家用制氧機(jī)吸氧時(shí)間應(yīng)該是多久
雖說(shuō)家用制氧機(jī)這類(lèi)的保健品，體積小巧，比較好使，平常買(mǎi)來(lái)做氧保健。因?yàn)闆](méi)有固定的時(shí)間限制，操作也比較簡(jiǎn)單，但是，制氧機(jī)吸氧時(shí)間還是需要注意。
制氧機(jī)吸氧時(shí)間也不是隨意的，要根據(jù)使用者的目的，結(jié)合吸氧濃度合理搭配使用，一般開(kāi)情況下，大概是30分鐘。
缺氧病癥發(fā)作時(shí)(如冠心病的前后心擴(kuò)散性隱痛、呼吸道疾病的呼吸困難、高血壓和頸椎病的頭痛頭暈等癥狀開(kāi)始吸氧，制氧機(jī)吸氧一段時(shí)間后癥狀出現(xiàn)緩解，緩解區(qū)的血氧含量已經(jīng)趨近于正常水平了，但是血液中的氧含量正常并不代表身體組織中的氧含量已經(jīng)恢復(fù)正常了。
由于血液中的氧在送達(dá)組織后絕大部分會(huì)被組織消耗掉，而人體組織是需要有一定氧儲(chǔ)備的。雖然不多但是這種氧儲(chǔ)備對(duì)身體組織來(lái)說(shuō)是必須的，所以后期的鞏固是為了滿足身體組織供氧的前提下，逐步提高組織中的氧儲(chǔ)備。所以，在進(jìn)行家用制氧機(jī)吸氧，在癥狀明顯緩解后，不要馬上停止吸氧而應(yīng)當(dāng)繼續(xù)增加吸氧時(shí)間以達(dá)到鞏固療效的目的。
在進(jìn)行家用制氧機(jī)吸氧時(shí)，有一點(diǎn)是需要注意的，那就是癥狀得到緩解時(shí)，不要馬上停止吸氧，應(yīng)該繼續(xù)加長(zhǎng)吸氧時(shí)間，在這之后呢，要每天并加以堅(jiān)持。這樣才能達(dá)到更好的治療效果。

吸氧會(huì)中毒嗎?會(huì)上癮嗎?
    現(xiàn)在吸氧的人群范圍很廣,所以對(duì)吸氧有疑問(wèn)的人也很多.大家需要在注意的是:吸氧不是一種時(shí)尚,只是對(duì)身體的保健.氧療是醫(yī)學(xué)上一種重要治療手段，同時(shí)又是一種有效的日常保健方法。定期吸氧如同我們攝取營(yíng)養(yǎng)一樣可提高人體的綜合免疫能力，清潔呼吸系統(tǒng)，改善內(nèi)臟功能。定期吸氧可非常有效地改善亞健康狀態(tài)，每天吸氧半小時(shí)左右，兩三天后則可明顯改善易失眼、倍感疲勞等現(xiàn)象，當(dāng)然身體健康的人是不必吸氧的。
吸氧會(huì)不會(huì)中毒呢?
    在某種狀態(tài)下是會(huì)中毒的:使用密閉式呼吸面罩在常壓下吸入高濃度氧(70%以上)，而且超過(guò)一定時(shí)間以后，或在高壓下吸氧超過(guò)一定時(shí)間，就會(huì)引起氧中毒。如在2個(gè)大氣壓下連續(xù)吸氧2小時(shí)以上，會(huì)出現(xiàn)氧中毒。
但常壓下如果用密閉式呼吸面罩吸100%純氧，只要在24小時(shí)內(nèi)暫停吸氧4次，每次15-20分鐘，就不會(huì)發(fā)生氧中毒。
    一般情況下，我們都是用鼻塞式吸氧管吸氧，流量為2-3升/分鐘。如用鼻管供以純氧，每分鐘氧流量提高一升，肺內(nèi)的有效氧濃度才可提高4個(gè)百分點(diǎn)，則當(dāng)你每分鐘吸3升氧氣時(shí)，你肺內(nèi)的有效氧濃度為21%+4%×3=33%，離氧中毒所需的濃度相差甚遠(yuǎn)，根本不會(huì)發(fā)生氧中毒的。

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