關(guān)節(jié)疼痛該怎么辦？

膝關(guān)節(jié)部位疼痛在臨床中最為多見但多種疾患均可導(dǎo)致膝痛，由于病因不同，所采用的方法不盡相同所以，準(zhǔn)確的診斷是首要前提。1．各種關(guān)節(jié)炎所致膝痛

關(guān)節(jié)內(nèi)損傷與病變1）半月板損傷：多有外傷史關(guān)節(jié)間隙可有壓痛點，休息后疼痛消失

2）交叉韌帶損傷：多有外傷史關(guān)節(jié)不穩(wěn)，試驗呈陽性

3）軟骨損傷：關(guān)節(jié)軟骨損傷后可發(fā)生骨折或軟骨

4）關(guān)節(jié)游離休：關(guān)節(jié)出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象休息后疼痛消失，X線可確診或關(guān)節(jié)鏡檢查亦可確診

5）臏骨軟骨軟化癥：青壯年易發(fā)生膝前疼痛，人坐后站立疼痛上、下樓梯疼痛，壓股試驗陽性

6）膝關(guān)節(jié)盂唇損傷：肩腫骨的關(guān)節(jié)盂周邊有類似半月板的纖維軟骨盂唇外展后損傷或撕裂也可引起肩關(guān)節(jié)疼痛。通過關(guān)節(jié)鏡診斷并于關(guān)節(jié)鏡下進行手術(shù)

7）指肪墊炎：多見肥胖女性站立，行走均可疼痛，脂肪墊處壓痛點

護膝指的是用于保護人們膝蓋的一塊布料，在現(xiàn)代體育運動中，護膝的使用是非常廣泛的。膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，還是一個受傷時極其疼痛且恢復(fù)較慢、甚至個別人會出現(xiàn)下雨陰天就隱隱作痛的情況。幾乎所有的體育用品商店都可以買得到的厚氈材料的“護膝”可以在一定程度上減少和避免受傷，冬天使用還能夠起到防寒作用，且價錢不貴。這里不是把“護膝”作為必備品來推薦，但所有體育活動中被廣泛使用也是事實。

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