練好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一種高技術(shù)，尤其是業(yè)余運(yùn)動(dòng)員掌握了這項(xiàng)技術(shù)就像如魚(yú)得水，你就掌握了比賽的主動(dòng)權(quán)。因?yàn)橐话愕臉I(yè)余運(yùn)動(dòng)員在拉弧圈球時(shí)拉高吊弧圈球的時(shí)候多，你掌握了反拉弧圈球的技術(shù)，你就站在了比對(duì)方高一擋的層次上。反拉弧圈球的要領(lǐng)，首先要自己發(fā)力，盡量少借對(duì)方的旋轉(zhuǎn)，用自己拉球的力量去抵消對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)。其次是在反拉時(shí)摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至頂部，既要借對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)的力，還要自己發(fā)力摩擦球。越是自己發(fā)力反拉，命中率越高。越是怕對(duì)方的旋轉(zhuǎn)去碰球，越是容易吃對(duì)方的旋轉(zhuǎn)。訓(xùn)練的方法，對(duì)方發(fā)下旋球到你的反手位，你搓球到對(duì)方側(cè)身位，對(duì)方拉高吊弧圈球到你反手位，你側(cè)身反拉，這樣反復(fù)練習(xí)，等基本掌握了反拉弧圈球的規(guī)律以后，再把反拉擴(kuò)大到全臺(tái)和不定點(diǎn)反拉。

? ? 雙蛇乒乓球發(fā)球機(jī)具有擬人球性：

? ? 模擬運(yùn)動(dòng)員常用的技術(shù)特點(diǎn)，家用乒乓球發(fā)球機(jī)哪家好，使發(fā)出的球更具球性。

? ? ?擬人化發(fā)球機(jī)需滿足以下技術(shù)指標(biāo)：

? ? ?球速：5-17.8米/秒

? ? ?頻率：20-102個(gè)球/分鐘

? ? ?旋轉(zhuǎn)：0-116轉(zhuǎn)/秒

? ? ?弧線：發(fā)球機(jī)發(fā)出的球在空中飛躍的軌跡（距球網(wǎng)5-10cm）

? ? ?只有達(dá)到以上技術(shù)指標(biāo)發(fā)球機(jī)發(fā)出的球才能接近運(yùn)動(dòng)員打出的球。

? ? ?為真正使發(fā)球機(jī)有球性，主要從以下幾方面進(jìn)行設(shè)計(jì)：

? ? ?1、摩擦輪直徑的大小；2、上下兩個(gè)摩擦輪之間的間隙；3、摩擦輪的速度；4、機(jī)頭角度與轉(zhuǎn)速的相互結(jié)合等。

? ? ?通過(guò)這些，您可充分感受人機(jī)對(duì)戰(zhàn)的快感，擁有了專家級(jí)的陪練。

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一、握拍法

? ? ? 握拍法即指單手持球拍的方法。世界上流行著直式和橫式兩種握拍方法，兩種握法各有千秋，實(shí)踐時(shí)應(yīng)因人而異，揚(yáng)長(zhǎng)避短。

（一）運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)（以右手為例）

1 直式握拍法：正面拇指一指節(jié)和食指第二指節(jié)握拍，拍柄壓住虎口（兩指間距離適中），背面中指、無(wú)名指和小指自然彎曲斜形重疊，中指一指節(jié)頂住球拍的后上部使球拍保持平穩(wěn)。

削攻型握法：正面拇指自然彎曲緊貼拍柄左側(cè)，一指節(jié)用力下壓，其余四指自然分開(kāi)托住球拍背面。直式握拍法的重點(diǎn)與難點(diǎn)是握拍舒適，手腕控制拍面恰當(dāng)。

2 橫式握拍法：中指、無(wú)名指和小指自然地握住拍柄，紹興乒乓球發(fā)球機(jī)哪家好，拇指在球拍正面輕貼在中指的旁邊，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口輕微貼拍，擊球時(shí)拇指和食指幫助手腕調(diào)節(jié)拍形和加力揮拍作用。正手攻球時(shí)食指向上移動(dòng)，反手攻球時(shí)拇指向球拍中部移動(dòng)幫助手腕下壓加大擊球力量。

削攻型握法：與攻擊型握拍法大體相同，雙輪驅(qū)動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)哪家好，只是食指靠近中指，拇指更加彎曲放松，虎口不緊貼柄。橫式握拍法的重點(diǎn)難點(diǎn)是擊球時(shí)拇指和食指熟練的移動(dòng)幫助手腕下壓和移動(dòng)。

威海雙蛇體育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于風(fēng)景秀麗、氣候宜人、位于山東半島最東端的海濱城市——威海。集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售和服務(wù)于一體的乒乓球體育器材專營(yíng)公司，主要產(chǎn)品是雙蛇全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)，擁有自己的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，獲得多項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專利，并通過(guò)了ISO9001國(guó)際權(quán)威質(zhì)量認(rèn)證。雙蛇系列產(chǎn)品是專為乒乓球愛(ài)好者開(kāi)發(fā)出的具有突破性的創(chuàng)意產(chǎn)品，廣泛適用于家庭、學(xué)校、單位、俱樂(lè)部、專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)等，在行業(yè)中屬于佼佼者。