1、不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、植物葉子、水、雪等降低摩擦系數(shù)的物質(zhì)；這會導(dǎo)致你在攀登巨大山石時(shí)，最多只能攀登原來斜坡的三分之二的坡度，不然你的腳上會打滑。

2、盡量不要在夏秋季節(jié)做開路人，除非你會打草驚蛇，或者你很警覺很善于發(fā)現(xiàn)道路上的蛇并有辦法對付它。

3、不要借助高于自己頭部的并且不能判斷是否堅(jiān)固的巖石攀登，這樣是極其危險(xiǎn)的；應(yīng)該先三點(diǎn)固定，用一個(gè)肢體的力量去驗(yàn)證后再行動。

4、絕不能在沒有固定的巖石上，站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當(dāng)?shù)牡娜?；要身體向后，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身后有粗樹或人手可以固定自己；或用繩索。

5、盡量不要攀爬自己感到猶豫不決的巖石；如果非爬不可，必須想好萬一失手的應(yīng)急對策并且不后悔時(shí)，才可以攀登。

6、絕不能在爬山的時(shí)候，與別人較勁；面對危險(xiǎn)和困難，要敢于說“我不行，我得繞著走”。

7、登山前，活動身體很重要，預(yù)熱身體15分鐘不算多。

8、下山崖時(shí)，帶著背包，重心會不穩(wěn)的，而且背包可能被巖石掛住，造成新的危險(xiǎn)源。一定要把背包先用繩子放到山崖下，然后輕裝下山崖。

9、絕不能在下雷雨爬山時(shí)，開手機(jī)或撥打手機(jī)。

10、爬山過程中，兩腿發(fā)抖或眼前發(fā)暈或呼吸艱難的時(shí)候，應(yīng)該立刻通報(bào)領(lǐng)隊(duì)，或者告訴身邊的朋友。

11、鉆叢林時(shí)，一定要邊彎腰邊前視，以防被樹枝挫傷眼球或臉部。必要時(shí)可戴上保護(hù)鏡。

12、不要在鉆叢林時(shí)前后離得太近，回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼；低頭用帽檐遮擋，或者用手等防護(hù)雙眼。

13、有危險(xiǎn)或迷路，早點(diǎn)兒給山友或110打電話，一定不要到出危險(xiǎn)時(shí)再打。

14、不要負(fù)重下山時(shí)跑步，慣性可能讓你沖得太猛而受傷。

15、盡量不要走在隊(duì)伍的首尾，在集合時(shí)，主動要領(lǐng)隊(duì)的手機(jī)號碼。

16、不要在活動中過分依賴別人，多交流多請教，多自立多觀察，多幫助多諒解。

17、趕路要15分鐘左右停下幾秒鐘回頭環(huán)顧四周，尋找參考系，多記路。

18、絕不能借助枯枝或雜草或直徑小于自己拇指粗細(xì)的樹枝等的拉力攀巖；必須借助大于自己拇指粗細(xì)的有根基樹枝的拉力攀爬。

19、不要在滿身大汗的時(shí)候，突然跳進(jìn)水里去游泳；也不要迎著風(fēng)口，圖涼快。

20、盡量不要在大雨過后，徒步涉水過水位超過襠部的河水。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備，要盡量選擇河寬水緩水較淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過河。

 蜂道野戰(zhàn)拓展連鎖培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是一家擁有2個(gè)直屬基地的專業(yè)野戰(zhàn)拓展品牌：廣州蜂道野戰(zhàn)拓展基地和南海大濕地蜂道野戰(zhàn)拓展基地。擁有最齊全的各種野戰(zhàn)裝備：（彩彈野戰(zhàn)，膠彈野戰(zhàn)，激光野戰(zhàn)）任意選擇；致力于企事業(yè)單位團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練：（新員工融入、打造高績效團(tuán)隊(duì)、卓越領(lǐng)導(dǎo)力課程等）；青少年戶外特訓(xùn)（野外生存、災(zāi)難逃生、親子拓展：心靈探索與個(gè)人成長之感恩課程）等專業(yè)實(shí)用課程的理論研究與培訓(xùn)實(shí)踐?；貎?yōu)勢：廣州，佛山2個(gè)直屬基地聯(lián)動可任意選擇直接輻射整個(gè)珠三角，廣州基地日接待量500人，佛山基地日接待量1000人，基地固定設(shè)施選用高規(guī)格材料建造，所有高空項(xiàng)目遵循雙重保護(hù)原則設(shè)計(jì)和建造，安全可靠。所有項(xiàng)目及所用器材采用美國繩網(wǎng)技術(shù)總會（ACCT）的國際安全標(biāo)準(zhǔn)，所有培訓(xùn)項(xiàng)目均依據(jù)（ACCT）的安全標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)。各項(xiàng)目在確保安全的同時(shí)極具挑戰(zhàn)性，為學(xué)員帶來心靈深處的震撼！另外在廣州、佛山，江門，清遠(yuǎn)，花都，從化等有30幾個(gè)合作基地。
 

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