跑步機(jī)可有效減少腸癌的風(fēng)險(xiǎn)-健身專(zhuān)題

健身器材最新一項(xiàng)研究顯示，開(kāi)封社區(qū)健身器材生產(chǎn)廠(chǎng)家，那些在過(guò)去的經(jīng)常坐辦公室的人有兩倍的幾率患腸癌。研究人員發(fā)現(xiàn)，即使上班前后的久坐也是需要注意的。

長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害，社區(qū)健身器材，健身器材網(wǎng)介紹的跑步機(jī)可以讓人們減少心臟疾病，開(kāi)封社區(qū)健身器材多少錢(qián)，糖尿病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)研究涉及了918名腸癌患者和1021名癌癥志愿者。研究對(duì)比發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間久坐的白領(lǐng)發(fā)展成為腸癌和直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加44％和94％的可能性。最重要的是，研究人員發(fā)現(xiàn)，閑暇時(shí)間太少是導(dǎo)致這一切的原因。這意味著，為了讓身體更加健康應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

這項(xiàng)研究顯示多參與運(yùn)動(dòng)可以有效減少結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。早先的研究表明，久坐可以導(dǎo)致男性前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)高出30％。使用跑步機(jī)可以調(diào)動(dòng)全身肌肉，有效減少腸癌等各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

不同室外健身器材的使用壽命

具有轉(zhuǎn)動(dòng)、擺動(dòng)或滑動(dòng)等含有各類(lèi)活動(dòng)性零部件的器材。如漫步機(jī)、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過(guò)程中，各類(lèi)活動(dòng)性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，參考一般機(jī)械設(shè)備正常的使用壽命，開(kāi)封社區(qū)健身器材廠(chǎng)家，在戶(hù)外環(huán)境并設(shè)定在基本無(wú)人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類(lèi)器材的安全使用壽命為4年。

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