普創(chuàng)餐飲教你飲食搭配：

?1、每天我們吃掉的食物是多種多樣的，在這個炎熱的夏季飲食不要吃太多，盡量不要吃太油膩的東西，如果你的太油膩或者是太飽的話就容易造成消化不良的，小吃培訓(xùn)所以要注意每餐的葷素搭配，涼菜做法培訓(xùn)費(fèi)用，多吃點(diǎn)蔬菜或水果，少量吃熱量很高的食物，盡量吃一些比較清淡或者是蒸煮的食物。

? ? 2、在夏季的天氣中，啤酒好像成為夏季的另一道風(fēng)景。啤酒可以降溫，這個是可以的，但是要稍微的控制。主要是喝白酒，相信很多人都會碰到這樣的問題，商城縣涼菜做法培訓(xùn)，參加宴會或者是句聚會，不喝酒會覺得很難融入氣氛。但喝上之后就一發(fā)不可收拾。為了自己的身體，一定要學(xué)會適量。

培訓(xùn)項(xiàng)目：十三香龍蝦

十三香龍蝦又稱盱眙龍蝦，是江蘇盱眙經(jīng)典的漢族小吃。盱眙龍蝦之所以有名，是與它的烹制方法有很大的關(guān)系，首先它的配料是獨(dú)一.無二的，即十三香（數(shù)十種中草藥組成）。此菜味道獨(dú)特，具有麻、辣、鮮、香的特點(diǎn)，作為一種大眾化、平民化的食品，余香不絕，涼菜做法培訓(xùn)，回味無窮，屢食不厭，因而有相當(dāng)強(qiáng)的市場占有率，深受廣大食客的青睞。

培訓(xùn)內(nèi)容：

制作材料的挑選與作用介紹;

香辣醬、紅油的制作及獨(dú)特配方;

鹵水、鹵料包、大料制作;

龍蝦炒制火候控制.

合肥普創(chuàng)餐飲管理有限公司是一家專門從事餐飲菜品研究與技術(shù)開發(fā)、餐飲項(xiàng)目聯(lián)盟、餐飲咨詢與策劃服務(wù)為一體的綜合性餐飲連鎖機(jī)構(gòu)，擁有超十年時間培訓(xùn)技師20余人，高級餐飲管理人才人才10人，師資力量雄厚。公司開設(shè)小吃課程，特色課程等百余種科目，專業(yè)豐富，同時擁有專業(yè)的設(shè)備等硬件設(shè)施。