二、用途：，　　運用把桿操練時，應注重扶把的力度要小，姿勢要天然美麗。與把桿的間隔應以本人感到舒服且不阻礙舉措為準。當面與把桿站立時，兩臂微屈，肘部曲折90度，與把桿堅持平行，身體與把桿的間隔在一尺左右。手腕與肘天然下垂輕搭在把桿上。單手扶把時，垂肩，闊背，手臂向前45°輕搭在把桿上，太過于往前或靠后，簡單招致重心條件或后靠，影響操練作用。把桿太高簡單形成端肩、嚴重，太低簡單失掉重心，使舉措得不到完好的發(fā)揚。通常情況下都是以本人腰部為宜。幼兒園舞蹈把桿高度應在60公分---90公分左右，　　室內(nèi)舞蹈把桿的挑選品種。

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