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你的體式正位了嗎？

開頭的介紹中就提到熱瑜伽是建立在哈他的基礎(chǔ)上，所以每一個(gè)體式都有它的精準(zhǔn)順位。但由于課程編排的節(jié)奏性，往往老師在一堂課中的口令會(huì)行云流水，無法針對哪個(gè)體式特別停留太久做調(diào)整，否則便會(huì)造成整堂課節(jié)奏的拖沓。所以常常會(huì)看到有些學(xué)員雖然練習(xí)了很久，但始終做不正確。

一般碰到這樣的狀況，我會(huì)接近這個(gè)會(huì)員調(diào)整她的體式，或者做示范。但人多的情況畢竟無法一一顧及，這時(shí)需要學(xué)員主動(dòng)捕捉老師的語言，用身體給與回答，如果對某個(gè)體式存在疑問，不建議當(dāng)場提問，這樣可能會(huì)打亂節(jié)奏，寶安區(qū)高溫瑜珈，你可以記下來，課后找老師咨詢，我們都會(huì)非常樂意幫助你。

后，你的裝備齊全了嗎？

有句話說得好，工欲善其事，必先利其器。瑜伽的練習(xí)中，你的身體就是你好的道具。但除此之外，幫助你練習(xí)的器具必不可少。?舒適吸汗不過分暴露的穿著

這么多長長，長短，短長，短短的組合（你應(yīng)該知道我在說什么），每個(gè)人都能根據(jù)自己的練習(xí)習(xí)慣做選擇。

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發(fā)熱原理優(yōu)勢：

韓煌納米高溫瑜伽采用瑞典Energotech專利銀鋁合金發(fā)熱面板，通過對人體神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌的雙向調(diào)節(jié)作用，通過全身體表經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的信息疏通，調(diào)整以及病變部位的直接作用，從而產(chǎn)生各種生物效應(yīng)、各種理化效應(yīng)和生命信息的重新整合作用。同時(shí)活化組織細(xì)胞、激活酶系統(tǒng)，活化水分子，修正細(xì)胞的異常代謝，建立和維持正常細(xì)胞生理、組織器官功能的代謝平衡，總體調(diào)整機(jī)體生物能量失衡，恢復(fù)各系統(tǒng)功能達(dá)到治病防病延長生命周期的目的。在國外，多為醫(yī)學(xué)所用，治療的同時(shí)，無任何毒副作用，所以稱這種治療方法為“光子波動(dòng)能量自然療法”。

特別強(qiáng)調(diào)的是，高溫瑜珈安裝，人體在這種高溫瑜伽室里做瑜伽時(shí)，周身的血液循環(huán)會(huì)加速，各骨骼、肌肉、臟腑系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生能量變化，更加促進(jìn)了人體新陳代謝、活化組織細(xì)胞、強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，既對瑜伽的效果起到了促進(jìn)，也加強(qiáng)了對人體的療效。

在廣東廣州，有一家“為了人類健康事業(yè)孜孜以求，不斷自我超越”的汗蒸房安裝，高溫瑜珈房安裝，家庭地暖安裝公司-一韓煌納米科技有限公司。公司成立于2010年，使“韓煌汗蒸”“韓煌高溫瑜珈”“韓煌地暖”品牌讓汗蒸房插上了騰飛的雙翅，邁入中國汗蒸品牌的前列，經(jīng)過多年潛心經(jīng)營，旗下品牌“韓煌汗蒸”已成為國內(nèi)具有影響力的汗蒸安裝加盟品牌之一。我公司以研發(fā)、生產(chǎn)、安裝、韓式汗蒸房、鹽浴房、多功能汗蒸房、安然納米汗蒸房、砭石汗蒸房、玉石汗蒸房、電氣石汗蒸房、日式巖磐浴、汗蒸房加盟，高溫瑜珈房安裝，家庭電地暖安裝為主要業(yè)務(wù)。韓煌汗蒸以無可比擬的功效，現(xiàn)代的經(jīng)營理念領(lǐng)跑于中國汗蒸采暖行業(yè)。