? ? ??楊梅，屬于楊梅科喬木植物，具有很高的藥用和食用價(jià)值，在我國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區(qū)均有分布。藥用楊梅，仙居楊梅，以根、樹皮及果實(shí)入藥。根及莖皮全年可采，去粗皮切片曬干備用。果夏季成熟時(shí)采，鮮用，干用或鹽漬備用。

? ? ?楊梅圓圓的，和桂圓一樣大小，遍身生著小刺，等楊梅漸漸長熟，刺也漸漸軟了，平了，摘一個(gè)放進(jìn)嘴里，舌尖觸到楊梅那平滑的刺，使人感到細(xì)膩而且柔軟。楊梅先是淡紅的，隨后變成深紅，最后幾乎變成黑的了。它不是真的變黑，而是因?yàn)閷?shí)在太紅了，所以像黑的。當(dāng)你輕輕咬開它，就可以看見那新鮮紅嫩的果肉，同時(shí)，嘴唇上舌頭上也都染滿了鮮紅的汁水。

? ? ??眾所周知，仙居楊梅公司，吃水果對(duì)人體有很多功效，止渴、養(yǎng)護(hù)皮膚等，那么吃水果有沒有什么方法呢？以下信息有臺(tái)州仙果莊園有限公司提供，臺(tái)州仙果莊園有限公司歡迎您的光臨，我們期待與您的合作。

吃水果四大原則

? ?1.吃水果的時(shí)機(jī)

　　當(dāng)血糖控制比較理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖控制在10mmol/L以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖，就滿足享受水果的先決條件了。如果血糖控制不理想，可先將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)水果吃，等病情平穩(wěn)后再選擇水果。

? ?2.吃水果的時(shí)間

　　水果一般在兩次正餐中間（如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)）或睡前一小時(shí)吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

? ?3.吃水果的種類

　　各種水果碳水化合物的含量約為6%～20%。應(yīng)選擇含糖量相對(duì)較低及升高血糖速度較慢的水果。后者對(duì)不同的糖尿病人可能有一定的差異，仙居楊梅批發(fā)，可根據(jù)自身的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作出選擇。一般而言，西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低，對(duì)糖尿病人較為合適，而香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄等含糖量較高，糖尿病人不宜食用。

? ?4.吃水果的數(shù)量

　　根據(jù)水果對(duì)血糖的影響，每天可食用200g左右的水果（可提供約90千卡的熱量），同時(shí)應(yīng)減少半兩（25g）的主食，仙居楊梅代理，這就是食物等值交換的辦法，以使每日攝入的總熱量保持不變。

　　按上述四個(gè)要素去做的同時(shí)，糖尿病人還應(yīng)自己摸索規(guī)律，如果能在吃水果前后2小時(shí)測(cè)一下血糖及尿糖，對(duì)了解自己能不能吃這種水果，吃得是否過量會(huì)很有幫助。

臺(tái)州仙果莊園有限公司”誕生于1999年，2008年公司只有3家門店，但是到了2012年已經(jīng)達(dá)到了30多家門店。 仙果莊園已經(jīng)成為一家全國性的連鎖水果超市優(yōu)質(zhì)企業(yè)，在整個(gè)水果行業(yè)名列前三甲，短短幾年在充滿競(jìng)爭(zhēng)力的水果行業(yè)脫穎而出，被水果界公認(rèn)為“仙果奇跡”！現(xiàn)在寶佳擁有門店員工人數(shù)200余人，中層干部40余人，經(jīng)營決策層10余人，在臺(tái)州周邊地區(qū)地?fù)碛?000余畝水果培植基地，且與國內(nèi)著名水果企業(yè)“中國果業(yè)”、“鮮又多”、“新大陸”、“百果園”有著親密合作。特別與“中國果業(yè)”（泰納國際果業(yè)）成為更為緊密的戰(zhàn)略合作關(guān)系，同時(shí)我司仍以相應(yīng)的速度拓展市場(chǎng)。