月經(jīng)不規(guī)律是女性常見的婦科癥，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的原因也非常多，下面看看幾種常見的病因。

? ? 1、壓力大導(dǎo)致：女性長(zhǎng)期處于會(huì)使腦下垂體的功能受到抑制，導(dǎo)致luan巢不再排卵，從而引起月經(jīng)失調(diào)。

? ? 2、luan巢問題引起：育齡期女性月經(jīng)不規(guī)律一般多是因?yàn)閘uan巢黃體功能不好，常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。

? ? 3、肥胖引起：肥胖是由于攝入的熱量多于人體所消耗的熱量引起的，女性長(zhǎng)期肥胖的結(jié)果將導(dǎo)致機(jī)體nei分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、功能性zi宮出血。

? ? 4、過(guò)度節(jié)食：過(guò)度節(jié)食來(lái)控制自己的體重，由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，藥墨，影響月經(jīng)的來(lái)潮，甚至出現(xiàn)月經(jīng)稀少。

? ? 5、過(guò)度吸煙喝酒：保定醫(yī)院的專家指出，經(jīng)常吸煙喝酒的女性發(fā)生月經(jīng)不規(guī)律者是不吸煙喝酒的女性的三倍。

? ? 月經(jīng)不規(guī)律對(duì)女性的傷害非常大，因此一定要引起重視，好好調(diào)理

? ? 1、調(diào)整好自己的心態(tài)：有些月經(jīng)不規(guī)律患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻?，因此保持良好的心態(tài)非常重要。

? ? 2、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過(guò)度瘦身，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。

? ? 3、保持良好的生活習(xí)慣：女性朋友要避免熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律等，藥墨灸，這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。因此，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。

? ? 4、緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，藥墨墨療法，跑步，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘。

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聚美康源藥墨膝關(guān)節(jié)取穴

1、膝眼：膝眼穴，在髕韌帶兩側(cè)凹陷處；內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼，外側(cè)的稱外膝眼。

2、委中：位于人體的腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

3、足三里：足三里穴，屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，藥墨生產(chǎn)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

4.曲池：曲池穴，屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。完全屈肘時(shí)，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處。

青島聚美康源藥墨集藥墨特性、中醫(yī)點(diǎn)穴、推na、點(diǎn)灸、火療、刮痧、錘療、滲透療法等養(yǎng)生方式的優(yōu)勢(shì)于一體獨(dú)創(chuàng)了墨灸法。墨灸法讓藥墨集滲透與反滲透為一體，通過(guò)貼敷、點(diǎn)灸的方式直接從皮膚滲透到血液，形成墨隨血走，藥墨作用可直達(dá)病灶。藥墨主要作用內(nèi)可通五臟六腑，外可透經(jīng)絡(luò)肌膚，祛除體內(nèi)的feng、寒、濕、邪、毒。所以對(duì)于從腿部看出的臟腑與寒邪問題效果顯著。

青島聚美康源生物科技有限公司，是一家專注于藥墨產(chǎn)品集生產(chǎn)、研發(fā)、銷售、電子商務(wù)為一體的生物高科技企業(yè)。以百年中醫(yī)傳承為基礎(chǔ)，現(xiàn)代科技為指導(dǎo)，研制出藥墨系列產(chǎn)品。為響應(yīng)國(guó)家大力發(fā)展中養(yǎng)生事業(yè)，以外敷“石氏墨灸”為核心，大力生產(chǎn)，繼續(xù)研發(fā)創(chuàng)新，讓更多的人帶來(lái)健康好身體。