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寶寶睡覺過程中經(jīng)常半途醒來，且醒來之后哭鬧不止久久難以再入睡，讓很多家長們擔(dān)心。其實寶寶不能踏實睡覺原因很多，不能簡單歸為生病了，餓、冷、熱以及睡前過于興奮都會影響寶寶睡眠質(zhì)量。要想讓寶寶睡覺踏實關(guān)鍵是要找到原因，對癥處理：

1、寶寶在3個月之前由于大腦神經(jīng)系統(tǒng)正在發(fā)育過程中，身體缺少微量元素導(dǎo)致寶寶睡眠時容易驚醒，親子育兒，這屬于生理原因。隨著月齡增長會逐漸緩解。

2、睡覺時突然醒來的原因可能是寶寶過熱或受涼，身體自我保護(hù)狀態(tài)下導(dǎo)致寶寶醒來。此時媽媽們就要多多留意近期的氣溫變化，睡覺時不要風(fēng)直接吹到身體且不要蓋過厚的被子。

3、生病也是無法安然睡眠的一大原因。媽媽們要注意寶寶日常的飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免寶寶出現(xiàn)腸胃疾病。

4、寶寶如果沒有良好的睡眠習(xí)慣也會導(dǎo)致睡眠不踏實，媽媽們可以在睡前做一些固定的活動暗示寶寶要睡覺了，讓其形成條件反射。

5、要注意睡前不要讓寶寶過于興奮，親子育兒課堂，以及睡前半小時盡量不要讓寶寶吃、喝過多，以免半夜被尿等生理需求弄醒。

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育兒小常識有哪些？長命富貴告訴您

1哺乳期飲食禁忌沒那么多

哺乳期的飲食禁忌沒那么多，一般說來，家人能吃的，自己也能吃。但是鯊魚、旗魚、鯖魚、方頭魚等魚。另外，酒也應(yīng)該盡量避免。

2. 益生菌不治大便

益生菌對大便干結(jié)沒大作用，只有在寶寶腹瀉的時候，才能在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量服用。寶寶大便干結(jié)了，還是需要從增加飲食中的膳食纖維、養(yǎng)成寶寶良好的排便習(xí)慣的方面入手。如果大便干結(jié)很嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物

3. 不建議 1 歲以下的寶寶學(xué)游泳

對于 1 歲以下的寶寶，「學(xué)游泳」的時候只是在玩水，親子育兒時間，并不能「學(xué)會」游泳。

而游泳池提供的項圈可能損傷寶寶的頸部，如果消毒不過關(guān)，游泳池的水或者毛巾都有可能刺激寶寶的皮膚或者引起疾病傳染。

4. 最值得的兒童安全措施投資，親子育兒寶典，是兒童安全座椅

不論孩子是坐在家長懷里還是用安全帶，都不是令人安心的選擇，一旦發(fā)生交通事故，沒有安全座椅保護(hù)的孩子，是很容易受傷的。13 歲以下的孩子坐車，都應(yīng)該坐在汽車后座的兒童安全座椅里，而且安全座椅應(yīng)該按照孩子的年齡大小選擇合適的款式。

5. 給寶寶喂奶，不要頻繁換邊

給寶寶喂奶的時候，要讓寶寶把一邊乳房喝得差不多了再換邊，這樣，乳汁中的前奶、后奶寶寶都能喝到，營養(yǎng)才均衡。

6.普通感帽可以喂奶（微博@長命富貴旗艦店 獲得更多育兒、傳統(tǒng)文化知識）

媽媽患病了，乳汁不會讓寶寶傳染上病毒。而且，寶寶可以通過乳汁獲得媽媽體內(nèi)的扛體，對寶寶健康還有一定好處。不過，要注意在喂奶和抱寶寶之前洗手、帶上口罩。

7. 寶寶吐奶多半是正常的

1 歲以下的寶寶，由于胃生理結(jié)構(gòu)等原因，很容易出現(xiàn)吐奶。這是正常的，如果寶寶沒啥不舒服的表現(xiàn)，吃得香睡得好的，寶爸寶媽就不用太擔(dān)心。

8. 寶寶長牙的時間跨度比較大，沒有「按時」出牙不用擔(dān)心

對于不同孩子，長牙的時間和順序差別還挺大的，只要寶寶在一歲半之前長牙了，就不用擔(dān)心。

9. 自費菌苗，有錢就去打(天貓搜索“長命富貴旗艦店” 有紅包送出哦)

并不是說自費的二類菌苗就比免費的一類菌苗差，如果寶寶因為沒打菌苗生病了，不但得花錢看病，寶寶遭罪，大人鬧心。

所以，對于自費菌苗，有錢就去打吧。

10. 寶寶 3 個月前，不需要用枕頭

3 個月之前的寶寶，無論是平躺還是側(cè)躺，頭部和身體都在同一水平線，根本不需要枕頭，用枕頭反而不舒服。

3 個月之后的寶寶，用不用枕頭，得聽他自己的，他覺得舒服就用，不舒服就別勉強(qiáng)。

11.很多時候，寶寶不是大便干結(jié)，是「攢肚」（長命富貴公眾號cmfgfwh）

有些寶寶出生 3～6 周后，由于消化吸收能力提高，食物消化得徹底、食物殘渣減少，便便也減少。只要寶寶大便松軟、精神好、能吃能睡，就不用太擔(dān)心。

濟(jì)南五千年商貿(mào)有限公司從事嬰幼兒服飾（嬰兒禮品）的設(shè)計，生產(chǎn)，銷售。擁有自主品牌、和生產(chǎn)基地。致力于將中華傳統(tǒng)祝福文化融入嬰幼兒產(chǎn)品中，以“長命富貴”（注冊商標(biāo)）為品牌，以“好品質(zhì)、好祝?！睘楹诵膬r值?！昂闷焚|(zhì)”是長命富貴品牌的價值基石。我們堅持以自有工廠加工為主，采用上等面料及原輔料，精工細(xì)作，嚴(yán)格品控，確保實現(xiàn)“好品質(zhì)”。“好祝?！逼放圃⒁猓骸耙簧黹L命富貴，一生長命富貴”；“祝福寶寶一生長命富貴”中華民族傳承千百年的長命富貴文化是長命富貴品牌的文化源泉，賦予品牌豐富的內(nèi)涵、厚重的底蘊(yùn)和無限的價值延展。 自古以來，人們遇大事、喜事都好講個好彩頭，圖個好吉利。打造有溫暖、有文化內(nèi)涵的獨特產(chǎn)品系列。本公司擁有獨特而卓越的核心競爭力，擁有概念產(chǎn)品系列和專利產(chǎn)品系列。