚蝦或者雞鴨，吃3~4次紅肉。

    3、谷物每天約100克，蔬菜和水果約150克。

    4、兒童可以吃家常菜，但食物應(yīng)比成人的稍軟，并清淡少鹽。



    2~3歲寶寶吃多少奶和食物？

    1、2~3歲的寶寶建議每天攝入乳類350~500毫升。

    2、膳食品種應(yīng)該多樣化，提倡自然食品均衡膳食。

    3、每天可以吃一個(gè)雞蛋，動(dòng)物性食物50克，谷物100克~150克，蔬菜150克~200克，水果150克~200克。

    4、每天可安排主食三餐，乳類和營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)心2~3次。

    5、允許寶寶決定進(jìn)食量，規(guī)律進(jìn)食，讓寶寶體驗(yàn)饑餓和飽足感。



    推薦：6個(gè)月添加輔食之后嬰幼兒應(yīng)攝入足夠的動(dòng)物性食物。不同種類的食物提供不用營(yíng)養(yǎng)素，只有多樣化的食物才能提供全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)。

    谷物類：米粉、粥、軟飯、面條等，含有大量的碳水化合物，可以為嬰幼兒提供能量，但除了強(qiáng)化鐵米粉，谷物類一般缺乏鐵、鋅、鈣和維生素A等營(yíng)養(yǎng)素。

    動(dòng)物性食物：雞蛋、瘦肉、肝臟、魚類等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素A等，是嬰幼兒不可缺少的食物。



    蔬菜和水果：是維生素、礦物質(zhì)以及纖維素的重要來源之一，具有多樣的口味和質(zhì)地，有助于嬰幼兒學(xué)習(xí)和適應(yīng)食物不同的味道、質(zhì)地等。

    豆類：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充來源。

    植物油和脂肪：提供能量以及必須的脂肪酸。
    6-12個(gè)月寶寶，添加輔食還是繼續(xù)純母乳？

    逐漸過度至混合喂養(yǎng)

    根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議，寶寶從6月齡開始，就需要逐漸添加輔食了，因?yàn)槿轭愂澄镆呀?jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需求。



    即便添加了輔食，母乳依然在寶寶的飲食結(jié)構(gòu)中處于核心地位。如果因?yàn)槟塘坎粔虻瓤陀^因素?zé)o法實(shí)現(xiàn)全母乳，可以適時(shí)地給寶寶添加合適的配方奶。

    6-12個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)Tips

    平衡母乳和配方奶的關(guān)系

    因?yàn)槟溉椴蛔?，可以考慮添加配方奶，但后者主要是一種補(bǔ)充，要分清主次關(guān)系。

    換而言之，每次喂奶還是要先讓寶寶多吮吸母乳，然后再根據(jù)寶寶的食量添加配方奶。



    如果過度依賴配方奶，減少寶寶吸奶的頻次，那媽媽的奶量只會(huì)越來越少。

    讓寶寶接受奶瓶

    在寶寶較為饑餓的狀態(tài)嘗試奶瓶喂奶，效果可能更好。因?yàn)轲囸I感可以讓孩子分心，不再將注意力集中在奶瓶上。



    同時(shí)用奶瓶喂奶的過程中，盡量讓媽媽回避，免得讓寶寶惦記著親喂的滿足感，那就更難接受奶瓶了。

    6-12個(gè)月寶寶的輔食Tips

    輔食添加的時(shí)機(jī)

    嬰幼兒滿6個(gè)月以后就可以添加輔食，但具體時(shí)間也會(huì)有個(gè)體差異。

    一般來說，寶寶每天攝入奶量達(dá)到1000毫升，但依然會(huì)有饑餓感，這就是一個(gè)添加輔食的信號(hào)；



    同時(shí)，試著觀察寶寶對(duì)大人的食物是否感興趣，或者用勺子喂一些泥糊狀的食物，如果寶寶能夠做出吞咽的反應(yīng)，說明已經(jīng)為輔食做好了準(zhǔn)備。

    添加輔食要循序漸進(jìn)

    寶寶的輔食建議從米粉或是其他泥糊狀的嬰兒食品開始，逐漸加入菜泥、果泥、雞肉泥、蛋羹等。切記每次只添加一種新食材，以觀察寶寶是否會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)象。

    總的來說，輔食的添加還是要從稀到稠、從細(xì)小到粗大，因?yàn)閷殞毜木捉滥芰ι性诎l(fā)育，尤其要注意食物的性狀。

    輔食雖好，但仍不是“主食”

    因?yàn)閲L試輔食，有了全新的味覺體驗(yàn)，有些寶寶可能會(huì)“厭奶”。

    不過，寶寶在這個(gè)階段的飲食仍舊以母乳為主，每天攝入奶量要達(dá)到600-800毫升，否則寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)被拖后腿。



    制作輔食的時(shí)候，媽媽千萬(wàn)別任意添加調(diào)味料，偏甜的水果、果汁也要適量，以免寶寶口味“重”了，就對(duì)喝奶失去了興趣。
    寶寶是怎么回事？新手爸媽必讀的嬰兒護(hù)理知識(shí)！


    很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶一天沒有拉臭臭就是了，下這個(gè)結(jié)論還為時(shí)過早，因?yàn)榕袛鄬殞毷欠褚催@幾種特征：

    寶寶的特征

    ? 時(shí)費(fèi)力，或因拉不順暢而哭鬧；

    ? 大便量少、堅(jiān)硬、干燥、艱難；

    ? 拉不出來且伴有口臭、食欲減退的情況；

    ? 長(zhǎng)時(shí)間未導(dǎo)致腹脹。



    每位寶寶的情況都有所差異，有的寶寶兩三天不，但好在時(shí)間規(guī)律、順暢、便便性狀軟硬適中，這就不屬于了。

    但有的寶寶雖然頻率高，但每次都很困難，那么這種就可能是。



    總之跟大便頻率無(wú)關(guān)。有的孩子每天都有大便，但只拉很少一點(diǎn)，可能已經(jīng)發(fā)生了——因?yàn)榇蟊闫鋵?shí)都積聚在孩子的腸道里沒完全排出來。

    的原因

    純母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會(huì)，如果母乳嬰兒出現(xiàn)，更有可能是其他原因引起的，而并非飲食因素。



    通常出現(xiàn)在配方奶喂養(yǎng)的寶寶身上，或者在添加輔食后，有些寶寶的物也會(huì)引起。當(dāng)然除了飲食之外，缺乏運(yùn)動(dòng)，久坐或運(yùn)動(dòng)太少也容易導(dǎo)致。

    寶寶的應(yīng)對(duì)

    如果寶寶出現(xiàn)，爸爸媽媽可以怎么應(yīng)對(duì)呢？

    1、次出現(xiàn)間隔長(zhǎng)時(shí)，可初試；如發(fā)現(xiàn)大便不干，就不必過度擔(dān)憂了。

    2、給孩子喂一點(diǎn)點(diǎn)西梅汁（用白水稀釋）。水果（特別是西梅和梨）一般都可以幫助的孩子。



    3、已經(jīng)開始吃輔食的孩子，如果出現(xiàn)，可能需要在孩子的日常飲食中添加一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纖維的蔬菜（豌豆、大豆、西蘭花），以及全麥麥片和面包等。同時(shí)，盡量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的谷類食品或面包。

    4、增加飲水量。

    5、鼓勵(lì)寶寶多爬多動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量。



    6、豐富食物種類：給小朋友多種類的全麥谷物，種類豐富的蔬果、奶制品。

    7、咨詢醫(yī)生后，可服益生菌+纖維素制劑（乳果糖口服液等）。


    各位寶媽們即使再心急也千萬(wàn)不要擅自給孩子服用任何類型的非緩瀉或軟便劑！

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