鑫愿足貼健康小提示：
1、愛美的女人們可在腳掌或腳跟等受壓處做個軟鞋墊，以減小腳底所承受的壓力。
2、可以在辦公室里準(zhǔn)備一職舒適的平底鞋，與高跟鞋交替著穿，以減輕局部的疲勞。
3、回到家里立刻脫下高跟鞋，光著腳走路，這是消除腿部與足部疲勞晟簡單的方法。
4、每天，至少把腳泡在溫水里5分鐘，從而以幫助筋腱舒展。
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