大連月子中心健訊家擁有高速寬帶、無線網(wǎng)絡(luò)，讓家人在陪伴入住期間，可以商務(wù)辦公及網(wǎng)上沖，第2周則以麻油豬腰、花生燉豬腳、魚湯等活化血液循環(huán)，預(yù)防腰酸背痛。另外，每天補充2000—2500毫升水分。等到第3、4周，惡露將凈，進入進補期，做菜時適當加米酒，以促進血液循環(huán)，幫助恢復(fù)體力。紅糖還有生乳、止痛的效果。但是也不要食用過多，一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產(chǎn)婦出汗更多而體內(nèi)少鹽。如果產(chǎn)婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

月子中心禧月這里干凈、清爽的環(huán)境能讓您放松心情，舒適的休閑沙發(fā)提醒您在運動時要注意適當休息，恒溫恒濕的空調(diào)系統(tǒng)滿足了您對空氣質(zhì)量的要求分娩后的產(chǎn)婦內(nèi)分泌發(fā)生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛，在此狀態(tài)下，如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動或過多地抱小孩，會加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負擔(dān)，容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。產(chǎn)婦應(yīng)避免勞動，但是可以適量進行少量運動。

大連月子中心價格健訊家會根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)的虛、實、寒、熱，慎重選擇合適的物質(zhì)和食物來調(diào)理，根據(jù)zui有效的方法，做真正的月子餐。偏冷性的果菜比較好避免（特好是分娩后7～10天內(nèi)的產(chǎn)婦），如冬瓜、椰子水、楊桃汁、西瓜（但夏天可以吃少量）、梨子（鴨梨）、山楂、檸檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黃瓜、哈密瓜、竹筍、白蘿卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒涼的菜肴。

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