太原市陳澤峰太極文化發(fā)展有限公司簡述太極拳的好處：

太極拳要求上身中正，上下一條線，“頂頭懸，尾閭收”即百會穴與會陰穴在一條直線上。這樣不但可使氣血上下疏通，而且能避免未老先衰，少兒暑期培訓，低頭貓腰，脊椎萎縮等病態(tài)。通過太極拳順頂貫頂，少兒暑期培訓機構(gòu)，腳底生根，會產(chǎn)生上下對拉的意念；加之手眼相隨，使頸椎左右擺動，前后搖轉(zhuǎn)等，可對頸椎疾病起到有效的預防和治療作用。

太原陳氏太極拳暑期少兒班：

教學安排：

執(zhí)教老師：陳家溝陳氏太極拳嫡宗傳人

太原市陳氏太極拳協(xié)會 ?會長 ?陳澤峰

教學內(nèi)容：

武術禮儀、陳氏太極拳基本功學習、陳氏太極拳少兒套路學習

地址：太原市柳北72號蘇寧電器對面

? ? ? ???太原市親賢北街94號水工大廈311

? ? ? ??太原市通達街真武路口西北角萬豪廣場5層

陳澤峰，男，1978年出生于太原，籍貫河南溫縣陳家溝，畢業(yè)于山西大學體育專業(yè)本科。陳氏第二十一世、陳氏太極拳第十二代傳人陳石山之子。其父是山西省陳氏太極拳的開拓者，并于1986年在太原市體育局武協(xié)的支持下成立太原市武協(xié)陳氏太極拳研究會（現(xiàn)已變更為太原市陳氏太極拳協(xié)會）。陳自幼隨父輩習武，精通陳氏太極拳理論、套路、器械、推手?，F(xiàn)已在太原市教授太極拳數(shù)十年，教授集體會員單位50多家，學員會員數(shù)萬人次，并于2010年成立陳氏太極拳培訓中心，2012年成立陳氏太極拳養(yǎng)生會所。以弘揚祖國傳統(tǒng)健身養(yǎng)生文化為使命，追求心身俱練、神形雙修，只為求一份心靈的寧靜、得一陰陽平衡的身體。太極拳對于對青少年兒童身心健康的發(fā)展，有著非常重要的作用。通過練習太極拳，可以培養(yǎng)孩子的感知能力、提高注意力、緩解和釋放學習方面的壓力、培養(yǎng)孩子穩(wěn)定的性情、提升孩子的自控能力，使孩子生活有規(guī)律、養(yǎng)成良好的行為習慣。