“站立式辦公”在歐洲也得到認(rèn)可和推廣。記者在德國(guó)寶馬汽車公司總部采訪時(shí)就發(fā)現(xiàn)，這里的員工只要有站的機(jī)會(huì)，就不會(huì)坐著辦公。記者看到，在一個(gè)大辦公室里，站立電腦桌批發(fā)，幾十個(gè)員工正在新型的“站立式辦公桌”前辦公。這種桌子比其他傳統(tǒng)辦公桌高30到50厘米左右。給員工們的椅子也是高腳椅，且只有低低的椅子背。員工站累了，可以隨時(shí)休息。這種辦公桌還可調(diào)節(jié)和移動(dòng)，方便員工“個(gè)性需求”。

實(shí)際上，站立電腦桌，“站立辦公”最早起源于德國(guó)中小學(xué)，因?yàn)閷W(xué)生體重增加過(guò)快，德國(guó)漢堡等城市的中小學(xué)里，學(xué)生每天在專用教室內(nèi)上課。據(jù)悉，這些學(xué)校的孩子體重平均減去2公斤左右。現(xiàn)在，德國(guó)公共部門也提倡“站立辦公”。

顯示器高度很重要

顯示器高度決定了站立辦公的體驗(yàn)，最-佳狀態(tài)為完全平視，不需要低頭，站立電腦桌淘寶，這樣才會(huì)緩解頸椎壓力。雖然大部分站立式電腦桌都可以調(diào)節(jié)高度，但你可能需要額外的設(shè)備來(lái)獲得更好的顯示器角度。

你可能需要一塊抗疲勞墊

雖然站立辦公好處多多，但有可能讓腳部很痛苦，尤其是在剛開(kāi)始的幾周。這個(gè)時(shí)候，可以選擇一款抗疲勞墊，減輕腳部壓力，另外一雙舒適的鞋子也是有幫助的。

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