解密“人間奇果”——山茶油
摘要：隨著近些年油脂提煉技術(shù)的提高，山茶油已經(jīng)廣泛被人們所熟知，并因其具有很高的營養(yǎng)**深受人們喜愛，但是很多人只知道山茶油營養(yǎng)**高，并不知道山茶油具體有怎樣的功效、怎么食用，以及適用和不適用的群體，本文選取內(nèi)容，供大家參考。
　　隨著近些年油脂提煉技術(shù)的提高，山茶油已經(jīng)廣泛被人們所熟知，并因其具有很高的營養(yǎng)**深受人們喜愛，但是很多人只知道山茶油營養(yǎng)**高，并不知道山茶油具體有怎樣的功效、怎么食用，以及適用和不適用的群體，本文選取內(nèi)容，供大家參考。



　　一、山茶油的**有哪些？

　　山茶油，是中國南方特有的木本油料樹種，又名茶油、山茶籽油、油茶籽油，從**木本油科植物“油茶果”提取而成，也是世界四大*木本植物油之一，在中國歷屬**貢品。其歷經(jīng)秋、冬、春、夏之雨露，民間有“抱子懷胎”之佳稱，堪稱“人間奇果”。

1.渾身是寶

　　茶油樹可活150年，屬于多年生木本植物，《本草綱目》早已確認茶油的藥用**，茶油基本無病蟲害，施農(nóng)家肥不會造成污染，是保護環(huán)境的成員樹種。而且，果實由于榨油，果殼可代替木屑栽培菌類（例如茶樹菇），茶枝制取**肥還土，堪稱渾身是寶。

2.東方橄欖油

　　經(jīng)油脂*研究發(fā)現(xiàn)，山茶油所含的不飽和脂肪酸，以及其中油酸、亞油酸等成分的搭配比例與橄欖油都較其相似，所以將高山茶油稱之為“東方橄欖油”。然而，當*們的研究進一步深入之后發(fā)現(xiàn)，高山茶油在一些方面還**橄欖油。高山茶油中含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)，山茶~、山茶皂~、茶多酚等，其中山茶有溶血栓的作用，防止血管硬化所致的多種心腦疾病，而茶多酚具有降低膽固醇、化學(xué)預(yù)防**等作用。茶油還有耐高溫的特性，煎到150℃時也沒有明顯油煙，其成分也不會變化，而其他植物油煎到120℃時便回會煙四起并產(chǎn)生有害物質(zhì)，特別是橄欖油加熱到60℃以上時其營養(yǎng)成分就會遭到損害。以大別山茶籽油與橄欖右相比，可以說是“不是橄欖油，勝似橄欖油”！

3.保健

　　長期食用山茶油能降低膽固醇、降血脂、降血壓、對心腦血管疾病等有輔助**作用?？梢郧迥c潤胃。茶油中的山茶苷具有*作用。

4.醫(yī)藥

　　茶油可制作針劑和調(diào)制各種藥膏、藥丸等。每天清晨空腹生食一匙山茶油，輕松解決孕婦和中老年便秘，每天清晨用山茶油涂抹可預(yù)防緩解孕婦后期皮膚拉伸、瘙癢和干裂現(xiàn)象，民間還用山茶油**燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

5.美容

　　茶油可以生發(fā)，并使頭發(fā)保持黑色亮澤。不少人受到掉發(fā)、分叉、頭發(fā)干燥、白頭發(fā)或頭皮屑困擾，洗頭時，可在溫水里加一點茶油。另外，也可以洗好頭發(fā)后用茶油倒在梳子上按摩頭部，使頭發(fā)和頭皮吸收養(yǎng)分，促進頭皮血液循環(huán)和新陳代謝。茶油的分子結(jié)構(gòu)很細，甚至比橄欖油還要細，這和我們?nèi)粘５氖秤糜筒煌?，使用時不用擔心*、不會有油膩。

6.保持好身材

　　有的人忌油膩只吃青菜蘿卜，但血壓、血脂、血糖卻降不下去，這是因為脂肪是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，人體不能缺乏脂肪。如果長期缺乏油，人體內(nèi)就會且只能自行合成飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸正是引起高血壓、高血脂、心臟病和肥胖癥等“富貴病”的主要元兇。如果吃油，傳統(tǒng)植物油所含飽和脂肪酸的比例偏高，多吃也會導(dǎo)致“富貴病”的發(fā)生。因此提高食用油中的不飽和脂肪酸(油酸)的比例，尤其多吃茶油，可以體健康，長期保持美好身材。
 




　　二.如何食用？

1.直接飲用

　　可以在早上空腹喝兩匙，長時間可預(yù)防心血管疾病，老年人還可以解除變秘之苦。

2.烹飪食用

　　山茶油經(jīng)高溫提取、低溫冬化，保存了對人體健康有益的有效成分，無雜質(zhì)、口感好、清香透明，適合煎、炒、烹、炸、涼拌，是美食烹飪之佳品。

　　煮湯在煮各類湯時或煮完后加一匙山茶油，可使湯較加清鮮美味。

　　清蒸可在清蒸時或蒸完后加入一匙山茶油，如蒸魚、蒸蛋等，較加清香。

　　烘烤在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油，鮮香酥脆，還有淡淡的山茶油清香。

　　煎炸茶油耐溫不易酸敗，特別適合煎炸用油，所煎炸食品不發(fā)黑，保存時間長。

　　三.適合哪些人群食用？

1.孕婦

　　在閩臺和福建，女人懷孕養(yǎng)孩子一定要吃茶油，閩臺人稱茶油為“月子寶”，為了**自身和肚里嬰兒發(fā)育所需營養(yǎng)，孕婦**吃很多食物，消化系統(tǒng)負擔嚴重。孕婦吃易消化、高營養(yǎng)的食用油——茶籽油可減輕消化系統(tǒng)的負擔，促進人體的心陳代謝，維護母子心老血管系統(tǒng)的正常功能，充分補充妊~期母子所需的高質(zhì)量油脂營養(yǎng)，實踐證明產(chǎn)婦產(chǎn)后體制**，妊~紋少，產(chǎn)后發(fā)胖明顯改觀。

2.嬰幼兒

　　嬰幼兒處于智力和身體**發(fā)育時期，迫切需要大量營養(yǎng)物質(zhì)，油脂是其中重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。由于嬰幼兒器官（尤其消化系統(tǒng)）不成熟如果給他們吃難消化的油脂就會損害其肝膽器官，產(chǎn)生消化不良等嚴重問題；提供易消化、高營養(yǎng)的茶油十分必要。使用市場上銷售的色拉油烹調(diào)的菜肴油膩感重，嬰幼兒本能產(chǎn)生排斥反應(yīng)，造成厭食；使用茶油的菜肴情況相反，其口味清香，不油膩，能大大促進幼兒的食欲。醫(yī)學(xué)研究證明，油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA和EPA，他們對大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進作用。

3.學(xué)生

　　學(xué)生大多是“學(xué)習狂”，學(xué)習負擔重，大腦需要比平時多得多的營養(yǎng)和血氧。在血液循環(huán)系統(tǒng)正常的情況下，心臟負擔都處于重負荷狀態(tài)，如果血液循環(huán)系統(tǒng)不正常，心臟就會不堪重負。長久以往，不僅學(xué)習效果差，而且大腦和心臟發(fā)生病變。每天食用一兩茶油可**3-4小時高強度用腦（頭腦興奮，思維清晰），對于學(xué)生和腦力工作者來說，通過食用油提高學(xué)習工作效率是一個好方法。

4.白領(lǐng)人員

　　統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，白領(lǐng)人員中“六高一脂”族明顯偏多，他們的主要癥狀是：高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養(yǎng)血癥、高體重和脂肪肝。白領(lǐng)人員大多是“工作狂”，體育運動少，嗜好酒，體重**標，宴會常客，這種工作生活方式和飲食結(jié)構(gòu)決定了他們屬心腦血管疾病高發(fā)人群。食用茶油可以幫助白領(lǐng)人員降低心腦血管疾病的發(fā)病率。

5.中老年人

　　中國現(xiàn)有1.6億高血脂人群，絕大部分是中老年人，而高血脂往往都是因為高脂肪、高蛋白、高熱量三高飲食，再加上缺乏運動導(dǎo)致的，所以，預(yù)防血脂增高，是中老年人身體保健的重中之重。*建議，防止血脂增高，也就是控制膽固醇提高，簡單、直接的方式就是改善膳食結(jié)構(gòu)。對中老年人來說，簡單地提倡“膳食均衡”已不夠，現(xiàn)代人的飽和脂肪攝入太多，體內(nèi)血脂達到過飽和狀態(tài)，這時候就要多吃健康的、能幫助降低膽固醇的單不飽和脂肪酸含量較高的植物油。山茶油中的單不飽和脂肪酸的含量，是所有食用油中較高的。山茶油是中國特產(chǎn)，產(chǎn)量**，自然**生長狀態(tài)的山茶籽也不存在轉(zhuǎn)基因問題，且不含致癌物質(zhì)黃曲霉素，沒有對人體有害的芥酸和棉酚等，中老年人應(yīng)該選用山茶油。在日本、美國、中國閩臺，山茶油被冠以“**油”的雅號。

6.肥胖者

　　不飽和脂肪酸具有“不聚脂”特性，不僅自身不在內(nèi)臟及皮下沉積，所以吃茶油可避免發(fā)胖。在醫(yī)學(xué)上，茶油用于輔助**肥胖癥。吃茶油*不費力效果好，肥胖者再也不必像以前那樣忌口。當然，這是指正常飲食，暴食肯定是不行的。同理茶油也是美食家的福音。

　　四.山茶油的奇觀


1.炒菜不冒煙

　　茶油是較適宜烹調(diào)和煎炸行業(yè)的油，不僅長期食用不會使人體膽固醇指數(shù)增加，不會引起心血管病，消化吸收值高，而且茶油還有一大特點是耐高溫。其它植物油在煎至120℃時，便會產(chǎn)生少量苯等有害健康的物質(zhì)；而茶油在煎到220℃時，也不會有此類變化，故茶油較適于在烹飪食物時使用，炒出的菜色彩鮮艷，鮮美可口。地區(qū)一級壓榨茶油的標準是在280℃的高溫下“沒有析出物,不變色”，選購茶油時務(wù)必選擇一級壓榨油。

2.茶油是“抱子懷胎”

　　因為茶油從開花結(jié)果到采摘，要歷經(jīng)秋、冬、春、夏、秋五季十三個月的云滋霧養(yǎng)，包含日月精華和天地靈氣，營養(yǎng)成份自然也就不同于一般的植物油，營養(yǎng)**非常高，古時即被視為山珍貢品。山茶花開于秋季，果實成熟于次年花開時節(jié)，采摘時分山茶花已是盛開怒放，花果并存，同株共茂，堪稱自然界一大奇觀，因此有“抱子懷胎”說法。
 

售后服務(wù) : 一年質(zhì)保，終身維修 ;
生產(chǎn)廠家 : 鄭州市中航機械有限公司 ;
干餅殘油率 : 0（%） ;
電源電壓 : 0（V） ;
出油率 : 0（%） ;
榨膛內(nèi)圓直徑 : 0（mm） ;
榨螺轉(zhuǎn)速 : 0（r/min） ;
榨螺直徑 : 0（mm） ;
產(chǎn)品類型 : 全新 ;
外型尺寸 : 0（mm） ;
整機重量 : 0（kg） ;
處理量 : 0（kg/h） ;
配用動力 : 0（kw） ;
型號 : ZH ;
** : 中航 ;
適用對象 : 茶籽 ;
類型 : 精練設(shè)備 ;
加工定制 : 是 ;

鄭州市中航機械有限公司是我國榨油機設(shè)備、榨油機行業(yè)的科研開發(fā)和生產(chǎn)基地，是榨油機設(shè)備、精煉油設(shè)備、浸出油設(shè)備、榨油生產(chǎn)線等設(shè)備的**生產(chǎn)廠家。我公司從建立伊始，始終堅持以品質(zhì)求發(fā)展，靠質(zhì)量求信譽；公司創(chuàng)建二十多年來，一直本著誠信、開拓、服務(wù)的經(jīng)營理念，不斷發(fā)展壯大。我公司技術(shù)力量雄厚，制造能力優(yōu)良，制造經(jīng)驗豐富，并引進了**的管理經(jīng)驗，生產(chǎn)出一批又一批主導(dǎo)市場的榨油機產(chǎn)品，我公司產(chǎn)品以其穩(wěn)定**的性能***市場，**全國三十余個省市和地區(qū)，并出口越南、緬甸、哈薩克斯坦、沙特阿拉伯、印度、巴西、美國、玻利維亞、蘇丹、埃塞俄比亞等地區(qū)，深受用戶**。我公司以技術(shù)的**性、產(chǎn)品的多樣性、質(zhì)量的穩(wěn)定性和服務(wù)的誠信度在業(yè)界受到一致**。 公司擁有一支經(jīng)驗豐富、技術(shù)**的制造隊伍和銷售服務(wù)隊伍，是一家獨立的制造、銷售、售后為一體的生產(chǎn)型企業(yè)?？蛻糍彊C前，**派工程技術(shù)人員到現(xiàn)場為用 戶規(guī)劃場地，設(shè)計較佳流程和方案；購機后，將**指派**的售后服務(wù)人員到達現(xiàn)場指導(dǎo)客戶安裝調(diào)試和規(guī)劃管理設(shè)備。在新老客戶的關(guān)心和大力支持下“中航”人正在以“拉高坐標，跨國發(fā)展”的**經(jīng)濟理念去**市場，參與**經(jīng)濟大循環(huán)，竭誠歡迎海內(nèi)外客商來公司參觀考察，洽談業(yè)務(wù)！ 
加工方式 : 來料加工;來圖加工;來樣加工;
工藝 : 機加工;
產(chǎn)品質(zhì)量認證 : 其他;CE;
**名稱 : 中航機械
質(zhì)量控制 : 第三方