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    大連跑步機(jī)維修專賣店

    不少人對(duì)跑步機(jī)既愛(ài)又恨。它可以讓你在冬天或下雨天維持鍛煉,同時(shí),它又是無(wú)聊的鼻祖。

    這還不是最致命的。大部分人在健身房跑步時(shí)都會(huì)犯一些明顯的錯(cuò)誤。這無(wú)疑給本來(lái)就枯燥的室內(nèi)跑火上澆油,大大降低了訓(xùn)練的效果。
    怎么破?今天懶蝸牛給大家整理健身房機(jī)跑八大誤區(qū)和解決方法。請(qǐng)各位對(duì)號(hào)入座,早日掌握科學(xué)高 效的跑步機(jī)鍛煉方式。
    誤區(qū)一:歪著脖子看電視(或低頭看雙腳)
    邊跑步邊看電視,這不是新鮮事,但歪著脖子或刻意扭頭看,這就不對(duì)了。這樣做會(huì)迫使脖子的某一處肌肉組織被拉伸,其他肌肉組織會(huì)被拉緊,脖子長(zhǎng)時(shí)間忍受這種不對(duì)稱的拉扯就會(huì)很容易扭傷。除此之外,還容易失去平衡跌倒,甚至?xí)绊懻5难鯕鈹z入。
    跑步時(shí)一定要挺直身軀,重心向上,頭部自然向前看,這個(gè)姿勢(shì)就像一桶冰水淋在背上的自然反應(yīng)。
    一定要看電視才能堅(jiān)持完成鍛煉?可以找一臺(tái)自帶屏幕,可以播發(fā)電視的跑步機(jī)。如果電視屏幕吊在天花板上,可以選擇放在后面的跑步機(jī),這樣就可以保持頭部,胸部和臀部在一條垂直線上。
    誤區(qū)二:跑步時(shí)三心二意

    邊看電視邊跑步,隨便流流汗就可以,這是一種心態(tài)。帶著明確的健身目標(biāo)跳上跑步機(jī),這又是另一種不同的心態(tài)。很多人在跑步時(shí)想著看書或雜志,看電影,沒(méi)有把注意力集中在跑步這件事情上,沒(méi)有注意跑姿是否正確,配速是否合適。這樣只會(huì)事倍功半,還不如多花點(diǎn)時(shí)間在冷身和拉伸上。


    購(gòu)買一臺(tái)跑步機(jī)哪些因素最關(guān)鍵?


    購(gòu)買跑步機(jī)如同買手機(jī)、相機(jī)、電腦一樣,購(gòu)買之前需要深思熟慮各方考量一下,購(gòu)買跑步機(jī)有哪些關(guān)鍵的因素值得注意呢?小編經(jīng)過(guò)各方查看,總結(jié)了一套購(gòu)買跑步機(jī)的注意事項(xiàng)。

    首選設(shè)備已經(jīng)慢慢進(jìn)入了百姓家中,如此一個(gè)陪伴在我們身邊的朋友你可能會(huì)與它朝夕相對(duì),因此,在選購(gòu)跑步機(jī)時(shí)應(yīng)當(dāng)更加細(xì)心,從某種程度來(lái)講,選擇跑步機(jī)的正確與否將與你的健身效果息息相關(guān)。

    首先,作為跑步機(jī)的核心驅(qū)動(dòng)電機(jī)來(lái)講,是一切運(yùn)動(dòng)的來(lái)源。評(píng)判一個(gè)驅(qū)動(dòng)電機(jī)的指標(biāo)就是轉(zhuǎn)速和輸出功率。

    轉(zhuǎn)速則是指馬達(dá)軸每分鐘的轉(zhuǎn)速,單位時(shí)間內(nèi),轉(zhuǎn)速越低則代表著運(yùn)行更平穩(wěn)更安靜,同時(shí)也會(huì)增加馬達(dá)的使用壽命。例如、必確、愛(ài)康、喬山這類世界頂級(jí)品牌采用的電機(jī)均為低轉(zhuǎn)速靜音馬達(dá)。


    輸出功率是指馬達(dá)的馬力大小,這一點(diǎn)尤為重要,在選擇跑步機(jī)時(shí)一定要選擇合適的馬達(dá)匹數(shù),因?yàn)樗c最大承重息息相關(guān)。

    高端跑步機(jī)通常配有兩個(gè)馬達(dá),另一個(gè)則是控制坡度調(diào)節(jié)的升降馬達(dá),例如愛(ài)康、喬山等國(guó)際一線品牌擁有精準(zhǔn)的數(shù)字控制技術(shù),將上控板的指令準(zhǔn)確傳達(dá)給升降馬達(dá),因此使用這些品牌的跑步機(jī)時(shí)會(huì)明顯感覺(jué)坡度調(diào)節(jié)的精準(zhǔn)性。

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    首選設(shè)備已經(jīng)慢慢進(jìn)入了百姓家中,如此一個(gè)陪伴在我們身邊的朋友你可能會(huì)與它朝夕相對(duì),因此,在選購(gòu)跑步機(jī)時(shí)應(yīng)當(dāng)更加細(xì)心,從某種程度來(lái)講,選擇跑步機(jī)的正確與否將與你的健身效果息息相關(guān)。

    首先,作為跑步機(jī)的核心驅(qū)動(dòng)電機(jī)來(lái)講,是一切運(yùn)動(dòng)的來(lái)源。評(píng)判一個(gè)驅(qū)動(dòng)電機(jī)的指標(biāo)就是轉(zhuǎn)速和輸出功率。

    轉(zhuǎn)速則是指馬達(dá)軸每分鐘的轉(zhuǎn)速,單位時(shí)間內(nèi),轉(zhuǎn)速越低則代表著運(yùn)行更平穩(wěn)更安靜,同時(shí)也會(huì)增加馬達(dá)的使用壽命。例如、必確、愛(ài)康、喬山這類世界頂級(jí)品牌采用的電機(jī)均為低轉(zhuǎn)速靜音馬達(dá)。

    輸出功率是指馬達(dá)的馬力大小,這一點(diǎn)尤為重要,在選擇跑步機(jī)時(shí)一定要選擇合適的馬達(dá)匹數(shù),因?yàn)樗c最大承重息息相關(guān)。

    高端跑步機(jī)通常配有兩個(gè)馬達(dá),另一個(gè)則是控制坡度調(diào)節(jié)的升降馬達(dá),例如愛(ài)康、喬山等國(guó)際一線品牌擁有精準(zhǔn)的數(shù)字控制技術(shù),將上控板的指令準(zhǔn)確傳達(dá)給升降馬達(dá),因此使用這些品牌的跑步機(jī)時(shí)會(huì)明顯感覺(jué)坡度調(diào)節(jié)的精準(zhǔn)性。



    	
    
    
    	
     
    
    
    	大連好利君科技發(fā)展有限公司前身大連市中山區(qū)利君商行成立于2001年,大連好利君科技發(fā)展有限公司成立于2011年,十多年來(lái)公司一直專注于按摩器材與體育器材產(chǎn)業(yè).公司以人為本,將服務(wù)顧客放在首位,在選擇品牌上注重產(chǎn)品質(zhì)量、使用性能、款式外型、研發(fā)生產(chǎn)開(kāi)發(fā)尖端產(chǎn)品、產(chǎn)品售后等方面進(jìn)行嚴(yán)格篩選和考查,把一流品質(zhì)的產(chǎn)品帶給客戶。公司以“愛(ài)心,用心,放心,舒心,孝心,責(zé)任”為理念,專注于健康事業(yè)的發(fā)展。公司渠道涵蓋,高端商場(chǎng),汽車4s店休息體驗(yàn)區(qū),機(jī)場(chǎng)貴賓室,高端家居百貨。公司切實(shí)從顧客出發(fā),做好產(chǎn)品售后服務(wù)工作,讓顧客購(gòu)買放心,使用舒心,一人購(gòu)買,全家健康。 
    


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