過多飲用紅糖水，不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子的產(chǎn)婦喝得過多，還會導(dǎo)致出汗過多，使身體更加虛弱，甚至引起中暑。新媽不僅要調(diào)理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產(chǎn)后的營養(yǎng)要特別重視，但也不能因此盲目進補，一些弊多利少的飲食習(xí)慣要注意戒忌。孕婦在孕期和分娩過程中，媽媽體內(nèi)的鈣質(zhì)流失比較嚴重，月子里應(yīng)特別注意保護牙齒，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。浴后擦干頭發(fā)和身體，更衣，以避免感冒和中風(fēng)。應(yīng)該堅持每天淋浴以保持肌膚的毛孔通暢，正常排汗。         

每個胎兒都有自己的睡眠規(guī)律，通常情況下一小時3至5次，12小時內(nèi)胎動為30至40次，每一個胎兒都有胎兒生物鐘，而這種表現(xiàn)是有規(guī)律，變化曲線不大的，胎兒的發(fā)育是正常的。但是如果胎兒在12小時內(nèi)胎動少于20次，或者10小時內(nèi)胎動會小于3次時，必然與胎兒缺氧有關(guān)系，所以孕婦切勿掉以輕心。女性只要關(guān)注著胎動的次數(shù)、快慢、強弱，常常可以預(yù)測到胎兒在子宮中的情況。倘若胎動正常時，那么胎盤功能是良好的，自然輸送給胎兒充足的O2，胎兒的發(fā)育是健全的，小生命在子宮內(nèi)也愉快的生活著。   

并且質(zhì)量好的紙尿褲吸水能力強，一般不會漏出來，即使漏出來也仍然會保持著干爽。自然在晚上用紙尿褲時需要做到及時換，選擇柔軟、吸水、透氣性強的產(chǎn)品，以保證不影響寶寶睡眠質(zhì)量為主！ 等寶寶再大些時，更換紙尿褲便沒有固定的標準，所以準媽媽們不妨可以觀察一下紙尿褲前后是否已經(jīng)被吸滿了尿液。倘若已經(jīng)吸滿了而且很厚時，便需要脫下來，而且手感是明顯沉甸甸的感覺。一個月的寶寶自然換紙尿褲需要更勤一點，大便后便要馬上換掉；而小便一般可以達到3至4小時更換，在更換好后需要用溫開水洗一下，然后再寶寶的小屁屁上擦點護臀霜，因為此時的寶寶皮膚很薄，所以時間長了易得尿布疹。