軟水機(jī)在使用中應(yīng)注意的問題

軟水機(jī)可以去除水中的硬度，漢陽恒大山泉30元，使水達(dá)到軟化。在高硬度地區(qū)使用后可使水加熱產(chǎn)生的水垢減少，沖茶的口感較好，但由于它在降低硬度的同時會使水中的鈉離子增高，長期飲用可導(dǎo)致人們心血管疾病的發(fā)病率增加，恒大山泉30元，所以如果本地的水硬度不高則不要使用軟水機(jī)。就北京而言，南城西部的水硬度較高可考慮使用軟水機(jī)，但是由于它有副作用，建議不要長期單一飲用軟化水，尤其是老年人。

主動喝還是渴了再喝？

　　莫等餓了再吃、渴了再喝、困了再睡、老了才鍛煉……這是流傳在網(wǎng)上的“健康箴言”。眾所周知水是生命必不可少的營養(yǎng)素，人體的各種代謝都要在水的參與下進(jìn)行。但并非每個人都有正確的飲水習(xí)慣：渴了再喝、早上起來渴了也顧不上喝水的現(xiàn)象在生活中比比皆是。+訂閱

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