如何挑選柚子?

　　秋冬季，正是各種水果火熱的季節(jié)，如柚子、橘子更是隨處可見，它們可是對(duì)好兄弟，同樣美味并營養(yǎng)豐富，你知道這柚橘對(duì)人體有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎？又該如何挑選吃的更健康，鄭州送菜公司幫助你重新認(rèn)識(shí)柚子。 　　一、吃柚子的好處

　　柚子含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇，還有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，它能幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)。柚子所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的女性有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效喔!

　　中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，有清熱化痰、健脾消食的作用。經(jīng)常吃柚子，蔬菜配送上門，對(duì)肥胖者來說還有健體養(yǎng)顏的減肥功效呢，因?yàn)樗芮迥c、利便。

　　二、選購秘訣

　　1、身材要好：要選“身材”好的柚子，也就是外形必須勻稱，鄭州社區(qū)蔬菜配送，上尖下寬、底部扁圓，一邊大一邊小的可就不行了，說明柚子營養(yǎng)不良。

　　2、體重要足：抱一抱柚子，外形小體重大的柚子含水分多，巴掌大3斤左右的柚子就很不錯(cuò)。

　　3、皮膚要滑：用手摸柚子皮的光滑度，用力按壓一下，不容易按下的，蔬菜配送，說明柚內(nèi)緊實(shí)質(zhì)量好。

6.先切菜后洗菜

　　食堂的大師傅經(jīng)常為了省事兒，先切菜再放在一起沖洗一下。很多人不以為然，其實(shí)這樣做也會(huì)令大量的維生素白白流到了水中。

　　7.偏愛吃炒菜

　　很多減肥的人相信肉菜一起炒可以降低脂肪的攝入，其實(shí)蔬菜更輕易吸收油脂。

　　8.吃素不吃葷

　　時(shí)下素食者越來越多，盡管有利于防止動(dòng)脈硬化，但是一味吃素也不對(duì);

　　9.生吃蔬菜不洗干凈

　　現(xiàn)在蔬菜污染越來越嚴(yán)重，有各種農(nóng)藥和寄生細(xì)菌的殘留，因而生吃蔬菜最好洗干凈、去皮。

鄭州菜急送商貿(mào)有限公司是一家集農(nóng)產(chǎn)品種植、農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)、酒店配送、農(nóng)產(chǎn)品深加工、在線訂購、餐飲企業(yè)咨詢管理為一體的服務(wù)型集團(tuán)化公司。配送產(chǎn)品涵蓋新鮮蔬菜、生鮮水果、米面淀粉、蛋制品、調(diào)味品、食用油、肉類、食用菌類等22大類700多種食品。 　　公司成立以來，我們一直踐行"服務(wù)與分享"的經(jīng)營理念，將農(nóng)產(chǎn)品種植與城市物流配送完美結(jié)合，使農(nóng)產(chǎn)品直接從田間到廚房，省去中間流通環(huán)節(jié)，最大程度的保持了蔬菜的新鮮性，大大減低了餐飲企業(yè)的采購成本。 　　公司先后在博愛縣和扶溝縣建立了2個(gè)大型無公害蔬菜基地，可源源不斷地為城市消費(fèi)市場提供品種齊全的安全蔬菜。公司在萬邦國際農(nóng)產(chǎn)品物流園建立了自己的轉(zhuǎn)運(yùn)中心，并在鄭州市內(nèi)建立了四個(gè)配送點(diǎn)，它們是商鼎路配送點(diǎn)、高寨批發(fā)市場配送點(diǎn)、秦嶺路配送點(diǎn)、陳寨批發(fā)市場配送點(diǎn)?？梢詾猷嵵菔袃?nèi)不同方位的客戶提供便捷貼心的服務(wù)。 　　如今，隨著公司服務(wù)能力的不斷增強(qiáng)，我們正贏得越來越多客戶的信任和依賴。 　　進(jìn)取無限，止于至善。在下一輪的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化浪潮中，我們將繼續(xù)高舉"服務(wù)"這面旗幟，踐行"分享"的管理理念，與員工、客戶、股東共同成長。我們深知，服務(wù)，方能創(chuàng)造價(jià)值。分享，才能生生不息。