公司簡介：迄今為止，圣舞堂是福州規(guī)模最大，分館最多，學(xué)員上千名，擁有八年經(jīng)營歷史的街舞培訓(xùn)機構(gòu)，目前已擁有七家專業(yè)舞蹈會所，分別位于：福州倉山學(xué)生街，倉山首山路，大學(xué)城師大校區(qū)，華南女子學(xué)院，福州大學(xué)（大學(xué)城校區(qū)），以及2010年7月在福州CBD寶龍城市廣場斥巨資打造的圣舞堂品牌形象店.本培訓(xùn)中心擁有強大的師資力量，每位教練均擁有多年教學(xué)經(jīng)驗，除了本培訓(xùn)中心的教學(xué)外還受聘于福州各高校及各健身中心，為社會培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的演藝人才。
舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質(zhì)，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉.
舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時，達(dá)到減肥的目的。
在舞蹈當(dāng)中，連貫的動作節(jié)奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。
    舞蹈的健身動作爆發(fā)力強，對人體體能潛力開發(fā)性強，因為舞蹈多以繞環(huán)小關(guān)節(jié)的運動為主，因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。舞蹈是一種極具表現(xiàn)力的運動，通過舞蹈課程，練習(xí)者在表現(xiàn)自己的同時培養(yǎng)了自信和氣質(zhì)。
教練們都把健身舞蹈稱為“帶著笑容去訓(xùn)練的項目”，在舞蹈課中，他們更關(guān)注的是大家是否愉快和盡興，動作是否奔放和瀟灑，因此在心理放松上，舞蹈有著非常大的作用。
所以建議大家只需每天持續(xù)跳舞30分鐘或跳舞的時間(每次不少于10分鐘)共有半小時，即會為身體帶來莫大的益處

圣舞堂流行舞蹈培訓(xùn)中心成立于2003年，至今已經(jīng)7年歷史，擁有近千名學(xué)員。由福州最具有潮流時尚文化的街舞者領(lǐng)銜組建,擁有豐富的比賽與演出經(jīng)驗，擅長街舞各種舞種的教學(xué)。目前團隊有隊員50多人，其中優(yōu)秀的B-BOY，DANCER比比皆是，屬于全能型舞團。多年來，我們參加了國內(nèi)的各項大型街舞比賽并且獲得了驕人的成績。此外，在省內(nèi)的各大型晚會、明星演唱會現(xiàn)場上都有我們活躍的身影，為晚會添姿添彩。
 
圣舞堂流行舞蹈培訓(xùn)中心是一家專業(yè)從事舞蹈培訓(xùn)與文化藝術(shù)交流為一體的綜合性機構(gòu)，擁全程策劃、執(zhí)行運作各類文化活動及舞蹈編排方案；商業(yè)演出；藝員培訓(xùn)，輸出；開業(yè)慶典;婚慶演出；企業(yè)演出等。本培訓(xùn)中心長期承接企事業(yè)單位和社會性的周年慶典、文藝晚會、促銷活動、企業(yè)內(nèi)部匯報演出和文化比賽等活動?？筛鶕?jù)企業(yè)文化及需求對企業(yè)員工進(jìn)行成品舞蹈的編排、授課或派專業(yè)舞蹈演員演出。
 
至今，圣舞堂已擁有自己專業(yè)的培訓(xùn)體制，是迄今為止，福州規(guī)模最大，分館最多，學(xué)員上千名的街舞培訓(xùn)機構(gòu)，目前已擁有七家專業(yè)舞蹈會所，分別位于：福州倉山學(xué)生街，倉山首山路，大學(xué)城師大校區(qū)，華南女子學(xué)院，福州大學(xué)（大學(xué)城校區(qū)），以及去年7月在福州CBD寶龍城市廣場，斥巨資打造的圣舞堂品牌形象店.本培訓(xùn)中心擁有強大的師資力量，每位教練均擁有多年教學(xué)經(jīng)驗，除了本培訓(xùn)中心的教學(xué)外還受聘于福州各高校及各健身中心，為社會培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的演藝人才。