1.榛子簡介 榛子別名平榛、棰子、山板栗,為樺木利植物榛的種仁。果形似栗,卵圓形,有黃褐色外殼。種仁氣香、味甜、具油性,秋季成熟采、收。主產(chǎn)地土耳其,在我國,榛子的大面積栽培種植比較少,但東北、華北的廣大山區(qū),都有野生品種,當?shù)厝瞬杉瘉碜鳛樯截洺鍪邸? 2.適宜人群 一般人群均可使用。1. 適宜飲食減少、體倦乏力、眼花、肌體消瘦、癌癥、糖尿病人食用。也是癌癥、糖尿病人適合食用的堅果補品。2. 榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴重不良者應(yīng)慎食。3. 存放時間較長后不宜食用;榛子含有豐富的油脂,膽功能嚴重不良者應(yīng)慎食;每次食用20粒為宜。飲食禁忌:榛子性滑,泄瀉便溏者應(yīng)少食。 3.榛子----挑選小奧秘:一挑個頭:大顆果實榛子生長周期長,富含更多的營養(yǎng)成分。二挑飽滿:飽滿的榛子果實是自然成熟的,口感細嫩、香味更佳。三挑顏色:果實的仁衣色澤黃白、仁肉白凈。四挑外殼:榛子殼薄、無木質(zhì)毛絨。 4.建議食用量營養(yǎng)專家建議每天的食用量20g。《中國居民膳食指南》一書中也建議,正常人平均每周干果的食用量不要超過50克(50克是果仁的凈重)。 有無中文標簽 : 有 ; 凈含量(規(guī)格) : 500(g) ; 特產(chǎn) : 是 ; 產(chǎn)品標準號 : GB/T22165 ; 衛(wèi)生許可證 : 330118010347 ; 等級 : 優(yōu) ; 儲藏方法 : 置放陰涼處 ; 生產(chǎn)廠家 : 大華炒貨食品 ; 保質(zhì)期 : 180(天) ; 生產(chǎn)日期 : 不斷更新 ; 原料和配料 : 榛子 食用鹽 ; 產(chǎn)品系列 : 榛子 ; 是否進口 : 是 ; 包裝系列 : 簡裝系列 ; 口味 : 原味 ; 品牌 : 栩天食品 ; 是否開口 : 開口 ; 是否帶殼 : 帶殼 ; 產(chǎn)品類別 : 榛子 ; 商品條形碼 : 6934728100622 ; 清真食品 : 是 ; 售賣方式 : 包裝 ; 建議零售價 : ¥35.00 ;