許多孩子喜歡在晚上做完作業(yè)后玩的電腦游戲來放松和休息。但是一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，性的電腦游戲可能會(huì)影響孩子們的睡眠質(zhì)量和對他們剛剛學(xué)到的東西的記憶。孩子成天玩手機(jī)已經(jīng)成為家長的一塊心病了，我們該如何控制孩子玩手機(jī)呢?下面我就來分享一下有效控制孩子玩手機(jī)上癮的方法：

方法一：家長要樹立榜樣，在家不要老玩手機(jī)。

方法二：多陪孩子，為孩子尋找到興趣。

方法三：家長管理好手機(jī)，不要給孩子。

方法四：讓孩子與不喜歡玩手機(jī)的孩子玩。

很多家長反饋說“我家孩子好不聽話，好調(diào)皮”家長說什么都不聽，控制不住自己的“洪荒之力”動(dòng)用了“武力”。這樣是不可行的，一起來看看該怎么辦吧!

1、讀懂孩子的“叛逆”。在孩子想到做什么的時(shí)候，不妨滿足他的一些合理要求，在他需要幫助的時(shí)候，給予。這樣孩子會(huì)感覺到你尊重他，會(huì)使孩子感到愉悅和成就感，然后自然而然的去做一個(gè)聽話的孩子。

2、當(dāng)孩子不聽話時(shí)，可以先做一下“冷處理”。意思是當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，不要“罵”或者“打”，而是先讓雙方都冷靜一下，待平復(fù)心情后，再跟孩子講道理，這時(shí)他會(huì)容易接受。

4、孩子不聽話也有可能是你對孩子的關(guān)注不夠，多一些陪伴孩子的時(shí)間，讓他感覺到父母沒有因?yàn)楣ぷ鞫雎运?/p>

處于青少年叛逆期的孩子，你很難讀懂他，他們的心如同六月的天氣，陰晴不定，變化無常，沒有一個(gè)孩子會(huì)按照已經(jīng)描繪好的地圖走這段路，青少年叛逆期是他冒頭出來感受全新的世界的時(shí)期。如何和處于青少年叛逆期的孩子溝通成為大多數(shù)家長的心頭病。

青少年叛逆期的孩子的內(nèi)在世界充滿了力量，好的引導(dǎo)，這股力量將會(huì)建設(shè)性發(fā)揮，如若處理不當(dāng)，這些能量，成為隨時(shí)可以爆發(fā)的火山，波及家庭甚至是學(xué)校。

尊重孩子并不意味著無條件的接受，尊重的基本含義是不同的人生活在不同的現(xiàn)實(shí)中，父母也沒有權(quán)利去評判孩子的思想，行為是不正確的或者是彎曲的。無論身在何處，父母都應(yīng)該對孩子持積，讓孩子有自己的感受和想法。

尊重和真誠是被作為來描述的。這也是在心理咨詢師的核心能力之一。對于有青少年叛逆期的孩子的父母來說，尊重和真誠也是陪伴青少年叛逆的金鑰匙。

真誠，意味這真實(shí)，但絕不意味著誠實(shí)。父母也是普通人，你作為一個(gè)普通人喜歡孩子的真實(shí)表現(xiàn)，這對于父母來說是困難的，對于孩子來說也是一個(gè)很大的變化。

所謂叛逆，不過是大人一廂情愿的說法，對孩子來說那是人家成長的一個(gè)標(biāo)志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行為背后的心理需求，尊重他的成長，你就不會(huì)再為此而撓頭。一起來看看怎么做吧!

，觀察溝通。就是觀察孩子與自己的溝通方式。在很多時(shí)候，父母必須超脫自己的角色，從第三者的角度觀察孩子叛逆的問題。并以不同的角度對待孩子，做有限度的遷就。

第二，保持冷靜。急躁的父母，應(yīng)該提醒自己，保持冷靜，并等待孩子冷靜后，再進(jìn)行溝通。

第三，尋求意見。管教孩子，有時(shí)應(yīng)該尋求別人的意見，讓自己的思想更開闊。跟孩子的老師多加強(qiáng)交流，了解孩子平時(shí)在學(xué)校的表現(xiàn)。

第四，開放自我。父母發(fā)現(xiàn)孩子的興趣會(huì)影響功課時(shí)，不要立即禁止，能多了解情況。如陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論他們的偶像，以此提醒什么是應(yīng)該學(xué)的，什么是不應(yīng)該學(xué)的。只有進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，才能相處得更融洽。當(dāng)父母與孩子相處融洽了，孩子就不會(huì)反叛了。

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