摸高器、連環(huán)跳柔韌性器械還有一種是柔韌性，是為了讓整個身體加具有柔韌度、可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。室外健身器材安裝事項。埋入地下的器材立柱，應(yīng)可靠地固接支承盤或橫向支承;雙人漫步機規(guī)格：功能：下肢的活動能力，提高身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力。橢圓機規(guī)格：功能：活動全身各關(guān)節(jié)，人體心肺功能，對下肢減脂有針對性。

幫助保持腿部的彈跳能力，讓腿部加有勁。其中包括摸高器、連環(huán)跳等等(不建議老年人使用)柔韌性器械還有一種是柔韌性，是為了讓整個身體加具有柔韌度、可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。室外健身器材，又叫小區(qū)健身器材，還有個名稱，叫室外路徑是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。

運動不主張老年人壓腿或者把腿抬得很高地來壓，壓得高不代表健康。建議高不可過肩。是扭腰類。老年人的腰比較僵硬，扭腰時動作盡量要慢、柔。扭腰過快可導(dǎo)致脊柱周圍小肌肉拉傷，對椎間盤會有不利影響，可能會導(dǎo)致。因此，在做扭腰動作時，要量力而行，不要扭曲自己。是有氧器材老年人在太空漫步機上步幅，跨度達(dá)到160度到180度，把太空漫步機當(dāng)成“動態(tài)劈腿器”。比如單杠、雙杠、云梯、雙人手臂支撐、腹肌板、推舉訓(xùn)練器等等，這些器材幾乎可以與健身房里的器材相。耐力型器械耐力型分為有氧耐力與無氧耐力，室外耐力型器材大多都是有氧耐力型器材，比如健騎機，跑步機，橢圓機等。

石家莊躍羚體育器材有限公司有限公司產(chǎn)品覆蓋：室內(nèi)健身器材,跑步機,橢圓機,商用健身器材,劃船器,單位健身房器材,力量健身器材,普拉提器材,健身房橡膠減震地墊,室外小區(qū)橡膠地墊,沙袋,拳擊臺,搏擊臺，運動地膠,室內(nèi)籃球場地膠,室內(nèi)運動地膠,懸浮地板,籃球架,乒乓球臺,兒童室內(nèi)游樂場,兒童主體樂園，大型室內(nèi)蹦床,小區(qū)健身器材,非標(biāo)定制滑梯，休閑座椅垃圾桶,足球門,羽毛球柱排球柱,障礙訓(xùn)練器材,八項障礙器材,障礙器材,400米障礙器材，300米障礙器材，爬繩爬桿，抗訓(xùn)練器材等產(chǎn)品。公司為眾多房地產(chǎn)會所(健身活動)、健身、酒店、度村、會所、小區(qū)、公園、商場、大專院校和企事業(yè)單位等提供了健身配置方案及產(chǎn)品配置和優(yōu)良的售后服務(wù)。