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  • 作者:湖南省國豪生物科技有限公司 2016-12-08 06:25 1820
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    白發(fā)的原因?

    我們都知道,白發(fā)患者染發(fā)這種自欺欺人的做法是不可取的,因為染發(fā)對人體會造成更大的傷害,正確的做法是什么呢?





    1.找出白發(fā)原因。 ?首先要找出產生白發(fā)的原因,血熱者多食涼血之物,毒素累積者要注意排du,腎虛者bu腎,脾虛者養(yǎng)脾……

    2.使用首烏營養(yǎng)精華液。 ?首烏營養(yǎng)精華液的原理是:ji活毛囊、補充養(yǎng)分→加速毛發(fā)色素細胞分裂→增強酪氨酸酶活性,加速黑色素合成。

    3.為生成黑色素提供原料。 ?多吃黑芝麻、核桃、果蔬、粗糧,提供長黑發(fā)需要的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等。

    4.保持良好的生活習慣,勤鍛煉。 ?生命在于運動,按時鍛煉身體,能加快人體新陳代謝,增強細胞活性,讓人保持健康的體態(tài)。【國豪養(yǎng)發(fā)堂





    吃什么可以預防白發(fā)?

    古人云“發(fā)為血之余”,意思是說頭發(fā)的生長與脫落、潤澤與枯槁,年輕女性脫發(fā),主要依賴于慎臟精氣及肝臟血液的滋養(yǎng)。不吃或少吃米谷類主食,必然會傷脾胃,且間接傷及肝和腎。人在青年時,肝臟氣血充盈,所以頭發(fā)長得快且有光澤,脫發(fā),而到了老年時則精血多虛弱,頭發(fā)變白而枯落,其直接原因是脾胃提供的營養(yǎng)不足造成的。主食中富含淀粉、糖類、蛋白質、各種維生素和某些微量元素等,這些都是保持頭發(fā)烏黑油亮的必需營養(yǎng)成分。中老年人如果主食及肉食攝取不足,常會導致頭發(fā)早白。

    為預防頭發(fā)變白,中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等肉食。此外,中老年人常吃胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳等,對頭發(fā)的保養(yǎng)也是有益的。【國豪養(yǎng)發(fā)堂】




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