天津月子中心護(hù)理老師們表述到，孕媽媽在懷孕后第六個(gè)月后，主打營(yíng)養(yǎng)素：鐵。作用：防止缺鐵性貧血

此時(shí)的準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要量都在猛增。許多準(zhǔn)媽媽開(kāi)始出現(xiàn)貧血癥狀。鐵是組成紅細(xì)胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意鐵元素的攝入。

為避免發(fā)生缺鐵性貧血，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該注意膳食的調(diào)配，有意識(shí)地吃一些含鐵質(zhì)豐富的蔬菜、動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋等。還可以從這個(gè)月開(kāi)始每天口服0.3—0.6克硫酸亞鐵。

由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中體力消耗極大，產(chǎn)后非常疲憊。因此產(chǎn)后最初24小時(shí)內(nèi)應(yīng)臥床休息，當(dāng)可以起床后，可以在室內(nèi)微微活動(dòng)。這個(gè)過(guò)程可以促進(jìn)惡露的排除，有利于子宮的盡快恢復(fù)和產(chǎn)后的大小便通暢。

正是考慮于此，“歐瑞金貝”各院房間面積設(shè)定均大于現(xiàn)同行業(yè)的30％，且全院樓道及全部活動(dòng)場(chǎng)所均設(shè)有新風(fēng)換氣及溫濕度調(diào)節(jié)系統(tǒng)。

產(chǎn)婦月子護(hù)理期間，會(huì)所內(nèi)溫濕度指標(biāo)十分重要。很多產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)后邪風(fēng)乘虛而入，保暖這點(diǎn)就格外重要。如房間溫度過(guò)高，產(chǎn)婦穿衣過(guò)多，會(huì)造成“上火”甚至?xí)斐伞爸w關(guān)節(jié)酸痛”、“浮腫”等癥狀，產(chǎn)后催乳，同樣空氣過(guò)于干燥，可引起產(chǎn)婦消化功能失調(diào)，食欲降低，對(duì)產(chǎn)婦十分不利。

天津月子會(huì)所歐瑞金貝表明：懷孕后體循環(huán)速度減慢，準(zhǔn)媽媽的眼睛容易水腫、充血。所以準(zhǔn)媽媽一定要保證睡眠的時(shí)間，催乳，同時(shí)睡覺(jué)前少喝點(diǎn)水。

荷爾蒙的波動(dòng)還導(dǎo)致增厚，眼鏡會(huì)覺(jué)得特別不舒服，生娃寶寶后半年會(huì)恢復(fù)正常。所以準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候就不要佩戴形眼鏡了，可以咨詢醫(yī)生選擇適宜的眼藥水。

準(zhǔn)媽媽受孕影響，乳房在懷孕4～6周后開(kāi)始增大并變得更加敏感，催乳價(jià)格，其總重量大約能增加到800克。重量的增加和孕的雙重作用，拉長(zhǎng)乳房的韌帶和纖維組織，所以會(huì)感覺(jué)到乳房下垂，準(zhǔn)媽媽要購(gòu)買特定的內(nèi)衣。還有一些準(zhǔn)媽媽的乳房上還可能出現(xiàn)藍(lán)色血脈網(wǎng)紋，這都是正常的。

天津市歐瑞金貝家政服務(wù)有限公司坐落在南開(kāi)區(qū)鼓樓商圈，坐擁市中心高端地塊，與總醫(yī)院、中心婦產(chǎn)、水閣醫(yī)院近在咫尺，鬧中取靜，環(huán)境雅致，出行便捷。歐瑞金貝母嬰會(huì)所團(tuán)隊(duì)與著名設(shè)計(jì)公司聯(lián)手打造，獨(dú)棟樓宇、豪華套房，人性化的設(shè)施設(shè)備，均根據(jù)母嬰身體狀況特別定制，充分考慮貴賓身體及生活需求，三重高科技安防體系確保安全，讓貴賓充分享受奢華、舒適、私密無(wú)束的環(huán)境。 獨(dú)棟的建筑設(shè)計(jì)有別于其他月子會(huì)所的租賃式，既保證了產(chǎn)婦和寶寶的私密性又盡量減少產(chǎn)婦接觸的人數(shù)，給產(chǎn)婦和寶寶一個(gè)安全舒適健康的修養(yǎng)環(huán)境。會(huì)所為總面積達(dá)3000余平米獨(dú)棟建筑院落，設(shè)有訪客接待區(qū)域，人性化的探視流程，確保安全私密。會(huì)所輔助功能有貴賓親友探視接待區(qū)、大堂吧、嬰兒SPA館、產(chǎn)后形體修復(fù)中心、嬰兒智能啟蒙中心、產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)理中心、營(yíng)養(yǎng)膳食中心、產(chǎn)后功能恢復(fù)互動(dòng)中心、專家健康咨詢室、嬰兒沐浴室、嬰兒陽(yáng)光房等。由婦、產(chǎn)、兒、中醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理等各領(lǐng)域精英人才組成的富有愛(ài)心的專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，使更多母嬰家庭悅享專業(yè)超值的母嬰月子服務(wù)。 本會(huì)所擁有同行業(yè)領(lǐng)先的品質(zhì)管控體系，各項(xiàng)工作全面執(zhí)行SOP（標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)流程），同時(shí)會(huì)所均已配置完善的IT管理系統(tǒng)，通過(guò)OA、ERP，客房自助服務(wù)系統(tǒng)等管理系統(tǒng)，全面實(shí)現(xiàn)智能化、平臺(tái)化、數(shù)據(jù)化的管理模式，為品牌化擴(kuò)張奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 歐瑞金貝母嬰會(huì)所采取獨(dú)立運(yùn)營(yíng)管理模式，我們特聘著名設(shè)計(jì)公司精心設(shè)計(jì)27套客房，母嬰功能區(qū)域科學(xué)配比，營(yíng)造精致產(chǎn)后休養(yǎng)環(huán)境，滿足媽媽、新生兒及陪同家屬多重需要。每間客房格局良好，采光合理，房?jī)?nèi)兼有盥洗室、衛(wèi)生間、衣帽間，家具電器一應(yīng)俱全。每層樓設(shè)有消防通道和防火門(mén)，24小時(shí)安防監(jiān)控。　　努力做到讓媽媽足不出會(huì)所，即可享受到科學(xué)、專業(yè)、完善的身心護(hù)理，圓滿完成由準(zhǔn)媽媽到新媽媽的角色轉(zhuǎn)換。