山東室外健身器材中的液壓籃球架就是通過籃球架底盒里面有一套液壓升降系統(tǒng)，可以完成籃球架設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)高度上升或者下降以及行走的需要，稱為液壓籃球架。是根據(jù)國際籃聯(lián)（FIBA）標(biāo)準(zhǔn)研制而成的最新產(chǎn)品。 規(guī)格：底座尺寸2.2米1.2米，臂展：3.25m 單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太勐，不必要盡百分百的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當(dāng)于垂吊牽引。特別提示：凡是帶杠鈴片的器械，不要百分百地努力去用力，搬起次數(shù)不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無止境地挑戰(zhàn)自己。不要在上面漫不經(jīng)心地走，一但跌倒易引起骨折。對戶外健身器材話題的認(rèn)識,看法不一,我戶外健身器材、室外健身器材生產(chǎn)廠家,對戶外健身器材有自己的一點(diǎn)認(rèn)識。希望對你了解該知識有幫助。 鑒于體育有專業(yè)性和業(yè)余性；娛樂性和競技性；醫(yī)療性體育和一般性鍛煉體育；社會體育和群眾體育的區(qū)別，根據(jù)體育自身不同的特點(diǎn)和用途它可分為： 1、健身器材、器械；跑步機(jī)，踏步機(jī)等。 2、校園體育器材：鞍馬、鉛球、標(biāo)槍、跳高、起跑器、實(shí)心球、發(fā)令槍等 3、康體器材、器械；握力器、臂力器等。 4、競賽項(xiàng)目用品；如：足球、籃球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、棒球、壘球、壁球、保齡球、臺球、高爾夫球，以及圍棋、象棋、撲克，等各種項(xiàng)目用品。 5、運(yùn)動護(hù)具；如滑雪鏡、護(hù)腕護(hù)膝、防護(hù)眼鏡、騎行鏡、籃球眼鏡等。 6、運(yùn)動服飾；如運(yùn)動手套、運(yùn)動鞋、襪，運(yùn)動服裝、運(yùn)動帽，運(yùn)動飾品等。 7、戶外運(yùn)動休閑用品；如帳篷、睡袋、折椅、登山包、運(yùn)動手表、望遠(yuǎn)鏡等。 8、體育場館；如場地設(shè)施、場館設(shè)施、游樂場設(shè)施、場館燈光、音響等。 9、其它體育用品；如運(yùn)動營養(yǎng)品、運(yùn)動飲料、紀(jì)念品、獎杯、獎牌、體育書報(bào)、體育雜志、體育音像制品等。 10.家用系列：跑步機(jī)，簡易籃球，踏步機(jī)，仰臥起坐器等。 其中體育器械一般是指：有某種專門用途的或構(gòu)造較精密的器具。如跑步機(jī)、杠鈴。