如何識(shí)別青少年心理問(wèn)題？由于許多家長(zhǎng)對(duì)情緒沒(méi)有心理學(xué)的科學(xué)認(rèn)知，青少年的心理問(wèn)題往往容易被忽略，等到心理問(wèn)題泛化嚴(yán)重了，就會(huì)影響干預(yù)效果了。青少年的心理問(wèn)題通常較為隱蔽，并非都是以等端的方式表露。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下變化，父母就應(yīng)該注意了。一、孩子表現(xiàn)急躁。一點(diǎn)兒火就著，容易受激惹。有些父母理解這是孩子脾氣大，或者簡(jiǎn)單歸結(jié)為青春期的叛逆，因?yàn)榇笕藗兘?jīng)常把抑郁簡(jiǎn)單理解為悶悶不樂(lè)，或者是寡言少語(yǔ)。其實(shí)，您不知道，青少年由于無(wú)法準(zhǔn)確的了解自己，缺乏正確表達(dá)自己情緒的方式，往往發(fā)脾氣的表象背后隱藏著深深的無(wú)助、不安、悲觀以及內(nèi)疚和自責(zé)，而內(nèi)疚是的情緒。如此循環(huán)，抑郁情緒必會(huì)加重，如不加以早期識(shí)別，會(huì)耽誤孩子的精神健康狀況。二、孩子厭學(xué)。對(duì)原先感興趣的課程提不起興趣。三、日常行為或者是人際關(guān)系方面出現(xiàn)異常。比如說(shuō)笑容變少、反應(yīng)遲鈍。四、睡眠不佳，飲食出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)而言，年少時(shí)的經(jīng)歷幾乎會(huì)影響其一生，孩子的身心健康只要發(fā)現(xiàn)有上述問(wèn)題，家長(zhǎng)就應(yīng)該帶著孩子立即前往正規(guī)的心理干預(yù)中心進(jìn)行心理評(píng)估及心理干預(yù)，接受的心理診治。您的心理師會(huì)做出全面評(píng)估，根據(jù)診斷結(jié)果診制定出相應(yīng)的干預(yù)方案。不要礙于面子，盲目自信，或者本身就有病恥感，而耽誤了孩子干預(yù)的時(shí)間。父母對(duì)孩子不要進(jìn)行“吼叫”教育：在我多年的心理案例中發(fā)現(xiàn)，如果父母的管教方式是呵斥和命令，孩子很容易在心理和言辭上表現(xiàn)出攻擊性。當(dāng)你用指責(zé)謾罵的方式宣泄情緒，孩子也會(huì)用同樣的方式發(fā)泄自己；當(dāng)你用憤怒大吼的方式對(duì)待孩子，他也會(huì)用同樣的方式對(duì)待弱小。正如兒童教育家孫敬修說(shuō)的那樣：孩子的眼睛是錄像機(jī)，孩子的耳朵是錄音機(jī)。其實(shí)，孩子的行為都是從模仿大人而來(lái)，在父母處習(xí)得的為人處世方式，也會(huì)被孩子拿來(lái)用到自己的日常處事中去。如此一來(lái)，在“吼叫”中孩子的行為不但得不到糾正，還易繼承這種不當(dāng)?shù)奶幨路绞?，得不償失。一個(gè)心態(tài)好的媽媽對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有多重要：母親對(duì)孩子的影響是巨大的，尤其是情緒和心態(tài)的影響將伴隨其一生。所以，一個(gè)心態(tài)好的、輕松快樂(lè)的母親和一個(gè)脾氣暴躁的母親，會(huì)給孩子帶來(lái)完全不同的影響。教育家朱旭東說(shuō)：美妙的教育是有心無(wú)痕的，母親的三觀和言行都會(huì)潛移默化地影響孩子的一生。心理學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì)：83.2%，性格內(nèi)向、唯唯諾諾、沒(méi)有主見(jiàn)的男孩兒，87.4%性格急躁、悲觀、情緒敏感的女孩兒，他們的背后都有一個(gè)嚴(yán)厲刻板、脾氣暴躁的媽媽。另外，當(dāng)媽媽陷入悲觀情緒時(shí)，就會(huì)讓孩子產(chǎn)生不安全感，甚至長(zhǎng)期情緒低落、自卑懦弱。所以，一個(gè)積陽(yáng)光的母親，就是孩子精神世界里的引路人。青少年心理問(wèn)題：今日是元旦假期的天，在十幾天前就有很多青少年家長(zhǎng)預(yù)約我的心理干預(yù)課程，所以這幾天的課程安排的非常滿。青少年心理問(wèn)題是比較常見(jiàn)的，青少年往往處于青春期階段，所以說(shuō)情緒變化波動(dòng)比較大，上比較常見(jiàn)的青少年抑郁、恐懼、焦慮等。在上，青少年抑郁往往表現(xiàn)為情緒低落，學(xué)習(xí)效率下降，注意力不集中，體驗(yàn)不到快樂(lè)興趣，而且自我評(píng)價(jià)比較低。在意他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有時(shí)候覺(jué)得活著沒(méi)有意思。上社交恐懼也是比較常見(jiàn)的，特別是與他人交流過(guò)程中感覺(jué)到容易尷尬出丑，所以說(shuō)焦慮不安，出現(xiàn)身體不適，有逃避社交的想法。家長(zhǎng)如何看待孩子在心理干預(yù)中是否進(jìn)步？在心理干預(yù)中，家長(zhǎng)在跟心理師溝通時(shí)，會(huì)說(shuō)一些自己的困惑:孩子有了一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步的表現(xiàn)，家長(zhǎng)就會(huì)想要得到更多，想要看到孩子更好。當(dāng)然也有家長(zhǎng)也可能會(huì)給孩子布置更多的任務(wù)，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子能適應(yīng)了，他就希望孩子做的更多。但是往往孩子有的時(shí)候狀態(tài)不進(jìn)反退，這時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)很害怕，也會(huì)困惑。在這個(gè)時(shí)候心理師就會(huì)跟家長(zhǎng)做溝通，會(huì)告訴他，這種情形很正常。同時(shí)也會(huì)問(wèn)一下他與孩子之間的溝通方式，也會(huì)問(wèn)孩子，對(duì)家長(zhǎng)是怎樣表達(dá)自己的。心理師會(huì)說(shuō)明，一方面，冰凍三尺非一日之寒，改變也不會(huì)一日千里的，是需要一個(gè)過(guò)程？他們要做好面對(duì)波浪式前進(jìn)的準(zhǔn)備。如果孩子進(jìn)步的話，也有可能是波浪式的，或者是慢慢的。什么叫波浪式？一浪又一浪，一個(gè)浪有高也有低，也許會(huì)好一點(diǎn)，然后又回來(lái)一點(diǎn)。另一方面，當(dāng)孩子出現(xiàn)一絲改進(jìn)的時(shí)候，家長(zhǎng)和心理師先要協(xié)助他們認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到孩子確實(shí)是進(jìn)步了。雖然有的時(shí)候可能是不明顯，有的時(shí)候就是生活中一絲細(xì)節(jié)發(fā)生了變化，都需要去發(fā)現(xiàn)及肯定。路需要一步一步的走，要允許在這種狀態(tài)中停留一陣，這樣更有利于心理干預(yù)效果持久，而不是曇花一現(xiàn)。一定要重視青少年心理問(wèn)題：青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題有很多，因?yàn)榍啻浩诘暮⒆与S著體內(nèi)的分泌，會(huì)導(dǎo)致對(duì)外界事情更加向往，同時(shí)青少年的內(nèi)心是比較復(fù)雜的，需要我們正確的引導(dǎo)，不然會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)自閉或者叛逆的現(xiàn)象，對(duì)于青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題我們需要采用正確的對(duì)策去引導(dǎo)他們。處于青春期的孩子情緒很難得到控制，情感處于動(dòng)蕩的狀態(tài)，并且會(huì)隨著情緒而波動(dòng)。對(duì)于外在表現(xiàn)日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，矛盾就會(huì)使青少年封閉心理，不愿意與人透漏自己的內(nèi)心，這是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又的標(biāo)志。

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