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瑜伽似乎成為女性健身或者練身型的休閑，特別是這些年瑜伽課程的推廣和普及后，越來越多的女性朋友在工作或學習之余通過練習瑜伽來放松自己，當然要練瑜伽肯定少不了一身舒適的瑜伽服，這樣可以減少在練習過程中的束縛感。瑜伽服如何選購？
1、練習瑜伽要的是穿得舒服，所以一開始選擇的時候要選擇適合練瑜伽的面料，然后要買稍微貼身的衣服，寬松款要不得（如果你只是冥想當我沒說）。重要的是好買運動內衣，可以在運動的時候保護胸部，夏天直接穿著運動內衣練習也是可得！
2、練習瑜伽不要露肚臍，看到很多人露肚臍是不是覺得很性感，其實運動過程中會出汗如果露肚臍很容易受涼，也會影響后續(xù)的鍛煉，不要為了那一點小性感傷害自己的身體。
瑜伽服面料
一般瑜伽服有純棉，棉麻，錦綸，滌綸面料的：
純棉的，例如皮爾，遠陽等，價位便宜，容易起球變形。
棉麻的，例如哈達，康素雅等，性價比低，穿一次燙一次，太容易皺。
滌綸的，例如路伊梵，類似泳衣的面料，輕薄，不貼身，很涼快，但是不吸汗不透汗，天熱時候，容易覺得身。
錦綸的面料，一般是87%錦綸和13%氨綸，例如優(yōu)卡蓮，FLYOGA瑜伽服等，這種面料好，吸汗排汗，不起球，不變形。
瑜伽服練習瑜伽有什么優(yōu)點呢？
1、有利于排汗：日常我們購買衣服基本都是純棉的，如果用它練習瑜伽，那真的是災難，沒一會會黏在身上，重要的不是緊身的，做很多運動都會受限！
2、有利于拉伸：瑜伽服面料基本都有一定延展性，瑜伽是拉伸運動，穿這種面料的衣服相對很舒服，重要的能夠看出來動作標不標準，瑜伽練習不在于時間長短，正確的姿勢會更重要！
說到瑜伽服的材質，那可真的是數不勝數，瑜伽服所選的材質種類比較多，常見的是粘纖、錦綸、滌綸、亞麻和牛奶蛋白復合纖維。
1、90%錦綸+10%氨綸
Tactel纖維與萊卡纖維混織高彈力面料，不會產生掉色，脫色，變形等現象，同時具有良好的吸濕排汗效果，經過多次洗滌歷久常新。
2、亞麻+X%棉
亞麻是麻的一種，亞麻和棉的混紡織物可以給我們的新的穿著感受，不僅具有麻的透氣性，還有棉的吸汗性哦。
3、粘纖+%5氨綸
粘纖又叫人造絲、冰絲、粘膠長絲。近年，粘纖又出現了一種名為天絲、竹纖維的新品種。粘纖是以棉或其它天然纖維為原料生產的纖維素纖維。
在主要紡織纖維中，粘纖的含濕率符合人體皮膚的生理要求，具有光滑涼爽、透氣、抗靜電、染色絢麗等特性。
4、蠶絲棉
蠶絲棉的瑜伽服具有很好的透氣性，非常適合我們夏季穿著，另外，蠶絲棉的瑜伽服還有很好的吸濕性和保暖性。
因蠶絲的主要成分為動物蛋白纖維， 含幾十種氨基酸，因而桑蠶絲棉與人體接觸，令人體肌膚滑爽、潔凈、促進人體表皮細胞的新陳代謝。
經測試：亞麻織物的吸濕率為滌綸織物的7.6倍，透氣量為滌綸織物的4.5倍。
抗靜電性為滌綸織物的400倍，并且具有良好的抑菌性，是衛(wèi)生的纖維。
但是由于亞麻不太容易上色，亞麻的色澤度不適特別好，這也是亞麻流行不起來的一個原因之一吧!當然，也不乏有愛這種舊舊的亞麻色的瑜伽練習者。
亞麻布因布面細潔平整、手感柔軟有彈性，穿著涼爽舒適、出汗不貼身等優(yōu)點。
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