學習舞蹈的好處：鍛煉毅力，衢州吊環(huán)舞舞蹈培訓哪家強、鍛煉身體、形體優(yōu)美、動作協(xié)調(diào)、肢體靈活性好 練習舞蹈，需從基本功開始訓練能培養(yǎng)出不怕吃苦的精神，磨練出堅強意志；需要經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等，柔韌性，動作靈活性好；需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會；經(jīng)過舞蹈訓練（如挺胸、抬頭，衢州吊環(huán)舞舞蹈培訓哪家強、收腹）能站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題；?而且舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調(diào)性的訓練，并且更有節(jié)奏感；可以提升自身的氣質(zhì) 上海華翎國際鋼管舞職業(yè)培訓機構(gòu)是專門做舞蹈培訓的機構(gòu)，如需舞蹈培訓，歡迎來電咨詢，衢州吊環(huán)舞舞蹈培訓哪家強！ 上海華翎舞蹈祝大家舞藝進步，身材更好，成為一個時尚優(yōu)雅美麗的舞者！

鋼管舞（Pole dance），是利用鋼管為道具，綜合爵士舞、現(xiàn)代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風格舞種，又集合雜技、藝術(shù)體操、健身類別的運動而衍生出來的新型舞蹈。 競技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在，是集多種藝術(shù)于一體的運動，但由于比較小眾并沒受到體育部門立項，這并不影響它的發(fā)展速度；據(jù)悉，每年全球有近百萬人投入練習鋼管舞。 中文名 鋼管舞 外文名 Pole Dance 用途 娛樂、健身、競技 類型 舞蹈 關(guān)于鋼管舞現(xiàn)今比較流行的說法是：現(xiàn)代鋼管舞起源于19世紀末美國日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿著建筑鋼管一邊跳舞一邊歌唱，在繁重的工作中娛樂一把，表現(xiàn)了美利堅民族開朗樂觀的民族性格，因此，鋼管舞也被視為世界十大民間舞蹈之一。經(jīng)過長期調(diào)查研究史料分析，最后確認鋼管舞起源中國可能非常大，受中國傳統(tǒng)雜技影響行程。鋼管舞靈感來源于傳統(tǒng)雜技“爬竿”，經(jīng)過形式翻新后以鋼管為道具進行攀爬、倒立、懸掛進行舞蹈表演的一種新型舞蹈形式。

鋼管不只是舞蹈道具,還和舞者一起訴說著舞蹈的故事如果舞者表演鋼管舞的時候思想上撇開鋼管不理,那這曲鋼管舞就像一部只有冷漠、自私、利用、拋棄而沒有愛心情義的電影,因為舞者忽略了鋼管默默無聞的奉獻精神,忽略了自己是個有情有義有血有肉的人。不顧鋼管的付出與感受,只顧自己扶搖直上,這樣的鋼管舞者又怎能跳出感動人心的舞蹈呢 因此,鋼管舞者表演鋼管舞的時候,她的思想與動作都表現(xiàn)出濃濃的情義,無論是發(fā)泄中的粗魯狂暴還是依賴中的溫柔撫摸。鋼管舞是一種多元化舞蹈,它可以根據(jù)舞者的舞蹈感覺和體力情況將很多鋼管技巧動作連貫起來發(fā)揮舞蹈。也可以和別的舞種結(jié)合起來去說一個故事,一種感覺,一種狀況或突出一種新的舞蹈風格。鋼管舞的風格取決于舞者的舞蹈能力、舞蹈感覺、舞曲、舞服、舞臺的形狀與大小、舞臺燈光

華翎鋼管舞上海培訓中心隸屬于上海玉敏娛樂有限公司 簡稱華翎。12年來培養(yǎng)來之全國的專業(yè)領(lǐng)舞、鋼管舞演員60000多名；鋼管舞教練18000多名；各健身會所委培舞蹈教練200多名；DJ學員600多名；健身會員若干名
華翎規(guī)模：全國開設(shè)分校十二所、接受加盟店200余所、新加坡跨國加盟店1所，建設(shè)網(wǎng)站200多余站，全國市場占有率70％。
華翎鋼管舞學校蘇州總部每年組織大型鋼管舞比賽；推薦改變鋼管舞學員就業(yè)和參加比賽；為全國百家鋼管舞學校培養(yǎng)若干鋼管舞教練；指導大眾很好的利用鋼管舞進行形體塑造，美體健身活動；培養(yǎng)出演藝界改變的鋼管舞秀演員，帝造出優(yōu)雅的白領(lǐng)麗人！倡導健身的專業(yè)鋼管舞，讓參加健身美體的白領(lǐng)們得到同樣的專業(yè)訓練，真正能讓學跳鋼管舞的學員達到塑身美體美體的效果。
華翎口號、舞蹈特色——
鋼管舞塑造S體型、爵士舞塑造性感--成就領(lǐng)舞者的自信