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命門穴 ——之門

命門穴位于督脈上。督脈為“陽(yáng)脈之?！?，總督一身之陽(yáng)經(jīng)。

【主治】：專治腎陽(yáng)虛、怕冷，固本、溫腎、固腎氣、延緩衰老、疏通督脈

【位置】：跟肚臍在同一水平高度，可以沿著肚臍向后找，善艾灸養(yǎng)生有什么效果，到了背后正中的凹陷就是了。

“命火為陽(yáng)氣之根，命火不可衰!”

腎精是人體根本，分為腎陽(yáng)和腎陰。命門是腎陽(yáng)藏身的地方。如果火力不足的話，就不能推動(dòng)腎水的運(yùn)行，腎水滯留在那里，出現(xiàn)腰膝酸軟，浮腫，女性宮寒不孕等等，善艾灸養(yǎng)生誠(chéng)招加盟代理，也就是人們常說(shuō)的腎陽(yáng)虛。

反過(guò)來(lái)，如果腎陰不足，善艾灸養(yǎng)生全國(guó)招商中，腎陽(yáng)過(guò)旺，也就是水不制火，就是腎陰虛，需要滋陰。我們大家都知道的六味地黃丸就是滋陰的，它可以補(bǔ)充腎陰的不足。

但是腎陽(yáng)虛就不能用六味地黃丸了。本身命門之火就不夠了，還使勁地往里“加水”，只會(huì)使身體的負(fù)擔(dān)更重?，F(xiàn)代人腎陽(yáng)虛遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于腎陰虛。所以，加大命門之火就顯得尤為重要。

“補(bǔ)命門，灸法是首先”

要加大命門之火，最簡(jiǎn)單的辦法就是對(duì)著背后命門穴處“煽風(fēng)點(diǎn)火”，即艾灸。

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艾灸是中醫(yī)的一個(gè)特色療法，那么冬季艾灸好處有哪些?冬季艾灸能祛濕嗎?下面就隨小編一起來(lái)看看冬季艾灸好處吧!

冬季艾灸好處——祛濕的艾灸方法：

由于外部環(huán)境的影響，空氣中若是濕氣比較重那么會(huì)隨著濕毒慢慢的滲入到身體中，長(zhǎng)期如此便會(huì)在體內(nèi)堆積越來(lái)越多最終導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。想要令身體遠(yuǎn)離濕毒避免疾病，那么艾灸是一個(gè)非常好的方法，對(duì)足三里穴、豐隆穴、氣海穴等進(jìn)行艾灸都可以很好的提高體質(zhì)。

具體的冬季去濕艾灸的方法如下：

一：足三里穴

首先我們需要弄清楚足三里穴在我們身體的哪個(gè)部位，其實(shí)非常好找在外膝下面三寸左右的位置，一般艾灸十到十五分鐘足夠，不過(guò)一定要堅(jiān)持段時(shí)間才能夠看到很好的祛濕作用。

第二：解溪穴

解溪穴位于腳背以及踝關(guān)節(jié)活動(dòng)的凹點(diǎn)上，自己摸一下就可以找到。由于解溪穴的健康直接關(guān)系到了全身祛痰祛濕的效果，所以日常想要更好的祛濕一定不能夠繞過(guò)這個(gè)穴位，只有解溪穴健康了水腫等不適癥狀才可以獲得緩解。小編建議，每天對(duì)解溪穴艾灸十五分鐘，阿里善艾灸養(yǎng)生，堅(jiān)持一段時(shí)間效果非常的不錯(cuò)。

第三：中脘穴

中脘穴位于腹部正中線肚臍上面四寸左右的位置，建議每天對(duì)這個(gè)穴位艾灸十到十五分鐘，這樣不僅可以起到一定的祛濕效果，還能夠很好的緩解胃部不適的情況，促進(jìn)身體健康。

香港（國(guó)際）薇果薩薩生物科技有限公司，是一家年輕充滿活力的股份制公司，公司發(fā)展迅速。薇果薩薩所研發(fā)的項(xiàng)目得到眾多投資者的追捧，目前已完成首輪經(jīng)銷商的投資。創(chuàng)始人和核心研發(fā)團(tuán)隊(duì)均為養(yǎng)生和美容界“元老級(jí)”人物。公司擁有獨(dú)立的生產(chǎn)線、微商團(tuán)隊(duì)、實(shí)體店面和營(yíng)銷開發(fā)團(tuán)隊(duì)，穩(wěn)固的團(tuán)隊(duì)和優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品為薇果薩薩的發(fā)展奠定夯實(shí)基礎(chǔ)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論研發(fā)的金艾灸養(yǎng)生理療“以行醫(yī)的態(tài)度做產(chǎn)品”，是薇果薩薩一直堅(jiān)持的理念。關(guān)注健康，公司所研發(fā)的金艾灸是防病了病、養(yǎng)生延壽的扶正祛邪、溫通氣血的養(yǎng)生產(chǎn)品。公司在關(guān)注健康的同時(shí)也更加關(guān)愛女性生殖健康，薇果薩薩用最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度研發(fā)出最有品質(zhì)的高標(biāo)準(zhǔn)女性私密部位保養(yǎng)產(chǎn)品，為廣大女性提供溫和、安全、放心的私護(hù)品。另外，公司在女性護(hù)膚保養(yǎng)品的研發(fā)和營(yíng)銷方面有重要突破，所研發(fā)生產(chǎn)的水光密集套盒在市場(chǎng)上占據(jù)了水光涂抹類產(chǎn)品銷售的主導(dǎo)。