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 一頭烏黑的秀發(fā)是MM們都非常羨慕的。但是一到冬天，MM們都會面臨同樣的問題——頭發(fā)打結、產(chǎn)生靜電、掉發(fā)的現(xiàn)象嚴重等等。到底怎樣才能改善這種情況呢？今天，就教大家?guī)讉€日常的護發(fā)妙招，讓你時刻都keep住一頭柔順的秀發(fā)。
 
 
 經(jīng)常掉發(fā)怎么辦
 1、消除頭皮屑
 秋天，氣候干燥，特別容易滋生頭皮屑。而頭皮屑也是靜電產(chǎn)生的溫床。所以，要想消除靜電，愛美人士應該首先做好“防屑”。除了頭屑，還要注意保持頭發(fā)的干凈、舒適。因為，污垢會使你的頭發(fā)看起來打卷、沾著，在干燥的季節(jié)，粘著的頭發(fā)如同一個個靜電棒，“噼里啪啦”的響聲也會不絕于耳。
 2、多吃有益食物
 其實發(fā)現(xiàn)了原因，就可以對癥下藥。像日常生活中多吃對頭發(fā)有好處的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含豐富蛋白質的食物；另外，要注意洗發(fā)后，盡量少用吹風機，不要對準頭發(fā)某個部位長時間吹，也不要完全吹干；對于愛美的朋友，也盡量少去燙染頭發(fā)，多做頭發(fā)的護理，養(yǎng)護好頭發(fā)。
 花生衣紅棗湯
 材料：花生、紅棗
 做法：
 1、將花生米用溫水浸泡之后取下“花生衣”；
 2、再加入數(shù)顆紅棗，用小火煮半小時，再加入紅糖。
 3、可以作為早餐或者夜宵。
 功效：堅持食用一段時間，可以有效改善頭發(fā)干枯易落的狀況。
 3、使用好的護發(fā)產(chǎn)品
 材料：可是試試N次方植活素（產(chǎn)品可以找我拿試用）
 做法：
 1.把頭發(fā)直接打濕或洗頭后用毛巾擦至7-8成干（無水滴即可）。
 2.分發(fā)片，取適量N次方植活素均勻的涂抹在頭發(fā)上，用手從上往下揉捋幾次。（以確保每根發(fā)絲都吸收，無需加熱） 
 3.停留3分鐘左右即可沖水，8度以上受損發(fā)質，停留4-5分鐘，沖水時發(fā)絲會像絲綢般柔軟順滑。（打結的頭發(fā)沖水時可輕易分開） 
 4.用毛巾擦至無水滴落，吹干頭發(fā)。
 4、減少洗頭次數(shù)
 洗頭不要過頻干燥的秋季，有人一感覺脫發(fā)多就頻繁洗頭，結果是適得其反，頭洗得越勤，頭發(fā)就掉得越多。秋季應該盡量減少洗頭的次數(shù)，一般每周洗頭1～2次就足夠了。洗發(fā)水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型；盡量少用堿性大的香皂洗頭；要多用養(yǎng)護產(chǎn)品；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫發(fā)。
 5、消除精神壓抑感
 精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞