近年在世界多個不同地方流行和大熱的瑜伽,不是只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建筑在古印度哲學上,數(shù)千年來,心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因為他們深信通過運動身體和調(diào)控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永遠健康的身體。
香港體協(xié)HKSCA瑜伽教練培訓,將現(xiàn)代的營養(yǎng)學,經(jīng)絡(luò)理療,瑜伽飲食等新概念引入教學,是“健康運動,健康飲食,健康心理”的全方位瑜伽培訓體系。畢業(yè)后香港體協(xié)總部頒發(fā)國際認證瑜伽教練證書。
 
瑜伽導師是國際瑜伽聯(lián)盟協(xié)會 (IAOYU)會員,一直關(guān)注最前沿的瑜伽動態(tài),為專業(yè)瑜伽教練培訓作努力,也一直扮演活躍的角色。

選擇香港體協(xié)的七大理由: 
1.香港體協(xié)直屬認證,權(quán)威性高,可靠。
2.較低的價格,一樣的國際認證。
3.以小班授課為主。根據(jù)學員情況量身設(shè)計課程 
4.證書終身有效,免進修。
5.針對實際的課程設(shè)定,全方位的學習,適合俱樂部的工作。
6.師資強,香港、臺灣、內(nèi)地知名教師授課。
7.負責學習后的工作安排。

HKSCA高級瑜伽教練證書課程
課程簡介:
此課程將進行系統(tǒng)的專業(yè)理論學習與節(jié)奏瑜伽培訓,強調(diào)其精神、動作、溝通以及指導技巧。學員畢業(yè)后可通過節(jié)奏瑜伽體系有效提升客戶的體適能水平。
課程內(nèi)容設(shè)置:
初級瑜伽教練:瑜伽的基礎(chǔ)理論(歷史、派系、哲學等)和常識、瑜伽演出練習索引、瑜伽教練工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初級瑜伽體位法、瑜伽基礎(chǔ)呼吸法和調(diào)息法。
中級瑜伽教練:體適能基本概念、基礎(chǔ)功能解剖功能、瑜伽與健康、瑜伽調(diào)息、中級瑜伽體位法、瑜伽放松法、瑜伽飲食、瑜伽平衡姿勢、瑜伽教學與會員的交流技巧等課程。
高級瑜伽教練:運動營養(yǎng)學及瑜伽飲食、調(diào)息法、瑜伽三脈七輪、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、理療冥想等)、高級體位法、瑜伽自然療法、瑜伽體位欣賞等課程。
課程結(jié)構(gòu):每一級課程均為10天32課時,包括理論和實踐。
課程費用:2800/級/人
頒發(fā)證書:
香港體育教練員協(xié)會(HKSCA)培訓體系瑜伽教練等級證書

聯(lián)系人:沈老師
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