印緣瑜伽,瑜伽一詞的原意是:“合一”、“連接”、“結(jié)合”的意思,也就是通過練習(xí)達(dá)到一種大腦活動(dòng)和身體和諧統(tǒng)一的狀態(tài)。正如《耶柔吠陀》一樣,武義瑜伽,瑜伽也提出三個(gè)方面的損害,分別叫做依內(nèi)、依天和依外損害。依內(nèi)損害同身體和心靈有關(guān)系,即肉體的和心靈的疾病。依天損害包括流行病、野獸襲擊而造成的非自然死亡、溺水、事故等類似的情況。
印緣瑜伽是由一批注重身心靈的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,追求內(nèi)心的無限與解脫的瑜伽行者主辦的專業(yè)瑜伽館。致力于傳授印度本源瑜伽;倡導(dǎo)回歸自然,天人合一的生活態(tài)度。瑜伽是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。它產(chǎn)生于公元前,是人類智慧的結(jié)晶。瑜伽也是印度先賢在最深沉的觀想和靜定狀態(tài)下,從直覺了悟生命的認(rèn)知。瑜伽修持秘要是理論和實(shí)踐互相參證的法典。
印緣瑜伽,瑜伽一詞的原意是:“合一”、“連接”、“結(jié)合”的意思,也就是通過練習(xí)達(dá)到一種大腦活動(dòng)和身體和諧統(tǒng)一的狀態(tài)。瑜伽的一個(gè)主要內(nèi)容就是深腹式呼吸和伸展運(yùn)動(dòng),武義瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師,這可以使肌肉、大腦都得到充足的氧氣,得到放松,使身體的不良反應(yīng)得到緩解。表明瑜伽練習(xí)對(duì)高血壓有不錯(cuò)的療效。在做瑜伽時(shí),人的心跳開始放慢,呼吸平緩,血壓下降,所以瑜伽能夠緩解高血壓。
印緣瑜伽是由一批注重身心靈的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,追求內(nèi)心的無限與解脫的瑜伽行者主辦的專業(yè)瑜伽館。致力于傳授印度本源的瑜伽;倡導(dǎo)回歸自然,天人合一的生活態(tài)度;大愛慈悲,廣結(jié)善緣,感恩惜福。印緣期待您的加入和分享,愿瑜伽之光照耀您的生命!